Chudnę bo chcę .....

Dora, gratuluję, ja nie mam takiej silnej woli :( :( :( .

Witam :D :D :D jak któras z Pań potrzebuje urozmaiconej diety to wklejam link , ja sama z tych przepisów korzystam jak juz nie mam pomysłów http://dietamm.com/index.php?p=przepisy Smacznego :lol: :lol: :lol:

http://img515.imageshack.us/img515/9513/3371cd0.gif

http://img147.imageshack.us/img147/8177/18541da1.gif
http://img301.imageshack.us/img301/7190/3321bp0.gif

:P :P :P Same pysznosci nam tu podalas .Dziekuje ,mysle ze jest to z dietki Montiego . Bardzo smaczne kaski.Pozdrawiam niedzielnie .http://www.100krotka.eslask.pl/src/i...owe/a_060n.jpg

Fajne sałatki i inne pyszności. Jesteś fantastyczna w tych jadłospisach, może będziesz je komponować dla nas wszystkich? Ja zjadam to, co mi wpadnie w ręce, często wpadał mi baton i stąd moje kłopoty. :oops: :oops: Ale szpinak też bardzo lubię, tylko przygotowanie go wymaga trochę pracy.
Przy Twojej konsekwencji i wytrwałości szybko osiągniesz cel, czego i sobie życzę :P :P

Puma to nie jest tak że ja się stosuję na 100 % do tych zasad, jedynie nie łączę weglowodanów z białkiem ,pozatym też mam takie dni że troszkę poszaleję Dzisiaj zjadłam schabowego na obiad :P :P :P Ale od jutra znowu dietka przez cały tydzien bez grzeszków :lol: Nie można dać się zwariować Jem 3 posiłki dziennie i to obfite dlatego nie chodzę głodna i nie odczuwam tego że to dieta po prostu mój styl odżywiania :lol: :lol: Pozdrawiam :D

http://img143.imageshack.us/img143/7...177ph61ip4.jpg

Ciekawe przepisy :D

Fajne jedzonko, dzieki za podpowiedzi. Fajnie Ci idzie to zrzucanie. pozdrawiam :wink: :wink: :wink:

Witam ! Mam nadzieę że Wam też przydadzą się te przepisy :D :D :D Życzę smacznego , jak będę miała czas to poszukam jeszcze coś ciekawego , narazie jestem zabiegana i mało jem, spodnie coraz lużniejsze hihihi :lol: :lol: Wczoraj mój jadłospis wyglądał tak-- rano grejfreut, śniadanie --omlet z pieczarkami i rzodkiewka ze szczypiorkiem , obiad --warzywa na patelnię kolacja tuńczyk z puszki z warzywami .Dzisiaj na śniadanie zjadłam ser biały z rzodkiewką i szczypiorkiem i nie jem do tego żadnego pieczywa :P :P Nie jem też ziemniaków ,ani żadnych zup ,piję od czasu do czasu sok 100% hortexu teraz jest dużo nowych smaków do wyboru , wczoraj kupiłam ananas , brzoskwinia i pomarańcza bez cukru .Trzeba troszkę witaminek dostarczyć do organizmu bo jakies zajady mi się zrobiły w kącikach ust .Acha piję szałwię na oczyszczenie wątroby i pokrzywę żeby przefiltrować nerki z nadmiaru białka a na noc figurę 1 aby się w kibelku nie męczyć :D Pozdrawiam :P

http://img356.imageshack.us/img356/9084/17311vn5.gif

Dora, napisz dokładnie co pijesz. Ja tylko zieloną herbatę. Figurę znam, muszę zakupić, chociaż rewelacyjnie na mnie nie działa to jednak i tak jest wg. mnie najlepsza :D
Ale cóż to za inne mieszanki pijesz :roll: - pokrzywę, szałwię - szałwią do tej pory ewentualnie zęby płukałam jak mi ząb mądrości wychodził. Pozdrowienia :D

Pokrzywę piję z tego powodu że jem dużo białka i nie chcę mieć problemu z nerkami ,szałwię piję rzadko ,raz w tygodniu , bo się pocę :D :lol: :lol: Pozatym piję też herbatę białą i owocową i wodę :D Jakoś dużo mi tego wyszło :P :P :P W każdym razie więcej piję niż jem :lol:



http://img518.imageshack.us/img518/267/puiwp35rd4.gif