Wątek: ... TRZY WIADRA TŁUSZCZU...

witaj SIRINGA-co prawda to prawda nie ma co skakac po tych wszystkich dietat.Każda działa na innych zasadach ,ale cele są te same-schudnąc.Toteż mówiłam,że czytając te wszystkie diety można dostac oczopląsu i najlepiej trzymac sie swojej,jeżeli pasuje i widac efekty.Pozdrawiam serdecznie.

Witaj Siringa
Podstolina slusznie napisala

nie ma co skakac po tych wszystkich dietat.Każda działa na innych zasadach ,ale cele są te same-schudnąc.

Mi wystarczyly 2 tygodnie wczasow i ......troche mnie przybylo, ale dalej mam chec na dojadanie, bo jak sie zacznie
Dzisiaj jestem na jabluszkach, musze cos zrobic, bo nie chce wrocic do dawnej wagi
Pozdrawiam

a ja na wczasach nie bylam i tez przytylam..
siringa pozdrawiam

Hiiiii - nie tak łatwo zrobić wszystko jednoczenie, szczególnie jak to dotyczy rezygnacji z mnóstwa jedzenia. Na razie sama się podziwiam. W związku z tym nie odbieram sobie wszystkiego naraz, bo wiem jak to by się skończyło. Ja wiem, że odchudzanie to jak wyrok brzmiący - DOŻYWOCIE. Wiem też, że zbyt duże restrykcje wobec siebie skończyłyby sie dla mnie niepowodzeniem w traceniu kilogramów.
Podstolino - mój wniosek więc jest taki, że na pewno nie wiem co służyłoby mi najlepiej, ale to co robię spełnia moje oczekiwania, więc na razie nie będę testować niczego innego.
Bewiku, Misialu - to niesprawiedliwe, ze za każdą chwilę zapomnienia trzeba od razu tak ciężko odcierpieć.

Witaj Siringa Wiaderko pierwsze widzę już niedługo będzie zapełnione ! Gratulacje Ten mój żel jest wyszczuplająco-ujędrniający. Z dietą masz rację, jeżeli mamy źle dobraną, traktujemy ją jak zło konieczne i czekamy niecierpliwie kiedy się wreszcie skończy, żeby sobie pofolgować. Ja do kwietnia mam zamiar schudnąć, potem jednak być na SB , żeby nie przytyć. Miłego weekednu

Siringo pozdrawiam serdecznie !!

ŻYCZĘ SUPER WEEKENDU.

Ja wiem, że odchudzanie to jak wyrok brzmiący - DOŻYWOCIE.

Siringa zgadzam się z tym całkowicie . Jak ktoś się odchudza to musi to już ciągnąć do końca życia ( nie... jednak ma wybór - może zostać grubasem ). Ale jak już raz się spróbuje i zostanie tym szczuplejszym , to chociaż różnie potem bywa, zawsze po jakimś czasie wraca się do diety. I tak w kółko .
Teraz jak znowu się odchudzam to sama siebie pytam - po co tyle żarłam , na co mi to było, jaką miałam z tego korzyść ? Chyba tylko chwilkę przyjemności smakowej, bo potem i tak żołądek bolał

Ale teraz znowu będzie dobrze tym bardziej, że wszystkie się nawzajem upominamy


Pozdrawiam

Nie dość, że stara to jeszcze głupia.
Padam teraz na nos, ale to nie moja wina, że jestem tak do cna skatajona. To wina ludzi, którzy nie przyszli na basen i dopuścili do tego, że cały był dla nas trzech.
Najpierw 8 razy wbiegałyśmy , no ja to z wywieszonym jęzorem, po 50 stopniach na początek zjeżdżalni i... zjazd, a potem był wielobój nad wyraz nowoczesny, pokonany trzykrotnie - start rwącą rzeką pod prąd, skok do dużego basenu, przepłynąc dwie długości, na zjeżdzalnię, rzeka pod prąd, skok i dwie długości basenu.
Ratownicy mieli radochę,nawet podjęli sie sędziowania. Ostatecznie zakończyłam wielobój na drugim miejscu.
Pierwszą nagrodą było to, ze ratownicy powiedzieli, że tak naprawdę to nikt, nawet bardzo młodzi ludzie nie bawią się tak interesująco i beztrosko, a drugą leżenie w jacuzzi przez ostatnie 10 minut pobytu.

siringa ty to naprawde jestes super kobitka tyle energii w tobie,podziwiam ja to boje sie wody i nigdy w zyciu bym do niej nie wskoczyla, a nawet nie zjechala na zjezdzalni

odchudzanie to jak wyrok brzmiący - DOŻYWOCIE.

bardzo trafnie to ujelas, nam pozostalo sie z tym zprzyjaznic
milego weekendu