Buziaczek poranno kawowy
Buziaczek poranno kawowy
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Cześć Siba
Pozdrawiam piątkowo
Miłego weekendu
A ja pozdrawiam niedzielnie
Siba, ja tez zycze przyjemnej niedzieli
Pozdrawiam, miłej niedzieli
Wszytkim wam kochane babeczki dziekuje za odwiedzinki !!
Nie pisalam u siebie, bo mialam maly kryzys i walczylam z napadami obzarstwa , ehh ...No ale dzis mam nadzieje , ze juz bedzie dobrze , od wczoraj zaczelam od nowa nastawiac sie psychicznie . A to wszystko przez te piekielne hormony , odebralam w piatek wyniki badania krwi i normlanie sie zalamalam . 4 tygodnie temu mialam poziom E2 prawie 2500 jednostek ( mniej wiecej 4 x za duzo ) a teraz mam 60 .....czyli duzo za malo . Wierzcie mi, ze przy takich skokach lub spadkach , ma sie straszne samopoczucie . Zobaczymy co bedzie dalej . Za 3 miesiace kolejne badanie , bo to moze byc reakcja na odstawienie lekow .
Od jutra wracam na basen , trzeba sie wziasc w garsc . A od wczoraj pije sok Noni , zmusi mnie to tez do kontrolowania jedzenia wieczorem, bo trzeba go pic na pusty zoladek , czyli zeby wypic go o 22 musze zjesc ostatni posilek o 19 .
Dzis stanelam, na wadze i zdaje mi sie , ze znowu troche spadla, ale to chyba jeszcze efekt rozpedu , bo ostatnie dni to straszna wpadka !!
Zaraz do was pozagladam, dopuki mam wolny dostep do kompa
Przesylam buziaki !!
Nowy tydzień,nowe zamierzenia.
trzymam kciuki,ale tobie i tak dobrze idzie.Tylko nie odpuszczaj na długo
Zakładki