Wątek: Nie mogę schudnąć

Gratuluję decyzji - gorzkie lepiej smakuje Z waga u mnie pewnie tak samo, aż strach się ważyć. jakoś trzeba skończyć z tą huśtawką

Dziewczyny – więcej pogody ducha , bo i za oknem coraz lepiej. U mnie właśnie słonko przedziera się nieśmiała spoza chmurek. Chyba będzie nie najgorszy dzionek.
Do walki o upragniona figurę ruszajcie dziewczynki z podniesiona głową!!!!!!!!

Pozdrawiam weekendowo i zycze duzo sloneczka i dobrego wypoczynku .

Dzieki za odwiedziny U nas dziś był odpust i procesja póżniej dzieciaki te najmłodsze wyciągneły mnie na kramy i nie obyło sie bez ciastek oddpustowych takich z dziurką i cukrem pyszne Myśle ze w poniedziałek to zgubię w ogrodzie bo przez te deszcze narosło chwastow w grządkach z jarzynami .................................Podstolinko dzięki za owoce mniam ,mniam...... a Tobie Honoratko...........za buziaki ....Toshi przyjdzje czas i na Twoją wage ,ale mjej ją pod kontrolą ,bo lubi czasem wracać ....................Urszulko,u nas tez takie zimno dobrze ze juz nie pada Pozdrawiam odpustowo

Cześć Oponko!!!

Widzę, że z Ciebie "pies" na słodkie To tak jak ja
Ale nauczysz się ograniczać, zobaczysz. Ja wprawdzie zawsze słodziłam 1 łyżeczkę, ale teraz jest mi wszystko jedno czy słodzę, czy nie. Staram się NIE, ale czasami mam ochotę na słodką herbatkę z cytryną lub kawkę i sobie pozwalam (raz na 1-2 tygodnie) Traktuję to wtedy, jak słodtczek i mały luksus

Słodycze, to też moja zmora , ale wierz mi ...wszystko jest do opanowania
Widzę, że łatwo Cię skusić na słodkie , więc może wcale nie próbuj - będzie łatwiej.
No chyba, że potrafisz zjeść np. jedną kostkę czekolady i po następną nie sięgać. To jest mój sposób, choć czasem też popłynę

Pozdrawiam cieplutko i dziękuję za odwiedzinki u mnie

Oj Oponko – odpust odpustem – ale to nie powód żeby tak nagrzeszyć. Ja chociaż dobre te ciasta odpustowe?????? Aż ślinka mi poleciała.....Nigdy nie byłam na odpuście – szkoda.
A od poniedziałki bierz się za plewienie chwastów – na pewno pomogą ci w zrzuceniu kilku kcal.

Udanej słonecznej niedzieli – u mnie się takowa zapowiada!!!

No właśnie, słodycze to nasz zguba - ty słodzisz, ja kocham ciasteczka Ale ostatnio mam nawet mniejszą ochotę na słodycze. Po prostu mniej jem, a ograniczenie węgli powoduje mniejsze chęci na zgubne ciasteczka Pozdrowienia, u nas ciepło

Ja z łezka w oku wspominam odpusty u mojej babci na wsi ...ale nie ze względu na słodycze tylko na te świecidełka ,...miałam wtedy kilka lat ale do dziś pamiętam jak czekałam zawsze na odpust
Pozdrawiam serdecznie i życzę dietkowej niedzieli [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Poziomko dzieki za odwiedziny za chwile wpadne do Ciebie podpatrzeć jak zgubiłaś kilogramy
Toshi ja juz nie słodze napisz jak ograniczyć te wegle ,bo słodycze za mną chodzą ichodzą Moze dlatego ze pogoda do kitu pochmurno i zimno
Honoratko jak to sie mowi najpierw odpust a potem rozpust ,od jutra do roboty czas ruszyć dość tego świętowania
Jesi dzieki za odwiedziny mam cie przed oczami jak schudłaś i ze dałaś rady mimo zmory -słodycze chce jść za TobA Pozdrawiam wszystkich

oponko, SB pomaga. Nie stosuję do końca prawidłowo ale nawet gdy lekko naginam przepisy to ochota na słodycze mniejsza. Wczoraj i dzisiaj oparłam się ciasteczkowym potworom
Akurat Misiala szuka ochotników do SB i propaguje jej zasady. Może się przyłączysz?