http://www.iconbazaar.com/flowers/anemone02.gif ciekawe czy mi sie udalo, pozdrowienia z okazji urodzin!
Wersja do druku
http://www.iconbazaar.com/flowers/anemone02.gif ciekawe czy mi sie udalo, pozdrowienia z okazji urodzin!
To tez dla mnie? DZIĘKI!!!!
No spróbuję Was poczęstować czymś niskokalorycznym ;)
http://www.iconbazaar.com/objects/animated/cake3-a.gif
A przy okazji gratuluję Agatko, (koleżanko po fachu ;)) - poczytałam Twój wątek i jestem pełna podziwu :)
serdeczności :D
Czec dziewczynki :lol: :lol: :lol:
Ajka sto lat w zdrowiu i o smuklej linii :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Dziewczyny jak czytam o waszych wyczynach sportowych to czuje sie jak w Atenach :lol:
Ja niestety nie moge sie poszczycic zadnymi osiagnieciami poniewaz naleze do typowego lenia sportowego :cry: :cry: :cry:
Staram sie mobilizowac ale zazwyczaj po dwoch dniach dopada mnie lenistwo.
Dobrze ze maz od miesiaca jest w delegacji i musialam przejac obowiazki wychodzenia na spacer z Atosem i to jak narazie jest caly moj wysilek :wink:
Pocieszam sie ze pomimo tego bezruchu schulam juz 13kg, ale jak ladnie bym wygladala po jakis cwiczonkach :wink:
No ale mysle ze jeszcze nic straconego,jak przyszedl czas na zdrowe odzywianie to napewno przyjdzie tez na poruszanie :lol: :lol: :lol: :lol:
Fita witam cie bardzo serdecznie i jeszcze trzy miesiace temu napewno usiadlabym z toba do tego placka bo moje mozliwosci byly takie same :lol:
Startuj z nami a efekty napewno beda widoczne juz niedlugo :lol:
Ja zaczynalam z waga 83kg przy wzroscie 152 wiec nic dodac nic ujac :lol:
Czarna dlugo nie daje znaku zycia :?: moze za bardzo glodza cie na tych wczasach i opadlas z sil :?: :lol: wracaj szybko i zdawaj relacje :lol: :lol: :lol:
Pozdrawiam Was wszystkie :lol: Do napisania :lol: PaPa :lol: :lol:
Ajka, 100 lat 100 lat niech żyje żyje nam...
Elach, zawstydzasz nas swoimi osiągnięciami
Fita, witaj. Ależ ze mnie fafuła, przecież już się gdzieś spotkałyśmy , na jakimś innym topicu i ja Ci nic nie powiedziałam o naszym.
Joko, Ty to jesteś prawdziwa atletka, 8 kg w jednej ręce :shock: :shock: . I pewnie jeszcze ruszasz tymi rękami :shock: :roll:
Czarna osłabła, a i Krysial jakoś zamilkła, pewnie nadal siedzi na wsi i smaży powidła.
Szane, kończ swe zajęcia i bywaj tu częsciej, bez Ciebie smutno :cry:
A mi się waga buja wokół 87, ale tak być musi, nie chcę szybciej.
Pozdrówka - batorek
dziś dzień pracowity mnie spotkał,robiłam słoiki że sliwkami na zime i oczywiście kofane ciasto ,bo zabrakło słoików.ale blacha tym razem rynienka,wąziutka,no tak juz sie tłumaczę .oczywiście zjadłam,połowę czyli jakies 700kcl.buuuuu,trochę bigosu,banan,dużo wody z 2 łyżkami octu jabłkowego na szklankę.Wyczytałam to w książce Tombaka,ponoc ocet jabłkowy wspomaga odchudzanie.koniec jedzenia na dziś tylko woda.Ale z konkretnej gimnastyki nici bo bola nóżęta,nabiegałam się dziś po schodach góra dół,zlew i lodówka :D teraz będę odpoczywać .3mam kciuki ,mam nadzieję ze często tu bydę bywac i poznam was bliżej Buziaki do miłego sklikania Fita
Dzięki za życzenia Elach i Batorku :) Tutaj widzę, że świętowaniu nie ma końca - to miłe :)
Mniej miłe, że dziś dałam plamę na całej linii i zżera mnie wstyd :oops:
Zjadałm 1800kcal! Aż mi niedobrze. Buuuu... W tle wymiana zdań z moją mamą nt. mojej samodzielności i niezależności. Ech, jak ja, kobieta pod 40 lubię być wychowywana :x
Więc potem na złość ( :?: ) się objadłam. Mam mdłości.
I w dodatku żadnego ruchu. Nie mam siły ni ochoty. Mam nadzieję, że przynajmniej nie utyję straszliwie. Policzyłam sobie wreszcie moje zapotrzebowanie - 1966, więc bilans jest OK, ale nie lubię siebie dzisiaj :(
OOO! I jeszcze na domiar złego obrazki z www.iconbaazar.com znikają.
Idę do kącika popłakać cichutko ;"'(
pozdrówka
Miała byc tylko woda do wieczora,niestety jadłam jak opętana,kusiło i kusiło.teraz ledwo siedze przy kompie i zdycham ,bo mi tak ciasno.Naewt nie wiem co powiedzieć ...Albo tak do kitu z taką babą .dobranoc Fita
Hej, hej FITA nie rozpaczaj tak.
Ja też się dziś wcale to a wcale nie popisałam - ani ruchu należytego, a i jedzeniowo sprawa fatalnie wyszła.
Ale to chyba nasz satelita nam psikusy robi, bo przy pełni wszystkiego przybywa, więc i pewnie nasze apetyty wzrosły i lenie też :wink:
Nie martw się po 30.08. księżyc maleje, więc i nam się uda mniej jeść , więcej ruszać :)
Z dobranockowymi i astronomicznymi pozdrowiemiami - Jado :wink:
Iconbazar.com to piekna strona z kwiatkami(i nie tylko).Cytat:
Zamieszczone przez nova22
Niestety te kwiatki nigdy sie nie wyswietlaja,nawet po odswiezeniu nie(wyswietlaja).
Oni maja albo jakies kumate zabezpieczenie,albo za duzy ruch na tych swoich stronach.
Dlatego,nie polecam wklejania obrazkow z ich(przecuudnej jednak) strony :(
A szkoda :(
W zamian polecam te wdzieczna stronke(ja ja lubie) :)
http://www.dogpatchgazette.com/flowers/
albo te:
http://www.dgi.inpe.br/html/utils/Flowers.htm
albo prosto z wyszukiwarki:
http://www.google.ca/search?q=flower...-8&hl=en&meta=
A tutaj sa dodatkowe emotki(bo na tym forum to ubogo...buuuuuuuuuuuuu,mogliby dolozyc).
Nalezy tylko skopiowac caly adres lacznie z "img" i tylko przekopiowac do okienka z napisanym postem(nie wstawiac juz w zadne tagi!!!).
http://www.joink.com/homes/users/doc...s/smilies.html
Joasiu http://www.joink.com/homes/users/doc...smilies/hi.gifCytat:
Zamieszczone przez ajka3
Ja,tez miewam(podczas polskich wizyt) rozmowy z mama(czasami z tata w pociagu do Zakopanego najczesciej... :roll: )n/t na przyklad wyzszosci swiata nademna i koniecznosci noszenia cieplych gaci podczas 50 stopniowych mrozow(takie tez u nas bywaja).
Zdechnac mozna.
Ona sie produkuje,ja tepo slucham w duchu proszac Boga,zebym mogla juz wyjsc do miasta i kupic sobie(na pocieszenie) nastepna pare papci od Rylko czy Gino Rossi(Celapo z Krakowa tyz przebardzo lubie).
Ide spac,bo jutro trza wstac o 9 rano(zgroza,zwlaszcza jak sie wstaje codziennie o 6 rano i wraca do domu o 6 wieczor).
Zycie jest ciezkie,a zarcie stanowczo zbyt kuszace :(
ps.dlaczego znikaja obrazki napisalam powyzej...tak mi sie zdaje(bo dosc napisalam dzis i juz sama nie pamietam co gdzie :roll: ).
Starosc nie radosc :wink: