Wątek: no, zielona jestem jak młody groszek

Samorodku, u mnie tak samo, tylko jedzonko inne. Przyczynie się do tego pogoda - bo u nas wręcz potop no i zimno W dodatku się przeziębiłam i sport odpada a jedzenie wydaje sie lekarstwem

Ale mi juz natychmiast przestac :ciasteczkowac ,majonezowac i tym podobne . Przypominam ,ze jest to forummmmmmmmmmmmm dietkowe . Nie podpuszczac mi sie i nie przescigac -na zasadzie kto wiecej . No troche pokrzyczalam ,a teraz dziewczynki bierzemy sie w garsc i pieknie dietkujemy. Wiem sama jak to jest jak czlowiek popusci cugle . do dzisiaj jeszcze od Bozego Narodzenia nie moge sie pozbyc tego 1 kg. Totez teraz sie pilnuje jak moge . Pozdrawiam Cie kochany samorodku i zycze wytrwalosci i dobrych wynikow . Sloneczka troche podsylam bo pewnie na tych Twoich Podolanach to i tak samo jak u mnie na Ratajach .

Wiesz co jest czasem najlepsze-brak czasu. Wczoraj dopadła mnie potworna handra, dół, studnia i chwała Bogu,że nie mialam czasu, bo żarłabym bez opamiętania, a tak to było co prawda szybko i byle jak,ale mało.Buziaki podsylam. Ale jest u mnie zimno brrrrrr......

Pozdrawiam

Samorodku pozdrawiam serdecznie Pamiętaj-ciasteczkom mówimy zdecydowanie NIE

Postaram się poprawić po weekendzie. Podstolina ma rację pozdrowienia.

smacznego zdrowego dietkowania

Zbliża sie koniec kolejnego, dietkowego tygodnia.
Z "gimnastyki" złe oceny- w domu nie baardzo mi się chce
a świat zapłakany deszczem.
Waga b/z - i to jest narazie jedyny pocieszający motyw.
W tej chwili kończę "dziubanie" sałatki, którą dopiero,co
wymysliłam i jest ona całkiem zjadliwa tak, więc
puszeczka malutka fasolki ziel.pociętej
do tego sałata ziel. 3 kępki szpinaku,kilka plasterkow
zielonego ogórka, ogóreczki 2 szt, małosolne,3 kłaki
młodej cebuleńki /prawie chudzinka jak szczypiorek/,
łyzka majonezu kieleckiego i pół kubka jogurtu 1,5 % tł.
pokrojone a' la feta kawałeczki białego, chudego sera
posypane obficie koperkiem.Już nie soliłam bo niezdrowo.
Smacznego!
Pozdrówki dla Was!

Smacznego!!!!

Chmury,chmurki i małe przebłyski słońca.
Spacer nie przyjemny, ze względu na głębokość
kałuż.Dietka od rana-w miarę.Naprodukowałam
wafli przełożonych karmelem o smaku orzechowym
Popróbowałam, a jakże......
Trzymać fason- weekend jest zgubny, występny
i zdradziecki.