Witaj Filigree!

Jejuuuu jakbym czytała własną historię! W zeszłym roku w ciągu 3 miesięcy schudłam 12 kg, przez wakacje nawet udało mi się utrzymać wagę, a potem przestałam dbać, pamiętać, uważać, pilnować się. W efekcie stracone kilogramy wróciły. Nio ale teraz jestem pełna nowej energii i motywacji - za rok biorę ślub i MUSZĘ być panną młodą w rozmiarze 36! Choćby nie wiem co!

Tak, jak piszesz - odpowiednia dawka ćwiczeń, pozytywne myślenie i zdyscyplinowanie to podstawa!

Trzymam kciuki i zapraszam do mnie
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=59457
Anita