czesc !
Agentko jak Ci idzie ???![]()
![]()
UDANEGO DNIA ! :P
czesc !
Agentko jak Ci idzie ???![]()
![]()
UDANEGO DNIA ! :P
Hop hop gdzie się podziała Agentka??? Żyjesz???
Mam nadzieję , że dietkowanie idzie super extrai że nie zapomniałaś o nas
![]()
Jestem , jestem.
Poniedziałek:
sałatka warzywna - 150 kcal
3 kromki pieczywa chrupkiego - 66 kcal
3 plastry szynki - 120 kcal
kebab - 450 kcal
Razem: 786 kcal
Wtorek:
sałatka warzywna - 150 kcal
3 kromki pieczywa chrupkiego - 66 kcal
3 plastry szynki - 120 kcal
wątróbka - 352 kcal
2 kromki chleba - 200 kcal
łyżka miodu - 23 kcal
Razem: 911 kcal
Środa:
sałatka warzywna - 150 kcal
2 kromki pieczywa chrupkiego - 44 kcal
surówka - 100 kcal
3 kromki pieczywa chrupkiego - 66 kcal
rogal - 150 kcal
bułka - 125 kcal
2 plastry sera - 92 kcal
3 ogórki kiszone - 12 kcal
2 łyzki miodu - 46 kcal
Razem: 785 kcal
Zaglądam dopiero teraz ponieważ jestem zmęczona po pracy. Moje ambicje cierpiąDalej nic nie umawiam. nasick jest mega. Zobaczymy jak bedzie dalej ale nie zapowiada sie dobrze.
Psotulka, Waszka, Triskell, Najmaluch, Vienne, Marlenka86, Luna64 wielkie dzieki za zaglądanie, jestem nawet jak mnie niema, nie zapominam o Was i nie opuszczam.
Gorące buziaki
cześć agentko
Ja już wróciłam... mam nadzieję, że na dobre i że do wiosny mi się uda
Trzymam mocno kciuki żeby Ci się w pracy wiodło i w ogole
Pozdrawiam
Agentka zasmuciłaś mnie twoim samopoczuciem...rozumiem, że twoim zadaniem jest szukanie klientów chętnych wziąć kredyt i narazie to się nie udajemasz od tego jakąś prowizję???...
Taka sytuacja napewno Cię stresuje ale daj sobie jeszcze czas...w końcu niedawno zaczęłaś więc może potrzeba czasu żebyś coś zaczęła łapaś...
Ale dietkowo super...nawet za mało bym powiedziała ostatnio jadasz...waga napewno pokazuje wyśmienity wynik...
Trzymam kciuki żeby lepiej szło w pracy...a ze stresem to i ja czasem sobię nie radzę....ale dla mnie najlepszym na niego lekarstwem jest RUCH...idę wtedy na fitness i mam wszystko w nosie...choć na godzinkę zapominam o bożym świecie !!!
MYSL POZYTYWNIE I WPADNIJ NA KAWE
STRESY PRZEJDA
![]()
![]()
Witaj ponownie
Boszsz, a u mnie jakoś psychicznie dziwnie dzisiaj... Nie lubię tego stanu. Wolę jak mi sie dusza usmiecha.
najlepiej, jak się dusza w człowieku uśmiecha
mnie do tego brakuje wiosny
![]()
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
agentko nie daj sie stresom ....może jakas fajna wypaśna długa kąpiel z olejkami ,albo z duża iloscia piany oraz ciekawe romansidło przegonią to zmeczenie ???? :P
Mam nadzieje że uda Ci sie znalezc jakis sposób na to ...bede trzymac kciuki .
A ogólnie widze ze mimo wszystko dietke trzymasz ładną ,jednak radziłabym Ci jesc tak żeby dociagnąc do tysiaczka ...wiesz jak to jest : stres, mało kalorii a za pół roku jojo.Powodzenia
![]()
agentko nie daj się![]()
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
tu jestem:
http://www.dieta.pl/grupy_wsparcia/s...ead.php?t=1060
Zakładki