Wątek: CZAS POMYśLEć O DIECIE

Pozdrawiam kochane klubowiczki Cele, Clementaine iPsotulkę i Bewiczka

Po mojej przymusowej dietce stwierdziłam ze smutkiem ,że mi wypadają włosy i paznokcie się łamią. Musiałam kupić witaminy w aptece i jeść. Chyba diety źle działają na mój organizm. A po chromie , który wzięłam na czczo aż poleciałam do łazienki.
Moja druga połówka mówi,że jestem w sam raz, że jestem kobietą a nie wieszakiem. Moja waga spadła 2 kg po szpitalu a teraz wzrosła. Także mam tyle samo.
Kupiłam nareszcie sobie wagę. (

Witaj Carmen- super, że się zdecydowałaś zająć zdrowym odżywianiem- bo najlepiej w ten sposób podchodzić do tematu diety- a kilogramy spadną same i dużo lepsze samopoczucie. Życzę Ci osiągnięcia wymarzonej sylwetki i od czasu do czasu wpadnę sprawdzić jak ci leci jeśli pozwolisz

Witam wszystkie grubaski Zaczęłam od świąt walkę ze swoim sadełkiem i mam nadzieję że tym razem skuteczną.Gościem tego serwisu jestem częstym ale po raz pierwszy chcę pogadać bo same mij smutno.Czy są tu grubaski które mają problemy z tarczycą( niedoczynność )?Bardzo dużo pracuję, czasami jestem na chodzie po 36 godzin.Nie wiem jak sobie wtedy radzić z jedzeniem.Taki tryb życia jest trochę nienaturalny,Jeśli ktoś ma jaki pomysł to chętnie wysłucham. Erala

HEJ CARMEN WPADŁAM Z RE WIZYTOM. NAPEWNO SZYBCIUTKO Z NAMI POZBĘDZIESZ SIĘ KILOSKÓW , BO TU SAMA SUPER WIARA JEST. WSPOMOGA SŁOWEM, PODPOWIEDZĄ PRZEPISIK,POGŁASKAJĄ I JAK TRZEBA KLAPSA DADZĄ.
ŻYCZĘ MIŁEGO WEEKENDU.

KOLOROWYCH SNOW POSTARAM SIE BYC JUTRO U WAS

witaj carmen-początki zawsze bywaja trudne i będziesz musiała
uzupełnić diete suplementami -ale nie szalej bo twój mąż ma racje -wcale nie jesteś gruba --ale pilnować sie musiasz -bo teraz w tym wieku te kilogramy tak podstępnie nam
sie wciskają.

WITAJ
NIE SZALEJ ODCHUDZAJ SIE WOLNO ALE SKUTECZNIE WAZNE JEST UTRZYMANIE WAGI PAMIETAJ BEZ CHEMII TO BARDZIEJ SZKODZI JAK POMAGA

UDANEGO WYPOCZYNKU W CZASIE DŁUGIEGO WEEKENDU

Dietkowe jedzenie jest bardzo smaczne.
Mój syn tak polubił omlet z pieczarkami i szczypiorkiem, że codzinnie też mu robię. O brokułach, szpinaku i innych smakołykach nie wspomnę.
Uczę się gotować inaczej, bez wstrętnych tuczących kartofli. Jest to trochę pracochłonne szczególnie wtedy, gdy się wraca do domu głodnym jak wilk, a obiad w lesie.
Tak się ugotowało ziemniaków, kotlet na patelnię, surówka ze słoika albo sałata i już. Chyba zacznę dzień wcześniej przygotowywać obiady na następny dzień, a najlepiej od razu na 2.
Nie cierpię gotować , za to lubię jeść. , ale ktoś musi rodzinkę nakarmić.

Dzięki kochane dziewczynki, że wpadłyście na moją stronkę.
Pozdrawiam Krysiala, Psotulkę, Hiiii, Eralę
Zastanawiam się o wprowadzeniu dietki po długim weekendzie. Może się uda.

udanego,slonecznego weekendu
carmen,ja tez niestety mam problem z wlosami i paznokciami,chociaz jem witaminy w tabletkach, a nie odchudzam sie drastycznie,bo przez 5 miesiecy zgubilam 8 kg, a to przeciez nieduzo
pozdrawiam

Carmen, to musisz faktycznie, jesc wiecej witamin,ale teraz wiosna,wiec masz nowalijki, salata, rzodkiewki, szczypior, pietruszka zielona, tylko jesc, a przeciez teraz najlepiej nowalijki smakuja
Milego weekendu