Ostatnie stadium otyłości - otyłość śmiertelna!!!

Dzień za dniem abstynencja od ciasteczek. Tylko dziś. Jutro ponownie powiem sobie tylko dziś. jak nie dotrzymam danego słowa to nic sie nie dzieje. Zaczynam od nowa z radością z każdej godziny w abstynencji. Określiłam, które pokarmy powodują u mnie ten amok, tą wielką jazdę na lodówkę te nieskończone dokładanie na talerz, podjadanie na stojąco przy każdej sposobności, wypróbowanie wszystkiego zanim dotrze na stół. :shock: :shock: :shock: :shock: :shock: tak, tak, tak własnie postępowałam i zagłuszałam to w sobie, wypieralam ze swojej świadomości koncentrując się na swoich fanntastycznie obmyślanych wymówkach: zła przemiana materii, hormony, sterydy i nie wiadomo jeszcze co. Teraz też zażywam leki a jednak się da i nie mam wielkich głodów:D :D :D :D

Perfekcjonizm mnie gubi :( mam również chore ambicje i praca jest na 1 miejscu. Tyle że u mnie nie przekłada się to aż tak bardzo na jedzenie, raczej na nerwy :(
pozdrowienia :D

http://images.jupiterimages.com/comm...2/23047205.jpg

TRZYMAM KCIUKI ZA CIEBIE I DALSZĄ DIETKĘ
TYLKO TAK MOGE CIE WESPRZEC

gdy apetyt dopisuje to czasami żarelka brakuje :D :D :D :D :D

http://x.garnek.pl/ga2430/c866d5e363...6a3/874886.jpg

:lol: Widze Dorisku ,ze i Ty nie mozesz spac . Ja poprostu probuje nadrobic troche zaleglosci . I tak sobie buszuje po forum . Ale widze ze wiekszosc dziewczynek juz smacznie spi . Zycze dobrej ,spokijnej nocki -skarbie . [img]http://www.kartki.******.pl/kartki/5/207.jpg[/img]

http://jameswagner.com/mt_archives/S...ryPICT0004.jpg

POWIESZE SOBIE NA LODÓCE.
OBRZYDLIWE
NIE CHCE MI SIE JEŚC :):)

:roll: :roll: :roll: :roll: :roll: O jeryNciu ------a cio to :!: :!: :roll: :roll: :roll: :roll: :roll:

Podstolinko jak to niie wiesz? Przecież to podręczna lodóweczka 8) 8) 8) 8)
flex i007 dzialasz tak błyskawicznie jak agent 007. :shock: :shock: :shock:
Powiedz mi kiedy zdążyłaś zrobić Rtg mojego żołądka :D :D tuż przed dietą oczyszczającą. :D :D :D teraz juz wiecie co to było te 8 kg w przeszło miesiac. Wystarczy opróżnić żołądek :oops: :oops: :oops: i już znaczny ubytek na wadze.

:( :( :( :( Obrzydlistwo -brrrrrr. juz mi sie calkiem wszystkiego odechcialo patrzac na to . :oops: :oops: :oops: :roll: :roll: :roll: Flex ma racje jak kogos ciagnie do lodowki to niechaj to wiesza . jestem przekonan ,ze odrazu bedzie syty . :x :x :x :x :x

Hi Doris, o jakże doskonale znam te stany i zachowania, które opisujesz, zwłaszcza o podłożu perfekcjonizmu, oj tak tak, doskonale to znam. :wink: :? Gdyby tylko jedzonko nie było dla mnie takim wspaniałym ukojeniem. :? No ale nic to, walczymy dzielnie, i wcale nie musimy być naj, choć trudno nam w to uwierzyć. :wink: :lol: :lol: :lol: Wielki buziolec na niedzielę zostawiam. :P :P :P

Wiosenne pozdrowienia w niedzielny poranek!!!!!
Wiosna !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Niech optymizm i nadzieja rozkwita z godziny na godzinę z każdym promyczkiem słońca
http://x.garnek.pl/ga7265/4a3982e7ab...a3/1360394.jpg
abstynencja ciasteczkowa trwa :D :D :D
małymi kroczkami zrealizujemy wielkie marzenia :D :D :D :D
nie od razu Kraków zbudowano :D :D :D :D
to i nasza waga ubywa wolniutko :?
a czasami nawet przybywa mimo dietki :shock: :shock: :shock: :shock:
ale i tak damy radę :D :D :D :D :D :D

Dorisku tak dzisiaj wiosennie i pięknie za oknem :D Od razu więcej energii w człowieku :D
Życzę Ci wspaniałego dnia! :D
http://s3.amazonaws.com/luckyoliver/...ng-2422625.jpg

U was wiosna w pelni a u mnie jesien :shock:
Jednak pogoda w weekend byla sliczna ,wiec nie moge narzekac
Pozdrawiam serdecznie :)

http://www.polishaccent.com/images/w...y_7%5B1%5D.jpg

A u mnie wreszcie dzisiaj sloneczko. Ja również cieplutko pozdrawiam. Smacznego dietkowo. :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

Jak Ci się podoba Dorisku- to tak zupełnie z innej beczki

--------------------------------------------------------------------------------
Pamiętasz ...?


Lata 80-te, to niepojęte, ze:

Byliśmy święcie przekonani, ze George Michael jest hetero

Staliśmy w kolejce przed budka telefoniczną za każdym razem, gdy chcieliśmy zadzwonić do domu

Trwała uważana była za modna fryzurę - zarówno wśród dziewczyn jak i facetów

Gwiazda Dirty Dancing Patrick Swayze był symbolem seksu

Kawałek materiału z Lycry o nazwie "Body" z zapięciem w kroku (nie do opanowania zwłaszcza w połączeniu z alkoholem) był nieodłączną częścią naszej garderoby

Poduszki na ramiona, im większe, tym lepsze, dawały nam naturalna sylwetkę

Maskara nie mogła być czarna, tylko w tym samym kolorze, co tęczówka- niebieska, zielona lub brązowa

Nie wolno było skakać po podłodze w trakcie słuchania muzyki - rysowały się płyty

Chodziły plotki, ze Michael i Janet Jackson to jedna i ta sama osoba

Getry i koszula były oczywistym zestawieniem

Nasze najpiękniejsze obrazy przedstawiały pary całujące się przy zachodzie słońca, płaczących klaunów i galopujące jednorożce

Aerobik uprawiało się w stringach założonych na kostium do ćwiczeń


Rok 2008 , wiesz, że żyjesz w roku 2008 gdy:

1. Przez pomyłkę wcisnąłeś kod pin na kuchence mikrofalowej
2. Od kilku lat nie rozłożyłeś pasjansa używając prawdziwych kart
3. Masz 15 numerów telefonów do rodziny składającej sie z 3 osób
4. Wysyłasz maila do kogoś, kto siedzi obok Ciebie
5 . Powodem dla którego straciłeś kontakt ze starymi przyjaciółmi jest fakt, ze nie masz ich adresu mailowego
6. Pracujesz od 4 lat przy tym samym biurku ale dla trzech różnych firm
7. Twój szef nie daje sobie rady z Twoja praca
8. Twoja kolacja składa sie z surowej ryby, która jesz pałeczkami
10. Dzwonisz, żeby dowiedzieć się, czy rodzina jest w domu, podczas gdy Ty wjeżdżasz do garażu
11. Wszystkie reklamy w tv maja na dole pasek z adresem internetowym
12. Wpadasz w panikę, gdy uświadamiasz sobie, ze wyszedłeś z domu bez komórki (której nie miałeś przez pierwsze 20 lat swojego życia ) i musisz wrócić, żeby ja zabrać
13. Pierwsza rzeczą, jaka robisz rano po wstaniu z łóżka, to wejście "online" zanim przyniesiesz sobie kubek kawy z ekspresu
14. Kładziesz głowę na bok, żeby sie uśmiechnąć
: )
15. Czytasz to, kiwasz głową i sie uśmiechasz
16. Gorzej, juz wiesz do kogo prześlesz tego maila
17. Byłeś zbyt zajęty, żeby zauważyć, ze na tej liście brakuje nr 9
18. Przewinąłeś do góry, żeby sprawdzić, czy rzeczywiście go tam nie ma
19. A teraz siedzisz i uśmiechasz sie sam do siebie !

Pozdrawiam

Tamiro hi,hi w zasadzie nawet chyba oczywiście może właśnie
tak to wszystko wygląda :D :wink:
Dorisku popycham Twojego "ślimaczka"
Buziolki!

http://www.chambermv.org/images/emai...-breakfast.gif

POZYTYWNEJ NIEDZIELI ZYCZĘ :)

Doris, wiosenne pozdrowienia w piękną niedzielę zostawiam i dużo uśmiechu :P :P :P

Niech abstynencja ciasteczkowa trwa :!: :D :D

Buziaczki :) :) :)

http://www.strykowski.net/fotografia...panow_1751.jpg

:lol: :lol: :lol: :lol: Dorisku -pozdrawiam niedzielnie i zycze dobrego wypoczynku -zaraz wybywam z domu -slicznie sie zrobilo i trzeba korzystac z dzisiejszego dnia . :lol: :lol: :lol: :lol: Moze gdzies Samorodka spotkam po drodze . :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: Byloby super. :!: :!: :!: :!: :!: Narazie papaski . :lol: :lol: :lol: :lol: http://www.e-kartki.net/kartki/big/112454684749.jpg

Doris, ładnie chudniesz :P :P Buziaki i trzymam kciuki :P Miłego dnia :P

DZIEKUJE ZA WSPARCIE.[img]http://www.kartki.******.pl/kartki/7/20.jpg[/img]

pozdrowienia wiosenne posylam :D :D :D

:) cześć Dorisku! Dziś wróciła moja matula z wyjazdu, więc spodziewam się w najbliższym czasie rozmowy na temat diety oczyszczającej. Przyda mi się, bo czuję się gorzej niż źle, zwłaszcza, że dopadły mnie kompulsy i nijak nie jestem w stanie sobie z nimi poradzić... :(

Witam serdecznie w nowym tygodniu!!!
Dziekuję bardzo za wszystkie pozdrowienia. Bardzo mnie one motywują bo nie czuję sie sama ze swoim problemem i wiem że jest ze mną kazdy kto tu zagląda.
Jeszcze raz dziekuję. :D :D :D :D :D :D
Chodzę regularnie na spotkania AŻ, na wszystkie możliwe które sie odbywaja i czerpię całymi garściami. To niesamowite ile tak w krótkim czasie we mnie zmieniło się i jak dostrzegam to co wcześniej znałam, powtarzałam ale nie mogłam zastosować. Z pewnością wiecie o czym mówię. To tak jak pisze Południca w ostatniej swojej wypowiedzi:

Cytat:

---

czuję się gorzej niż źle, zwłaszcza, że dopadły mnie kompulsy i nijak nie jestem w stanie sobie z nimi poradzić...

---

tak własnie się czułam po każdej podejmowanej próbie długoterminowej zmiany, która kończyła sie po 2 tygodniach. Całe mnóstwo wewnetrznych obietnic i klapa na całym froncie :cry: :cry: :cry: :cry: tak było.
hasło na ten tydzień:
Nie analizować, przyjąć i stosować to co jest dla mnie dobre, przynosi efekty i daje zadowolenie. oddalać wszelkie złe myślenie, które mnie nakręca że się nie uda. Tu nie ma nic do udawania czy nie udawania. Przyjąć abstynencję i trwać w niej a reszta sama sie dzieje. Jak, dlaczego, z jakiego powodu, jak to działa, to wszystko nie ma znaczenia. Wiele ludzi wyzdrowiało stosując te metody to i ja wyzdrowieję i czuje wewnętrznie taki spokój, choć czasami jak tracę zaufanie to zaczyna się burza niepewności.
Będzie dobrze :D :D :D :D :D
Jeszcze raz pozdrawiam serdecznie i życzę miłego spokojnego tygodnia , bez napadów obżerania się, z pełną kontrolą nad swoimi emocjami.

Dziękuję za odwiedziny i miłe słowa. Mam nadzieję, że Twoje życzenia ytrzymania kontroli nad tym, co się je i co się robi spełnią się. Pozdrawiam w sloneczny , poniedziałkowy ranek.

http://img183.imageshack.us/img183/1056/39728055qg8.gif
miłego dnia życzę....

Miłego dnia :D :D :D :D

http://img361.imageshack.us/img361/5...urg2109dp3.gif

Dorisku kochany dziękuję za słowa miłe i odwiedzinki.
Także trzymam za Ciebie kciuki ale ,czy muszę mówić?
Wiesz to przecież :lol:
Buziolki,papa!

Hi Doris, to prawda, że analizowanie to nie wszystko, czasami analizujemy, bo szukamy usprawiedliwień, czasami analizujemy bo chcemy odwlec to co nieuniknione - zakasanie rękawów i praca nad naszymi ciałami. Ale często analizowanie to jakby suszenie własnych skrzydeł, które pomagają nam lecieć w świat dietkowania. Jeśli tylko przyjmiemy założenie, że teraz właśnie będziemy w tym świecie żyły, to to oczywiście ma sens. ... Rozpisałabym się i więcej, bo natchnęłaś mnie zdrową energią, dzięki serdeczne. :P :P :P :P Wielkie pozdrowienia pozostawiam. :P :P :P

Dorisku dużo słońca i dobrego humoru.
Masz rację struś sprawdza PITy, ale jeszcze wróci więc miej się na baczności .
Dziękuję za wsparcie !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Kwiaty w podzięce .
http://www.magnolia-dekor.pl/images/kwiatki.jpg

Dorisku :D dziekuję za regularne odwiedzinki u mnie i te cytowane myśli - warto sie nad ich sensem zastanowić. Dietkę trzymasz dalej i to jest wspaniałe. Przyznam się - też próbowałam powiedzieć słodkościom NIE, niestety nie wytrwałam w postanowieniu :oops: Sobotę i niedzielę spedziłam w twoim mieście, było cudownie pomimo tego że solidnie zmarzłam
Pozdrawiam :D :D :D

http://www.cinche.com/images/leucine-diet.JPG

UDANEGO TYGODNIA DIETKOWEGO :)

:shock: :shock: :shock: :shock: :shock: :shock:

trwa teraz program w TVN o otyłości olbrzymiej godz 16:50

dzięki przełączyłam !!!!!


nie wiem co powiedzieć!!!!!

Witaj sloneczko :* Powiem szczerze, ze nie przeczytalam jeszcze calego Twojego watku, ale jestem na dobrej drodze do tego... Trzymam za Ciebie kciuki, bo wiem po sobie, ze wszystko jest mozliwe... Najwazniejsze jest odpowiednie odejscie i duuuuzo zdrowej motywacji.... Zycze ci Dorisku wszystkiego dobrego na drodze jaka bardzo ladnie sobie kroczysz :*

Dorisku, pozdrowienia :D Nie widziałam programu ale kiedyś trafiłam na świetny cykliczny program o odchudzaniu, w sobotę z rana (jakiś angielski). Dietetyczka przyjeżdża do człowieka, ordynuje dietę i pilnuje stosowania :D

WITAJ KOCHANA!!! OGLĄDAŁAM !!!!!!!!!!!!!!!

JAK U CIEBIE Z DIETKĄ ???

http://www.docuverse.com/blog/donpar...ute2resist.jpg

dobranoc :)
słodkich snów :)

Pozdrawiam dietkowo :D :D :D :D :D warzywnie :D :D :D :D sokowo :D :D :D :D leciutko :D :D :D :D optymistycznie :D :D :D :D w abstynencji ciasteczkowej :D :D :D

http://x.garnek.pl/ga804/222de0ed63d...a3/1378356.jpg