hej wiem jak to jest najgorsze są początki odchudzania, zebrać siły i zwziąć się że nie podjadam itp.
skoro już kiedyś Ci suę udało tyle zrzucić tzn. że teraz też możesz t ozrobić )
ehh ja jestem podobnej wagi
pierwsze dni są ciężkie ale warto potem już organizm przyzwyczaja się do diety i nie robi problemów ;P