Wątek: ..........bliżej pięćdziesiątki

mglisto i mokro.dałam wczoraj ciała, oj dałam a było juz tak fajnie....a wczoraj po 22 dopadłam do jedzonka i oczywiście popłynęłam.....jak czzysty nałogowiec jedzeniowy - nie ma troszkę........jest mnóstwo

JA DALEJ NIE WIEM GDZIE MAM U CIEBIE PISAC

Ruda, no to teraz Cię zwyczajnie opierniczam /tym samym upoważniam do rewanżu, oczywiście jeśli narozrabiam/.
No trudno, padłaś ofiarą nalogu, więc zrób wszystko, żeby sie podnieść i wyzwolić.
Tylko nie stosuj tego najlepszego na wszystko lekarstwa, jakim jest odpowiednio użyta woda, tzn 2 krople wody na szklankę wódki, bo... owszem, swiat zacznie dużo lepiej wyglądać, aTy bedziesz chciała, zeby wyglądał jeszcze ciekawiej...

dobry sposób Siringa opiernicz jak najbarfziej słuszny..a włąśnie niespodziankę córcia mi zrobiła przyjechała do domciu i czekoladki pydszne przywiozłą i serki słodki takie niamuśne.........cięzko będzie oj ciężko

Ruda, ja tez bym Ciebie opierniczyla, ale nie moge, bo Ciebie naprawde rozumiem
Pozdrawiam

ja tez nie mam czystego sumienia, na razie zwalam wszystko na jesien, zimno, ciemno..... mam nadzieje ze szybko mi minie, czego i tobie zycze

Ruda
głowa do góry,ja od 17 sierpnia /dzień pierwszy/ miałam już dwa zastoje wagi,pierwszy trwał ok 3 tyg,drugi niedawno, troche krócej.Nie mam imponujących spadków ale pomalutku jakoś się rusza .Najważniejsze nie popłynąć,bo trudno odrobić.Kiedyś napisałam że albo ja wagę albo ona mnie złamie.Narazie OK.Też mi się zdarzają wpadki,ale pamiętaj nastę pny dzień, bierzesz się w garść i dalej do przodu.Nie możesz siebie katować,bo organizm nie głupi będzie się bronil.
Ruda a skąd jesteś chyba ,że nie chcesz ujawniać to nie pisz
pozdrówka

Ruda trzymaj sie, nie poddawaj pogodowym nastrojom !!
Pozdrawiam !!

Cześć Ruda Ochrzaniać Cię nie mogę bo samej mi się zdarza Ostatnio wyczytałam, że większość pań robi błąd : jeżeli np. jem pizzę, to nie powinnam myśleć, a teraz to już mi wszystko jedno i napchać się dowoli oraz popić solidnie alkoholem. OK zjadłam pizzę to do niej najwyżej malutkie piwo czy kieliszek wina i STOP, nie ładować więcej kalorii, bo potem już 1 dzień diety nawet ścisłej może nie wystarczyć, żeby nie przytyć.
Robimy to, kiedy dieta nam nie pasuje na codzień, jest dla nas nieatrakcyjna i urywamy się z dietki. łatwo mi pisać, samej mi się to zdarza , ale może czasem w ramach np 1200 czy 1500 kalorii sobie wkalkulować coś z zabronionej listy: nie będzie wyrzutów sumienia a i dieta nie będzie taka nie do przyjęcia. Jescze pisali, że 1 dzień obżarstwa w miesiącu figura wytrzymuje bez szwanku, jeśli jest ich więcej , to się tyje .
Tak w ogóle to chciałam Ci pogratulować półmetka Nie piszesz, jaką masz wagę, ale widzę, że schudłaś już połowę. Też mam docelowo do zrzucenia 12 kilosków.Ten żel, o który pytasz, jest wyszczuplająco ujędrniający.
Miłego weekendu.

Cześć Ruda
Oj coś widzę, że u Ciebie słabo z dotrzymywaniem słowa danego sobie.
Pamiętasz co postanowiłaś?

Ale dość dumania i jedzenia, czas coś robić
- po pierwsze nie obzerać się
- po drugie pomysleć racjonalnie co może robic nic nieumiejąca bezrobotna kobitka
- po trzecie - mysleć pozytywnie Smile

To są Twoje słowa
Ja Ci je tylko przypominam :P a Ty zdecydujesz który punkt będziesz realizować

...a czekoladki i serki zostaw córci, ona jest młoda to szybko je spali , a w naszym wieku to wiesz...

Pozdrawiam i trzymaj się dzielnie