ostatnia szansa

:D POZDRAWIAM NIEDZIELNIE :)
http://th.interia.pl/30,g14e0efbc3024252/i715008.jpg

I jakie rezultaty, Misialu pisz :D

schudlam 1,5kg :D dzisiaj waze 69,5 :D :D rezultaty bylyby lepsze gdybym nie podskubywala tego i owego :roll: ale i tak sie ciesze :lol: zeby tylko dzisiaj nie zawalic :D :D

zycze wszystkim przyjemnych wrazen sportowych :D :D :D :D :D

Gratuluję :D :D :D

Witam!!!!
Gratuluję wagi!!!!!
Kiedyś poswięciłam troszkę czasu i poczytałam twój watek od początku,i podziwiam wytrwałości ,a i sposobów na odchudzanie też troszkę poprobowałas!!!!!
Nie żałuj rzucenia palenia,to więcej warte niż te pare kilogramów które nabyłaś.
Doceniam bo sama parę razy zmagałam się z nałogiem !!!!


Pozdrawiam

Brawo misialu, brawo Jestem pod wrażeniem.Dzielna z Ciebie kobitka.


dobrej nocy


:arrow: :roll: :arrow: http://img392.imageshack.us/img392/4074/nockaco6.gif

Misialu, może warto wrzucić do przepisów te koktajle. Skuteczne i zdrowe :D
Pozdrowienia :D

Misialko, jedziesz tylko na tych koktajlach? Dziś udam się do sklepu po odpowiednie produkty, wczoraj nie zdążyłam . Na razie zjadłam 170 kcal. Zabieram się za dietę na poważnie, będziesz przygotowywać jadłospis? W Tobie nadzieja :P :P
Buziaczki, gratuluję spadku :P

Puma, postanowilam dzisiaj tez jechac na koktajlch, bo wczoraj preholowalam z racji meczu :roll: poszlismy z mezem do pubu, na moja zgube zreszta....a tam piwo i frytki :oops: a potem to juz polecialo gladko jeszcze u znajomych :oops:

Toshi jak najbardziej :D dobrze jest zastapic kolacje jakims koktajlem, samo zdrowie :D :D

bozena :roll: :D :D

urszulka, nie sadze ze mozna mi gratulowac wytrwalosci, bo sama widzisz ile ja juz diet przeszlam, a rezultaty jak na zalaczonym obrazku...czasami to zartuje ze im dluzej jestem na diecie tym jestem grubsza :lol: :lol:
gubi mnie brak cierpliwosci,ale sie nie poddaje :D

http://content.pimp-my-profile.com/g...0/greatday.gif

Witaj Misialko :lol:

Bardzo mi sie podoba ten weekend koktajlowy :lol: zwłaszcza jak się czyta Twoje efekty :lol:
Ja po koszmarnym piatku też zrobiłam sobie weekend "pitny", tzn. piłam maslankę, wodę kawkę :wink: i jedyny posiłek stały to 3 jajka + 3 plasterki sera zółtego :wink:,... udało mi się zgubić dzieki temu to co zarobiłam w 1 dzień :cry: ...no i jestem w punkcie wyjścia, tzn. jak na suwaczku :lol: .
Właściwie to powinnyśmy sobie takie właśnie weekendy oczyszczajace robic a nie odwrotnie :lol: :!: :lol:
Gratuluję 1,5 kg w dół i moim zdaniem jest czego :!: , bo ja z każdych 10 dkg sie cieszę jak dziecko :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Pozdrawiam cieplutko i trzymam kciuki za szóstkę na marchewce :lol:http://img133.imageshack.us/img133/7972/574fe5.gif