Wątek: ostatnia szansa

Misialku - a ja ci nie będę życzyć dietkowania w te zimne wieczory tylko czegos na rozgrzewkę, mała kalorycznego ale z prądem.
dzieki za odwiedziny i pozdrawiam

A może tak herbatkę z rumem
Pozdrawiam

ojej ale mnie nogi bola,tak sie dzisiaj nalazilam po sklepach
Dziewczynki dziekuje Wam Wszystkim za odwiedzinki i przesylki z ciepelkiem,ale u nas nie ma taaaaakich mrozow jak u Was
Od dzisiaj postanowilam jesc blonnik w tabletkach(bo oczywiscie dzisiaj 1kg do gory)za szybko sie pochwalilam
W piatki same jablka i woda i herbatki, co Wy na to
Naprawde wspolczuje Wam Tych okropnych mrozow,na szczescie Wasze serduszka sa gorace
Musze zmykac bo syn stoi nademna i nie moge sie skupic
Pozdrawiam

Witajcie dziewczynki
Wczoraj zjadlam:
1.2 babeczki+sok warz.200cal
2.piers w galarecie 200cal
3.salata 350cal
4.zapiekanka z cukini 150cal
Wyszlo900cal,nie wiem moze ja zle licze bo wydaje mi sie ze duzo jem
W poniedzialek 1080cal,bo byly orzeszki
Cwiczen 0,nad czym bardzo ubolewam
Posdrowka,lece do asi sie zameldowac

To tylko takie wrażenie, ze je sie dużo przy tym liczeniu kalorii. Ja zawsze odnosze wrażenie, gdy czytam ile jecie, że ja jem strasznie duzo w porównaniu z wami.
A z cwiczeniami lepiej sie chudnie, pogoń lenia Misialku i zacznij cwiczyc...warto

Misialku, jutro ćwiczysz minimum 5 mninut. TO NAKAZ
Musisz.
Jak nie będziesz mogła wygonić lenia, to wyobraź sobie, że jakaś wstętna baba stoi nad Tobą i wyma****e rózgą.
Buziaczki

kwiatek i filigree macie racje,stojcie nademna i nie popuszczajcie,moze to mnie w koncu zmobilizuje acha musze o tej rozdze pamietac,ale dlaczego o wstretnej babie
Dzisiaj wypilam 1,5 l wody i dzbanek czerwonej herbaty pu-erth i strasznie mnie po niej suszy,tez tak macie

Cwicz dzienie, chociaż troszeczkę
ja ostanio połozyłam sie na dywanie w celu zrobienia brzuszków
Mąż obudził mnie po godzinie.........................

Misiala, mnie też suszy po pu-erh, piję jej ogromne ilości...
pozdrwiam

MISIALKAMIŁEGODIETKOWANIA BEZ RÓŻNYCH POKUS.