ostatnia szansa

http://img296.imageshack.us/img296/9931/44456zd0.gif


Kiedy wracasz :?: Fajnie było :?: :lol: :?:

pozdrawiam serdecznie

W czwartek operacja syna :( :!: :!:

Proszę,pomódl się za niego...trzymaj kciuki :!: :!: :!: Tak bardzo sie boję :!: :!:

czesc dziewuszki :D jestem, wrocilam troche ciezsza :evil: to bylo do przewidzenia waga 70,3kg :twisted: kijki wybrobowalam, ale tylko jeden raz, bo komary nie pozwolily, :roll: mimo zastosowania roznych srodkow :lol: praktycznie zero cwiczen, bo jazda motorowka sie nie liczy :lol:
ja w lecie nie umiem sie odchudzac,chyba poczekam na zime :lol: :lol:

Puma,Toshi,krysial,Doris,bozena,lunadzieki ze mnie odwiedzacie :D

http://www.thefoodsection.com/photos.../cherries2.jpg

ciekawy artykul na onecie :D polecam :D
http://partnerstwo.onet.pl/1494955,3...j,artykul.html

Fajnie, że już jesteś :lol: , a te "trochę" łatwo zrzucisz na koktajlach :lol: . Ja próbowałam całą sobotę i niedzielę koktajlowac bo ostatnio sobie pofolgowałam :wink: , ale ten obiadowy koktajl z tuńczykiem jest dla mnie nie do zaakceptowania :x .
Dziś zrobiłam sobie koktajl z mlekiem sojowym i jeżyno-malinami (jakaś nowa krzyżówka) i jak to zmiksowałam z otrębami i siemieniem to teraz jem go łyżeczka, taki gęsty :lol: :lol: :lol:
Buziolki Misialku :lol:

Świetnie, że wróciłaś ale gdzie byłaś? Mimo, że myślałam inaczej teraz przychylam się do Twojego zdania. Trudno się odchudzać podczas wakacji :cry: A do taj pory raczej chudłam latem :roll:

Mi najlepiej chudnie się jesienią - multum warzyw.Całą rodzinką jemy gotowane na parze coraz to inne " hity sezonu" .


dobrej nocki Misialuhttp://img370.imageshack.us/img370/5...ymalec2bd7.gif

witaj
Misiala - ja też niewiem co sie ze mną dzieje -było 67 -wróciłam do wagi a juz dzisiaj
68 - :( :cry: iByło Jana ,Władzi -były lody -piwo .
Niby nie duzo ale wszystko już teraz wchodzi w biodra qqqqq..a -
Ten artykuł prawdziwy -ale to tak sie dzieje bo tyle smakowitości na rynku
i mamy wybór albo dobrze jeść i krótko zyć albo korzystać z zycia
a zrezygnowac z kuchni.
Zresztą czy te piękne aktorki jedzą tak dobrze jak my?
Nie ma co szaleć z dietami ,tylko zdrowo sie odżywiać
i malutko jeść

Hello!
Wpadłam aby zobaczyć jak przebiega dietkowanie :lol:
Widzę, że w zasadzie normalnie :wink: :wink:
Koktajlowanie weekendowe mam zaplanowane.Tuńczykowego
nie robiłam- może to samo w charakterze sałatkowym będzie
sensowniejsze? Koktajle smaczniejsze to owocowe lub jarzynowe-głównie
marchewka.Ale i bez przesady.
Artykuł czytałam.No.Można by podyskutować.Dodałabym powód
"tycia" siedzenie przed komputerem lub TV pojadając, nie bardzo zwracając
uwagę na to, co jem i ile.
Sama czasem tak mam- lecz staram się na tym łapać i zapanowywać w porę.

Pozdrawiam serdecznie


:lol: :lol: :lol: :lol: :lol: http://img397.imageshack.us/img397/9475/weekendwc2.gif :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: