Kochana, SB zawsze ci służyło :D:D
tylko zrób to konsekwentnie, wytrwale i nie katuj organizmu kolejną super dietą za dwa tygodnie, bo SB ci się znudzi .......
do roboty, bo niedługo ściągamy płaszcze zimowe ...........
Wersja do druku
Kochana, SB zawsze ci służyło :D:D
tylko zrób to konsekwentnie, wytrwale i nie katuj organizmu kolejną super dietą za dwa tygodnie, bo SB ci się znudzi .......
do roboty, bo niedługo ściągamy płaszcze zimowe ...........
Misiala, ruszamy :D Ja trochę wczoraj i dzisiaj zawaliłam :( ale mam nadzieję się poprawić.
Nie dotrzymuję rygorów bo jednak mam niewielkie postępy i ubrania są luźne .To nie jest dopingujące :? Mam jeszcze wiele kilogramów do zrzucenia :lol: Zaczynamy :D
Misialku, zycze powodzenia w dietkowaniu :!:
Misialko będę Cie wspierac -tak jak zawsze :) :!: :!: Ja też zawaliłam,ale od 2 tygodni walcze i nie poddaje sie :!: :!:
http://commentburner.com/good-night/...sePurpleGN.gif
Misialko :lol:
Ogromnie sie cieszę, że do nas wróciłaś i to w tak wyśmienitym humorku, pełna wiary i samozaparcia :lol: BRAWO :!: ...takie podejście do tematu to podstawa sukcesu :lol:
Jestem z Toba całym sercem i trzymam kciuki, bo warto byc szczuplejszym :wink: . Teraz jak pisała Krysialka mamy nadmiary schowane pod grubymi ubraniami, więc łatwiej schowac to i owo :wink: , a potem cienkie sukienki włożymy juz na zgrabne dupki :lol: :lol: :lol:
Ściskam serdecznie i trzymam kciuki :lol: http://img406.imageshack.us/img406/9599/21aal1.gif
witaj
misialku -juz ci pisałam -moje utrzymywanie to jak odchudzanie
-męcze . Ważne jest aby wegle na wodzy trzymać -
chociaz tyje sie od nadmiarów
witajcie kochane!!!zaparlam sie strasznie i pre do przodu jak moge :lol:
dzisiaj waga 72,5kg i teraz postanowilam sie nie wazyc przynajmniej tydzien,mam nadzieje ze wytrzymam :roll:
opone zapomnialam zmierzyc rano, zrobie to jutro :lol:
strasznie jestem zastana i obolala po cwiczeniach, wczoraj maszerowalam 40 min i pedalowalam godzine :lol: :lol:
:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: poziomka tego sie trzymajmy :lol: :lol: :lol:Cytat:
potem cienkie sukienki włożymy juz na zgrabne dupki
Cześć Misala :D
Ale powiało u Ciebie ku nowemu :D...ruszyłaś pełną parą ...brawo !!!
...a ja przesunęłam suwaczek ...bo nie chce się przez cały czas pilnować żeby jednego kęsa więcej nie ugryźć...
Pozdrawiam , trzymaj się !!! :D :D :D
Misialku i tak trzymaj wreszcie troszke optymizmu powiało na Twoim wątku :lol: :lol:
No, misialku, trochę optymizmu nareszcie :)
mnie też by się przydało