Wątek: ostatnia szansa

COS TAM MODZE I WYMYSLAM SWOJA
TRZYMAJ SIE

MISIALKO WYWAL LENIWCA I ZACZYNAJ.
RĘCZĘ ŻE O WIELE LEPIEJ SIĘ POCZUJESZ.
METABOLIZM JEST O NIEBO LEPSZY JAK SIĘ ĆWICZY.
MIŁEGO WIECZORU.

Misialku, najgorzej to wejsc na droge cnoty, a pozniej to leci


Ciasteczkami z rana sie nie przejmuj, bo do wieczora, to napewno stracilas

witaj Misialku
u nas pogoda przepiękna -no i jak tu w domu siedziec - polazłam -straciłam
i jeszcze jutro tak będzie więc chyba te okna sobie odpuszcze
trzeba wyjśc ,ludzi uidziec i pokazać sie uwielbiam zakupy i grzebanie w szmatach.
co do konserwantów to spoko --jesteśmy w uni wiec wszystko to dobro jest
i u nas -ale wiesz nasze jeszcze stare przyzwyczajenia i dziurawe portfele nie
pozwalaja nam na gotowizny . :P

a my dziś na działeczkę, bo cieplutko i grabki w dłoń....

SUPER WEEKENDU CI ŻYCZĘ.

witajcie zmieniam taktyke i zaczynam diete od piatku, a nie jak zwykle od poniedzialku, a w weekend pozwalam sobie za bardzo....musze cos z tym zrobic, bo jak tak dalej pojdzie to do sylwestra nie dojde do 60
dzisiaj cwiczylam 15 min, a wieczorkiem bede pedalowac,daje slowo (znowu)
pogoda nie nastraja pozytywnie niestety,dzisiaj znowu pada,
ale dzisiaj wodniczek i sprzatanie,zeby nie myslec o jedzeniu
julisia,psotulka,hiii,bewik,krysial,waszka,
zycze wszystkim milego weekendu

Cześć misiala

dzisiaj cwiczylam 15 min, a wieczorkiem bede pedalowac,daje slowo (znowu)

no i dobrze, o to chodzi, pomalutku do celu .Ja też nie szaleję z ćwiczeniami. Zestawik taki , który daję radę zrobić i dość. Głównie to brzuszki i pilates.
W deszczową pogodę najlepiej zająć się czymś bardzo zajmującym i ręce i myśli .

Dalej trzymam za Ciebie paluchy. Pa

witaj misialku wytrwania w dietkowaniu zycze i wszystkiego dobrego.

Życzę słonecznego weekendu