Raport świąteczny - część I![]()
Sobota:
kcal: 1310
40 minut pilatesa;
8 min stretch;
spacer ok. 1h
Niedziela:
kcal: 1190
30 min ćwiczenia na nogi;
20 min jogi
spacer ok. 1,5 h
Wszystkiemu winne są czekoladowe jajeczka!Nie mogę się im oprzeć
![]()
Raport świąteczny - część I![]()
Sobota:
kcal: 1310
40 minut pilatesa;
8 min stretch;
spacer ok. 1h
Niedziela:
kcal: 1190
30 min ćwiczenia na nogi;
20 min jogi
spacer ok. 1,5 h
Wszystkiemu winne są czekoladowe jajeczka!Nie mogę się im oprzeć
![]()
Zakładki