Wątek: Pierwszy dzien wiosny - pierwszy dzien diety :)

Sibuniu pozdrawiam serdecznie i zycze milego dnia i dobrego dietkowania.
110/82

Witam Was kochane !!
franelciu1 - serdecznie zapraszm , chociaz na moim watku nie dzieje sie duzo, bo go zaniedbuje ostatnio, ale zamierzam to zmienic bo...znowu waga poszla w gore
podstolino- widocznie jestes tak proporcjonalnie zbudowana, ze nie widac tego po tobie , bo wszystko jest rowno rozlozone
krysialku- ja wlsciwie tez nie lubie pichcic i nad wszystko cenie latwosc wykonania, ale tydzien sie przemecze i zobacze efekty. Tylko poczekam z tym chyba jeszcze troche, bo teraz zupelnie nie mam czasu a na to jednak trzeba miec troche uporzadkowane zycie.
hiiiii- tez bym tak chciala, wlasciwie to nawet staram sie , tylko nie wychodzi mi ograniczanie ilosci , jem coraz wiecej i wiecej i w koncu zaczynam sie znowu objadac i wszystko wraca do starego

Dziewczyny moja waga znowu poszla w gore , nie wiem jak to sie stalo , nieby jem teraz mniej, bo stracilam apetyt , a jak stanelam na wadze wczoraj to doznalam szoku. W ciuchy nadal sie mieszcze , ale niektore dopinam juz tak na bezdechu . Moze to jeszcze efekt obzarstwa zimowego , niby teraz jem mniej ale tak sie wtedy rozpedzilam , ze teraz nie moge sie zatrzymac ?
Czeka mnie teraz do Wielkanocy ciezki okres w pracy , moze to pozwoli mi troche schudnac , chociaz wejsc na 6 ...

Pozdrawiam Was serdecznie !!

witaj
Czasami woda w organizmie potrafi sie zatrzymać -moze naduzywałas nabiału
zrób sobie może tygodniowa przerwe na nabiały -to skutecznie
pomaga nawet leczy alergie.
Ja sobie tak zmiany grzybiczne wyleczyłam.
Miłego dnia

Sibus a ja marze o 7 z przodu .I widac jest mi to pisane gdyz dzisaj weszlam na wage i mam ubytek wagi o 1 kg.A zatem moge jyz zapisac 110/81 :lol
Ale mnie sie to podoba-a tak dlugo czekalam na to ,juz nie pamietam ,ale chyba dobre 2 miesiace.Moze teraz z wiosna wszystko ruszy i beda widoczne efekty czesciej-nie wiem .Bo przeciez diete naprawde caly czas trzymam.
Pozdrawiam Cie serdecznie i zycze milego dnia ,dobrego dietkowania i gubienia zbednego balastu.Bedzie dobrze nie martw sie .We mmnie teraz tez wstapila nowa nadzieja ,bo przyznam ze bylam juz tym wszystkim troche no powiedzmy zniesmaczona i czasem juz tracilam cierpliwosc.Buziaczki

Witaj Siba, dziękuję za odwiedziny. U mnie też waga w górę Może na wiosnę będzie nam łatwiej ? Pozdrawiam weekendowo

Sibuś? A może już byśmy obie zadomowiły się na forum tak bardziej regularnie?....Wiosna już jest, a my do lata mamy coraz mniej czasu na gubienie balastu, a tu, w grupie, zawsze łatwiej....
Twój psiunek jest przepiękny! Daj jeszcze kilka zdjęć, jak masz....Cieszę się, że jego zdrowie ma się lepiej, naprawdę cudownie o niego dbasz. Ucałuj psią morduchnę ode mnie i wyściskaj gnaty.....
Zaintrygowała mnie dieta kaszana, zawsze je lubiłam i najadam się, tyle że jedzenie ich przez cały dzień może dobić....Nie mówiąc już o tym, że dobrze byłoby wytrwać tydzień... Ja chyba zmodyfikuję to menu i na śniadanie i kolację będę piła maślankę, a kasze z warzywami gotowanymi przez pozostałą część dnia. A może ruszymy razem?....Daj znak, jak byśmy razem się zawzięły, to byłoby bardziej motywująco....

Witam Cie Sibuniu i pozdrawiam .W tej chwili sypie ,ale niemilosiernie śnieg.I to ma byc wiosna A tak juz wszyscy czekamy na nią A organizm broni sie przed wszystkim w tej chwili.,a juz napeno przed naszymi dietkami.No ,ale musimy to przetrwac,aby do wiosny.................
Pozdrawiam izycze milgo dnia
110/81,5

witaj co u ciebie,stosujesz jakas konkretna dietke

POZDRAWIAM

DZIEKUJE ZA ODWIEDZINKI...