-
Ja też jestem w akcji.To co napisałaś chyba u Podstoliny,bardzo mi pasuje.u mnie właśnie spadek wagi odbywa się skokowo.Teraz właśnie tego doświadczam.Dziasiaj aż mi się wierzyć nie chce, może to waga szwankuje,nawet suwaczek zmieniam ostrożnie z zapasem.Pozdrawiam i trzymam kciuki za akcję.
-
witaj
ja sie tylko tak pytam -bo w diecie wegetariańskiej jest malutko białka
a to nie jest zbyt dobrze --bo zanikaja mięśnie .
Ogólnie to jestem za umiarkowanym jedzeniem -ale straszliwymi postami to nie
bo wyniszczają organizm --no ale to nie sredniowiecze
więc nikt sobie krzywdy nie zrobi.
Akcja adwentowa -to posty???czy coś jeszcze?
-
1.09.2013
-
masz racje ILLA-dokladnie jest tak jak piszesz
Dlatego nalezy do tego podejsc z duzymspokojem.Nikt nas nie goni,a i tak postepy mamy wspaniale./tak uwazam/
Pozdrawiam serdecznie
110/85 -sama widzisz jaki leniwiec z tej wagi juz od kiedy sie zaciela i stoi.,ale mnie to nie rusza.-ja mam czas ja poczekam
-
-
Witaj ILLA dzięki za te info o witaminkach. Maż całkowitą rację- zupełnie inaczej się czuję, jak zaczęłam się zdrowo odżywiać, też nie głodzić. Niestety sery pleśniowe i żółte, za dużo alkoholu, czekolady itp powodowały u mnie bóle głowy i złe samopoczucie.Z zamapiętywaniem mam coraz większe kłopoty, jescze nie jest źle, ale powinnam chyba też pod tym kątem dietkę zmodyfikować.
Ja też postanowiłam w adwencie pościć, ale bez słodyczy, alkoholu i przysmaków, natomiast mięso jem.Do tego codzienne brzuszki i 3-4 razy w tygodniu rowerek, częściej jak ćwiczę nogi za bardzo bolą, a lekarka zalecała nie codziennie.
Pozdrawiam serdecznie
-
Pozdrówka
-
-
Pozdrawiam serdecznie
-
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki