Wątek: Noworoczne postanowienie-8kg mniej

witaj
Agaa -może rowerek stacjonarny jest niezły -ale masz na niego miejsce?
jestes pewna ,że nie będzie ci zagracał a potem słuzył za wieszak .
Może na poczatek idz na sale popedałuj i sama oceń czy napewno
będziesz dozywotnio go ujeżdżała.
Jestes młoda to prawdziwy rower i szybkie spacery dadzą szybszy efekt .
Oczywiście zrobisz jak zechcesz to tylko moje zdanie ,ty zrobisz po swojemu.
miłego dnia

witaj aguniu - jak sie uporam z dniem dzisiejszym to obiecuje ,ze popoludniu podam Ci kilka adresikow ,ale teraz czas mnie nagli .Wpadlam tylko spojrzec na moje bratnie duszyczki jak sobie radza . Pozdrawiam serdecznie i do popoludnia -tymczasem .
A swoja droga sprobuj kliknac w ten brazek prawym klawiszem i pokaze Ci sie stronka z jakiej korzystam . To na poczatek -pozdrawiam i powodzenia . Zobaczysz za chwilke sama do tego dojdziesz ,ale popoludniu podam inne . Buziolki ogromne - i tymczasem .

[img]http://www.kartki.******.pl/kartki/12/757.jpg[/img]

Agaa, pozdrowinia Wydaje mi się, że Krysial ma rację z tym rowerkiem. Gdzieś czytałam posty, że lepszy jest orbiter ale to juz straszna zawalidroga. Najlepsza jest siłownia i aerobik. Odchudza świetnie. Ostatnio nie mam czasu więc na mnie nie działa
Odwiedź mnie

witaj agaaa a na ktorym dniu 6W jestes ja dzisiaj 9 dzien i najtrudniej wyknac mi ostatnie cwiczenie
a rowerek warto miec, wlasnie jak nie ma pogody, albo jak sie lezy na kanapie, a rowerek stoi jako wyrzut sumienia
papatki

Witajcie

Rzeczywiście rowerek st przydałby się, szczególnie wtedy gdy jest taka pogoda jak teraz . Zobaczę, jak trafię na coś fajnego i w przyzwoitej cenie to kupię, jeżeli nie to poczekam do jesieni A z udkami muszę działacć i to szybko, mam nowe super jeansy niestety zbyt mocno opinają pulchne ciałko
Katuję nóżki ćwiczeniami, balsamami - i wydaje mi się że jest mniej o 0,5 cm dobre i to

Misialko 6w robię 4 dzień byłoby więcej, ale miałam przerwę i powróciłam do punktu wyjścia. Za to trzeci dzień dietkuję i to ostro 800 - 900 kcal.

Pozdrawiam

agaaa suuuperr

No to tylko ja odpadłam z 6w. ale już się poprawiam skoro są efekty to znaczy,że tak trzeba. Dzięki za przywołanie do porządku. pozdrawiam, patrzę aguniu, czy Twój suwaczek drga.

Agaa, jest ciekawa wypowiedź na temat ćwiczeń na jednym z nowych wątków. Ja rowerek b. lubię - czytam w trakcie pedałowania ale orbiterek naprawdę daje w kość.
Wracam do 6 - od początku Pozdrowienia.

Agaa-zgodnie z obietnica podsylam kilka adresow na stronki z obrazkami :
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Reszte jak poszukam to tak systematycznie Ci podam ,ale i tego jest sporo .Pozdrawiam Cie serdecznie i zycze dalszych sukcesow -odchudzinko [img]http://www.kartki.******.pl/kartki/5/470.JPG[/img]