!!!!! UCZĘ SIĘ NORMALNIE JEŚĆ. !!!!!

Będzie dobrze Halinko...najważniejsze, że wyniki lepsze :-)

Halinko jaki masz stepperek???Bo robię rozeznanie??? :D :D :D :D :D :D

Halinko ciesz się, że waga nie podskoczyła i walcz, żebyś w tym tygodniu zanotowała spadek................. Z Roksanką coraz lepiej, więc i Ty pewnie dostałaś nowe energii............
Życzę miłego tygodnia

dobrze, że Roksanka lepiej

ANIU JA OBECNIE ĆWICZĘ NA ZWYKŁYM STEPERKU , ALE ZAKUPIŁAM NA ALEGRO SKRĘTNY Z LINKAMI I JUŻ JUTRO BĘDĘ MIAŁA.KUPIŁAM RÓWNIEZ GUMOWE PASY I
NA UDA JE ZAKŁADAM.

ASIU MAM NADZIEJĘ ŻE TEN TYDZIEŃ BĘDZIE SPADKOWY.TO PRAWDA ŻE ROKSANKA DAŁA MI MOC ENERGI DO WALKI.

AGNIESZKO WSZYSCY SIE CIESZYMY ŻE CORAZ LEPSZE SĄ WYNIKI.
CIEKAWE JAK NA NASTĘPNY BLOK ZAREAGUJE JEJ ORGANIZM.
http://gifybejbi85.blox.pl/resource/kwioteczek1.gif

:D ciesze sie ze Roksance lepiej :D
hiii, a nie bola cie kolana od steperka :D
zycze wytrwania na dietce, bez slodkosci :D
pozdrowka :D

Halinko, ciesze sie, ze Roksanka pogodna :lol: :lol: i ze ma apetyt :lol: :lol:
Dziekuje za pogaduchy :lol:
Pozdrawiam :!:

MISIALKO NIE BOLĄ MNIE KOLANA.CHODZĘ 40 MINUT DZIENNIE .
PO STEPERKU ROBIĘ 20 MINUT MASAŻ TAKĄ MASZYNĄ Z PASEM , A JAK MI SIĘ CHCE TO TROSZKIE SIE ROZCIĄGAM.
Z POCZĄTKU BOLAŁY I CHODZIŁAM WOLNO , TERAZ CHODZĘ SZYBKO I JESTEM CAŁA MOKRA.ROBIĘ 2200 DO 2400 KROKÓW PEŁNYCH.BO LICZY CO DRUGIEZGIĘCIE NOGI.

EWCIA DZIĘKI ZA POGADUCHY , CHYBA CIĘ ZMĘCZYŁAM.
ALE NIE POWIEM BYŁO MIŁO.http://republika.pl/blog_dx_689459/1...er-purpbar.gif

:lol: :lol: witaj hiiii-napewno sie spotkamy,jezeli oczywiscie masz lezec w szpitalu w Poznaniu.Napewno Cie odwiedze ,wiesz mam wprawe w wizytach szpitalnych .A w jakim szpitalu planujesz ten zabieg :?:
Na pw podaje ci nr. mojej komorki-pozdrawiam :lol: :lol: :lol:

PODSTOLINKO TO BĘDZIE ZABIEG TAKI PRYWATNY LASEREM.
PO ZABIEGU MYŚLĘ ŻE ODRAZU BĘDĘ NA NOGACH. NIE PLANUJĘ LEŻEĆ.
MUSIMY SIĘ KONIECZNIE SPOTKAĆ I POGADAĆ.
MOŻE U SIOSTRY W DOMKU SIE SPOTKAMY. JA CI NAPISZE MOJA KOMÓRKE NA PRIV.http://gifybejbi85.blox.pl/resource/24.gif

Halinko pasy o kurcze...to Ty jesteś profesjonalnie przygotowana do rzeczy:-) To musi dac efekty :-)

Buźka.