Wątek: Pierwszy dzien wiosny - pierwszy dzien diety :)

A Siringa to chcesz zrobic swiatu pelny zaskok Zobaczysz jak to fajnie jak ludzom szczeki opadaja
Waszko- zaraz lece zobaczyc co u ciebie ale na suwaczku widze niezle postepy
Ewace- wszystko jest super , ludzie podziwiaja itd, to do czora dlaczego zawsze po schudnieciu znowu tyje , cztery lata temu ( cos okolo ) zgubilam ponad 20 kilo i co , od tamtego czasu odchudzalam sie juz z piec razy chyba . No powiedz co zrobic Jak wbic sobie do tego glupiego lba , zeby nie zrec od nowa . Chyba nie moge opuscic tego forum juz do konca zycia
Psotulko- dzieki za odwiedziny !!
Luizku- ta kolezanka, tez stara sie byc na diecie po urodzeniu dziecka i troche sie podlamala , ze jakos jej nie idzie . Nawet namawialam ja na wizyte tutaj, zeby zalozyla swoj wateczek i pogadala z babkami, to bardzo mobilizuje i duzo mozna sie nauczyc. Co prawda jak dla mnie to wyglada swietnie , ale ona sie z tym bagazem zle czuje , a to najwazniejsze .
Krysialku- dzis udalo mi sie dorwac do kompa, rodzina wybyla stadnie i jestem sama Nie wiem kiedy bede miec taka okazje drugi raz . Ale meldowac bede , bo bez tego zaraz znowu bedzie jojo !!
Julisiu, Didi- dzieki
Ruda- kurcze siweta to jednak powazny egzamin dla odchudzaczy , te zapachy ...ja slaba jestem na zapachy , trzeba by mi miec katar na swieta to bym tyle nie zjadla

Babki- diete trzymam tak srednio, nie mam specjalnych wpadek , jem raczej malo ale wszystko . Wlasciwie to juz sie nie odchudzam, to moge sobie troszke pozwolic , byle nie wpasc znowu w przesade i obzarstwo.

Pozdrawiam wszystkie mile kobitki !!

Siba , szkoda jeżeli będziesz rzadziej nas odwiedzać, ale nie dziwię Ci się , na twoim suwaczku już niedużo zostało do celu. Fajnie jest, jak ludzie widzą, że chudniemy.
Nie daj się wirusom, może jakaś cytryna z miodem ? Podobno miód spadziowy z wodą i sokiem z cytryny jest najlepszy, pije się letni taki napój.Pozdrawiam

siba, tylko bardzo sie teraz pilnuj, zebys nie zawalila tak jak ja

wszystko jest super , ludzie podziwiaja itd, to do czora dlaczego zawsze po schudnieciu znowu tyje

Siba ja mam to samo ale wiem że to wyłącznie moja wina. Wiem, że cukier, produkty mączne a nawet chleb napędzają głód. A miewam tak ( teraz absolutnie nie ), że sama sobie pozwalam na 1 dzień jedzenia wszystkiego. Niby w porządku , 1 dzień , nic się nie stanie , nie zgrubnę w 1 dzień. Ale tu się właśnie zaczyna błędne koło, na drugi dzień rano jestem potwornie głodna i pamiętam smak tego wczorajszego chlebusia . Biorę więc znowu kanapkę , no bo to przecież tylko 1 kanapka , więcej nie wezmę ... no i tak leci dzień za dniem. Opamiętałam się ostatnio jak doszłam do 76 kg. Ale śmieszne jest to , że przez cały ten czas mojego obżarstwa byłam przekonana, że ja trzymam dietę .
Teraz tak poważnie z większej wagi to odchudzam się 3 raz. Pamiętam jeszcze swoje słowa po ostatniej udanej diecie - nigdy nie będę już taka gruba , jak można tyle jeść. To święta prawda ale jakoś udało mi się o niej zapomnieć . Nie wiem, ale tego żeby nie jeść w nadmiarze nie da się zakodować juz na zawsze. Człowiek jest za bardzo skomplikowany, za dużo rzeczy decyduje o tym co robimy i jak myślimy. Dzisiaj jestem pewna, że dojdę do mojej upragnionej wagi bo wiem, że juz mi się to kilka razy udało i to bez większych trudności. Nie wiem jednak jak długo będę w stanie utrzymać tę wagę. I to jest najgorsze.

Ja miałam kiedyś katar w święta :P - nie chciej mieć , to jest straszne , nie chodzi juz o jedzenie bo i tak nie ma apetytu ale święta bez zapachów to nie święta

pozdrawiam i trzymaj się

witaj Sibka
teraz bieganie po cmentarzach ,porzadki -no i jutro wyjazd
oj--chce mi sie juz odpocząc i ponudzic troche.
Czemu to od człowieka swiat tak duzo wymaga
Masz racje człowiek to skomplikowana maszyneria i często bezpieczniki
sie przepalają.-zycie całe to marzenia i obiecanki cacanki .

Miłego dnia

utrzymanie zdobytej pozycji jest owiele trudniejsze niz dochodzenie do niej. Ewace doskonale to opisałaś. 1 kanapka zamienia się w 2, 3 i ...poleciało. Ponoc trzy lata trzeba utrzymać wagę, by przy zwiększeniu jedzenia nie odbijało. No i oczywiście jeść z potrzeby, a nie przyjemności
Siba nie dawaj się zachciankom

Oj tak to jest z utrzymywaniem zdobytej wagi - pisałam juz o tym u siebie, a najlepiej obrazuje to mój suwaczek, ten doatkowy z historią tycia i dietowania... koszmar. A ja znowu mówię, że to ostatni raz

Siba

Wlasciwie to juz sie nie odchudzam, to moge sobie troszke pozwolic , byle nie wpasc znowu w przesade i obzarstwo.

My juz teraz bedziemy zawsze musialy sie pilnowac, bo tak ciezko sie chudnie, ale szybko tyje

Siba - gratuluję Ci możliwości powiedzenia, że już się nie odchudzasz. Zwyczajnie, zazdroszcze Ci tego. Ale ja też doczekam sie takiej chwili.