Wątek: !!!!! UCZĘ SIĘ NORMALNIE JEŚĆ. !!!!!

Halinko, miłego wtoreczku życzę!

Spokoju i zdrówka i dużo uśmiechu

Całuski dla naszego Słoneczka :P

WITAM MOJE KOCHANE SŁONECZKA

JA DZIŚ JAKAŚ JESTEM NERWOWA. NIE WIEM CO MAM ZA DZIEŃ, W ŚRODKU SIEDZI.OD RANA SPRZECZAM SIĘ Z MĘŻEM I SAMA NIE WIEM CZEGO MAM SIĘ CZEPIAĆ.NAPEWNO MI PRZEJDZIE NIEDŁUGO. ZARAZ JEDZIEMY NA ZAKUPY DO MIASTA, WIĘC ZAPOMNĘ BY SIĘ CZEPIAĆ.
RESZTA BEZ ZMIAN WAGA STOI JAK ZAKLĘTA , JA NIE PODJADAM SŁODKOŚCI.



KRYSIU ROKSANKA MUSI MIEĆ SPECJALNIE ZROBIONĄ KREW MUSI BYĆ NAŚWIETLANA I CAŁEJ JEJ NIE PRZETACZAJĄ TYLKO 1L LUB PÓŁ LITRA ZALEŻY JAK OCENIĄ . MOŻE BYĆ TAK ŻE WCALE JEJ NIE PODADZĄ , WSZYSTKO ZALEŻY JAKIE WYJDĄ WYNIKI.

MADZIU CÓRKA DOJRZAŁA BY ZACZĄĆ O SIEBIE WALCZYĆ. BĘDZIE PIĘKNĄ MŁODĄ KOBIETKĄ.DZIĘKI ZA CAŁUSKI.

KASIU DZIĘKUJĘ.

Wpadłam powiedzieć dzień dobry

a ja za waszką wpadlam co by powiedzieć dzień dobry milego dietkowego dnia

Hejka mamuśka
Oj widze, że my obie dziś mamy kiepski dzionek Ale oby do wieczora przeszło hihi.
Ja jakoś dziś nie mam werwy do niczego.
Pozdrowionka

AGA DZIŃ DOBRY.MIŁO ŻE WPADŁAŚ

SYLWIA WITAJ I ZAGLĄDAJ CZĘŚCIEJ HIHIHI

WITAJ CÓRCIA. U MNIE JUŻ DOBRZE JEST . PRAWDA ŻE OD RANA MIAŁAM JAKIŚ NERW.

Już się troszkę uspokoiłaś Halinko?

Nerw przeszedł?

Halinko, jak tam zakupy

CÓRKA DOJRZAŁA BY ZACZĄĆ O SIEBIE WALCZYĆ. BĘDZIE PIĘKNĄ MŁODĄ KOBIETKĄ.

Wazne, ze sie zaczela odchudzac, bo jest mloda, to skora szybko wroci do normy
Gorzej z nami , nie chce , zeby mi zmarszczki wychodzily po odchudzaniu
Pozdrawiam

WIOLKA Z ROKSANKĄ JADĄ JUŻ DO DOMU. KRWI JEJ NIE PRZETACZALI BO BY PRZETOCZYĆ MUSI BYĆ NAJWIUĘCEJ 7,9 A ROKSANKA MA 8,3.
TAK WIĘĆ WIDZICIE ŻE KRWI NIE OTRZYMAŁA . MOŻE ZA 2 CZY 3 DNI JAK ZAJDZIE POTRZEBA W PILE JEJ DADZĄ.
U MNIE JUZ OK Z NERWAMI MOŻE TO BYŁO POŁĄCZONE Z POBYTEM ICH W SZPITALU NIE WIEM JAKI BYŁ POWÓD MOICH NERWÓW.ZACZĘŁAM MIEĆ WIELKIE CIĄGOTY NA SŁODKIE , ALE ZJADŁAM PÓŁ KUBKA LODÓW I ODSTAWIŁAM I 4 WAFELKI TAKIE MACIUPKIE 5X3 CM TAK MNIEJ WIĘCEJ. TERAZ BUŻKĘ ZATKAŁAM SOBIE GUMĄ I JUZ MNIE GĘBA BOLI , ALE NIE CHCĘ ZŁAPAĆ NASTĘPNYCH SŁODKOŚCI.
JESTEM JUŻ PO ĆWICZONKACH
CHODZIARZ 30 MINUT
ROWER 30 MINUT
STEPER 30 MINUT
100 BRZUSZKÓW
MASAŻ 15 MINUT
OD JUTRA UMIEJSZAM ĆWICZONKA 0 30 MINUT. PO PROSTU NIE MAM SIŁY.COŚ OSTATNIO ZA SZYBKO SIĘ MĘCZĘ.JAK BĘDĘ CZUŁA BY POĆWICZYĆ WIĘCEJ TO BĘDZIE WIĘCEJ.



KASIU TAK NERWY MI PRZESZŁY.

EWCIA ZAKUPY BYŁY MALUSIE. ODWIEDZILIŚMY CIUCHOLAND I KUPIŁAM SOBIE JEDNE CZARNE BODY,BIAŁE SPODNIE RYBACZKI I ŚCIĄGAJĄCE RYBACZKI ALE LEDWO W NIE WCHODZĘ.
TROSZKIE TEŻ DZIŚ SZYŁAM.
EWCIA TO PRAWDA ŻE JAK MŁODZI SIĘ ODCHUDZAJĄ TO CIAŁKO MAJĄ IDEALNE, U NAS JUŻ Z TYM GORZEJ.
JEDNAK MYŚLĘ ŻE Z CZASEM MOŻNA ĆWICZENIAMI TROSZKIE JE WYMODELOWAĆ.

Zmniejsz, jeśli czujesz, że tak trzeba, nie mozna przeforsować organizmu
Tylko na słodkosci uważaj !!!!!!!!!!!!