Gosiaczku witam piątkowo i dietkowo!!!
a dzisiaj na obiad mam całego ptaka
mówią że to głodówka
nie dość, że cały ptak to jeszcze w piątek![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
powodzenia dietkowego i dużo dobrych stanów życzę
witaj.
Gosia-jak Ty sobie teraz nie pozwolisz na zeberka -albo goloneczke
to ty nam kruszyno znikniesz.
Odchudzac sie trzeba z głową -kalorie to Ty licz -ale jedzenie wybieraj o najlepszej wartości biologicznej -bo głodówka może jest i dobra -ale tylko jeden dzień .
Nie możesz pozbyc sie mięśni -bo to nie tędy droga .
Więc radze ci odchudzaj sie własnie na goloneczce ,podrobach i jajeczkach .
to będzie juz sposób na zycie ,z tym ,że policz do 1000-1400
Niewiele tego będzie -ale unikniesz z okazji odchudzania głodu i przeziębień.
zycze dużo zdrowego jadełka i zdrowego rozsądku.
Realizacji planów sportowych oby pogoda nie przeszkodziła.
Ja np.rowerem w deszcz nie da radyno i wytrzym na tej DK.
Zyjesz jeszcze![]()
![]()
![]()
Gosiaczku, pozdrawiam serdecznie i trzymam kciuki za wytrwałość na dietce![]()
Buziaki ślę i zyczę pięknej niedzieli![]()
![]()
![]()
Kaloria - Mała, wredna istota, która siedzi w Twojej szafie i co noc
zszywa Ci coraz ciaśniej ubrania...Moje początki A tu ja w całej okazałości
Witaj -widze ,ze kurczaczek zasuwa do przodu
![]()
![]()
Brawo i tak trzymaj
![]()
Życze dobrego nowego tygodnia i dalszego dietkowania.
![]()
Zakładki