Witajcie!
Waga, spadek o 0,8 kg, nie za dużo, ale zważywszy tyle wpadek, to i tak jest wynik.
A dziś:
serek wiejski
6 plasterków szynki indyczej
3 plasterki serka Hochland
3/4 kostki twarogu chudego
mały kawałeczek kiełbaski jałowcowej (udało mi się kupić wyjątkowo chudą)
i.......0,5 czekolady gorzkiej
Ta czekolada mnie dobije. A nie umiem walczyć, to jest silniejsze ode mnie.
Mam wrażenie, że źle dobieram jadłospis i przez to mam niedobór cukru.

POzdrawiam