Evitko życzę miłego weekendu
Piękna ta choinka -uwielbiam magię świąt W tym roku będzie mi jednak ciężko -to pierwsze Święta bez Agnieszki Wiem,ze dzieci nie chowamy dla siebie...ale...będzie mi smutno mimo wszystko
Evitko życzę miłego weekendu
Piękna ta choinka -uwielbiam magię świąt W tym roku będzie mi jednak ciężko -to pierwsze Święta bez Agnieszki Wiem,ze dzieci nie chowamy dla siebie...ale...będzie mi smutno mimo wszystko
Raport za 01.12 ;
kalorie-1200
ruch- spacer z 60 min
1,5l różnych herbat
dla siebie kąpiel w bąbelkach
misiala- jak ją zobaczyłam ...nie mogłam jej nie wkleić
luno-niestety dzieci tak szybko dorastają
krysial- :P :P :P
Miłego weekendu
Takie raporty robią wrażenie. Zyczę, zebyś wytrwała w realizacji planów.
Trzymaj się
Zapraszam do zdjęć u mnie
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
witaj
ładny raporcik - -u mnie 1400
-ja jednak kupiłam winogron i ananasy --znowu wpadłam w nałóg kupowania -juz sie martwie ,ze nie zdąże zaopatrzyć sie na swieta.
gorzkie czekolady 4 sztuki ,ptasie mleczko , bomboniere i chałwe
dwa półwytrawne wina-- pół kg winogron i ananasy
pogieło mnie zdrowo -no ale jade w sobote do mamy to tez musze
jakiś prezent mieć - winogron miał byc na niedziele
Przy stoisku z kosmetykami -testerami tak sie napachniłam ,ze nic nie wybrałam
powiedzcie jakie są najładniejsze -bo ja kiedyś masumi -teraz dolce cabana
może by coś zmienić -a i w prezencie może ?,dla córki synowej -
-chociaz wydaje mi sie to ryzykowny zakup.
Wspaniale Ci idzie Evitko-możesz być dumna z siebie
Raport za 2.12
1200kcal
60 min spacer ,sprzątanie łazienki
1,5 l różnych herbat
maska na włosy
siringa-
waszka- wyglądasz pięknie
misiala-
krysial-bardzo lubię perfumy ale nie mam swojego ulubionego zapachu .Poprostu kiedy mam ochotę sprawić sobie przyjemność kupuję :P i zdaję się na impuls,nastrój w chwili kupowania i kiedy jakiś zapach podoba mi się kupuję
luna-
Miłej niedzieli
cześć evita
Świetnie udaje Ci się wyliczyć kalorie , co dzień tyle samo . U mnie to różnie bywa. Wczoraj miałam dużo około 1400. No ale w atkinsie trudno o niskokaloryczne potrawy
Miłej niedzieli
Zakładki