Wątek: Pamiętnik Czy:)

Czy jutro wazenie - jak Ci idzie dieta?

DZIEŃ 13


Ziutkaa, Witaj
Jutro wazenie, jestem ciekawa... Dietka idzie marnie, ale tragicznie tak nie jest
Dziś zjadłam:
rosół * 2= 600 kcal
pół pomarańczy = 40 kcal
serek waniliowy=200 kcal
warzywa z rosołu=150 kcal
surówka z kapusty kiszonej=100 kcal
kawa *2=80 kcal

razem:1170 kcal

Wczoraj choc miałam imienniny grzeczna (w jedzonku) nawet byłam

To Ty tez Agnieszka?
Ja niestety grzeczna nie bylam, wiec musze sie wziac drastyczniej za siebie.

Tobie spoznone zyczenia wszystkiego naj, szybkiego chudniecia i duzo usmiechu

OOO Agnieszka buziak od imienniczki

Zapraszam do mnie na ogladanie balowych zdjęć

DZIEŃ 14


UWAGA:


Waga: 69,4

HAHA

Ale schudłam przez 13 dni No, a czego sie spodziewałam po TAKIM łasuchowaniu?
Wczoraj się trzymałam i zjadałam tyle co pisałam.
Dziś tez nie moge przekroczyc 1200 kcal. Nie i już.
O kilku dni zaczęłam ćwiczyć brzuszki. I to ja wyciągam psa na spacer
a 30 stycznia nastepne ważenie.

Czy, to nic! 30.01 zobaczysz mile wskazanie wagi

Uda się bez łasuchowania na pewno się uda
w końcu coś drgnęło.....
Ja też wyciągnę psa na spacer - jak się ociepli - teraz to i on nie chce nigdzie iść. załatwia się i leci do domu - u nas -22

U nas -29

Musze schudnąc bo tyle pięknych ciuchów na mnie czeka i Dziewczyny niedługo będzie wiosna!!!
Czyż to nie cudownie? Mniej ciuchów, brak czewonego ziębnietego nosa, lekkie fatałaszki i My szczupłe NIMFY
Ach, jak ja sie nie moge doczekac

szczególnie tej szczupłej nimfy