tak trzymaj
tak trzymaj
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
evita, na pewno dzisiaj też Ci się uda. Tylko trzymaj się planu![]()
Wiesz każde małe odstępstwo to już ruina, która ciągnie za sobą następne
![]()
Ja ze spodni też wyłaziłam górą i to jeszcze niedawno a teraz mam w pasie za luźne :P . Do miesiąca na pewno ruszy sadełko , pomóż jeszcze ćwiczeniami np brzuszki ze skrętem, to bardzo pomaga
Powodzenia![]()
Życzę magicznych Andrzejek -niech sie spełnią tylko pomyślne wróżby![]()
![]()
![]()
![]()
Ewita
plan prawie apteczny,więc życzę powodzenia
![]()
POWODZENIA![]()
![]()
waszka,ewace,podstolina,luna,misiala,julisia,sirin ga![]()
![]()
![]()
![]()
GRUDZIEŃ
SuperIdą święta
![]()
![]()
![]()
Zakładki