Witam świątecznie.
Wczorajszy dzień minął tak sobie . Oczywiście był grill - zaliczyłam dwie kiełbaski i drinki , ale przedpołudnie miałam bardzo dietetyczne .
Dzisiaj musi być lepiej , na razie tylko były owoce .
Od jutra bardziej dietetycznie i więcej ćwiczeń , muszę oprócz orbika zacząć ćwiczyć brzuszki koniecznie .
PodstolinoKażda pora jest dobra aby zacząć jeździć na rowerze , lepiej póżno niż wcale, dzięki za radę jutro chyba sobie zrobię nowy suwaczek .Ja mam to szczęście że nawet przy największej mojej wadze nadal byłam bardzo sprawna fizycznie . Jak zaczęłam jakiś czas temu chodzić na aerobik to instruktorka była w szoku że przy takiej wadze jestem taka sprawna i wygimnastykowana , chociaż sama nie ćwiczyłam od lat .
DoriskuNo pewnie że damy radę , nie ma innej opcji .

Życzę udanej niedzieli.