Wątek: !!!!! UCZĘ SIĘ NORMALNIE JEŚĆ. !!!!!

Halinko, buziaczki sobotnie przesyłam i życzę miłego popołudnia :P

Halinko życze udanego weekendu

WITAM MOJE KOCHANE SŁONECZKA.

ROKSANKI ZNOWU SPADŁY WYNIKI . MOGĄ ZALICZYĆ PO NIEDZIELI SZPITAL ZNOWU.PO MIM O WYNIKÓW ROKSANKA JEST POGODNA, WESOŁA , KOCHANA . JEDYNIE BUNTUJE SIĘ I MÓWI ŻE NIE CHCE DO SZPITALA JECHAĆ . OSOBIŚCIE TO WCALE SIĘ JEJ NIE DZIWIĘ.
WYOBRAŻCIE SOBIE ŻE JA JUŻ PRZEZ 2 DNI SIĘ NIE WAŻĘ , ANI RANO ANI WIECZOREM, JAKOŚ MI CHWILOWO PRZESZŁO WAŻENIE.
KUPIŁAM SOBIE DZIŚ PORAZ PIERWSZY CZEKOLADĘ DESEROWĄ Z 70 % KAKAO.
ZJADŁAM 1 KOSTKĘ BO TO SĄ TAKIE DUŻE KOSTKI.
JEDNAK NIE BĘDĘ JADŁA CO DZIEŃ.ONA NIE JEST ZA DOBRA , ALE WIEM ŻE ZDROWA NA SERCE , A MNIE COŚ OSTATNIO STRASZNIE DUSI . ZA DUŻO PROBLEMÓW W RODZINIE .
DIETKOWANIE U MNIE OK BEŻ WPADEK , ALE MI COŚ ZNOWU FIKSUJE METABOLIZM.
NIE WIEM CO SIĘ ZE MNĄ DZIEJE JEST OK TO ZNOWU NIE IDĘ I TAK CO JAKIŚ CZAS . PEWNIE ZE STRACHU SIĘ NIEWAŻYŁA HIHIHI , BO AKURAT MIAŁAM ZASTÓJ METABOLIZMU I 3 DNI NIE BYŁAM W WC , ALE JUZ JEST OK.
DZIŚ DOPIERO TERAZ USIADŁAM DO KOMPA BO MIAŁAM PO ZAKUPACH TROSZKIE ROBOTY SZYŁAM I PRASOWAŁAM.
KUPIŁAM PŁYTĘ Z TAŃCEM BRZUCHA , ALE CIEKAWE KIEDY JA CHOC TROSZKIE SIĘ NAUCZĘ , A WIECIE JAK POIĘKNIE PRACUKE CAŁE CIAŁO . TYLKO NARAZIE MAM STRASZNE TRUDNOŚCI , ALE NIE ODPUSZCZĘ.



MADZIU DZIĘKI ŻE ZNALAZŁAŚ CZAS BY WPAŚĆ .

FRUKTELKA BARDZO MI MIŁO GOŚCIĆ CIĘ NA MOIM WĄTKU.BARDZO SIĘ CIESZĘ ŻE CHOĆ KOMUŚ UDAŁO SIĘ COŚ POZYTYWNEGO WYCIĄGNĄĆ Z MOJEGO WĄTKU . ZAGLĄDAJ KIEDY CHCESZ JESTEŚ MIŁYM GOŚCIEM .

WASZKO SKARBIE WIEM O WSZYSTKIM , CÓRCIA JUŻ DZIAŁA W TYM KIERUNKU.NAPEWNO OBIE BĘDZIECIE ZADOWOLONE. JA W PONIEDZIAŁEK ODBIERAM KORALIKI. WZORY KTÓRE MI SIĘ PODOBAJĄ JUZ MAM PRZERYSOWANE.

CÓRCIA NIC WIELKIEGO MAMUŚKA MUSI WSZYSTKO WIEDZIEĆ HIHIHI I TAK WIEDZIAŁAM HIHIHIHI

ASIU KOCHANIE NAWET NIE WIESZ JAK SIĘ CIESZĘ ŻE ZNALAZŁAŚ CHWILĘ BY DO MNIE ZAGLĄDNĄĆ.DZIĘKUJĘ STARAM SIĘ ZE WSZYSTKICH SIŁ.

KASIU DZIĘKUJĘ SKARBIE BY ŁAM DZIŚ STRASZNIE ZAPRACOWANA.

JOLUŚ DZIĘKI I WZAJEMNIE.

JEDNAK NIE BĘDĘ JADŁA CO DZIEŃ.ONA NIE JEST ZA DOBRA

Czemu Halinko, czy jest gorzka ?

Pozdrawiam cieplutko


[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Masz rację nie jest za dobra,ale ma zaletę ,że się jej nie chce tak jak mlecznej.
Przykro z powodu Roksanki.

EWCIA JA BYM MOGŁA ZJEŚĆ I CAŁĄ , ALE JEST DESEROWA I ZDROWA I BĘDĘ JEŚĆ TYLKO RAZ PORAZ.

JULISIA TO PRAWDA DLATEGO BO NIE MA W SOBIE TYLE SŁODYCZY CO MLECZNA.

Halinko, ja dzisiaj ćwiczyłam z Ranią, czyli panią, która prezentuje i uczy tańca brzucha na tej płytce!

Zajęło mi to w sumie 80 minut, dla mnie REWELACJA!!!!!!!!!!!!

Ta kobieta jest fantastyczna, piękna, zgrabna a jej brzuch przyprawia mnie o prawdziwy zawrót głowy

To będzie kolejna ulubiona pozycja w moich ćwiczeniach, niektóre z nich są dość trudne, ale do nauczenia :P

Super, strasznie się cieszę, że kupiłam SHAPE'a, to fantastyczna płytka - ta kobieta jest jedną z najsłynniejszych i najlepszych tancerek brzucha na świecie!

OTO ONA :P






MA FANTASTYCZNE MIĘŚNIE BRZUCHA, REWELACJA - OD DZISIAJ TO MÓJ IDEAŁ, DO KTÓREGO SPRÓBUJĘ SIĘ CHOCIAŻ ODROBINKĘ ZBLIŻYĆ

Witaj hiiiii
Przede wszystkim dziekuję, że mnie odwiedziłaś A teraz coś o sobie... Mam 35 lat i od zawsze się odchudzam. Przez ostatnie lata byłam gruba i chociaż ,,odchudzałam" się cały czas, to było to bardziej takie oszukiwanie samej siebie. I zamiast chudnąć - tyłam. Ale teraz dzięki forum i takim osobom jak Ty, zaczęłam walkę tak na serio i jeśli się nie poddam, a zaczynam wierzyć, że nie, to tym razem powinnam schudnąć
Życzę Ci miłego dnia. U mnie za oknem wyziera słońce. Czuję,że to będzie dobry dzień.

Buziaczki niedzielne,, Halinko

HALINKO KOCHANIE,PRZEPRASZAM ,ZE TAK MALO OSTATNIO JESTEM U CIEBIE,ALE W OGOLE OSTATNIO NIE MIALAM CZASU,A KAPUTEREK CIAGLE PLATA MI FIGLE I WOLNO CHODZI

POZDRAWIAM I ZYCZE MILEJ NIEDZIELI