Wątek: (^_^)KaCZuSZkoWe ZmaGaNIa z KilOGraMaMi(^_^)

(^_^) dzien 27 (^_^)

ja juz tez chce wiosne,
a jeszcze caly luty,
marzec tez jest zimny

ale dzis zaczynam pelna para
nie wiem co z cwiczeniami,intensywnych nie bedzie bo mnie gardlo boli,
ale na rowerku na pewno pojezdze


jestem juz po sniadaniu:
serek homogenizowany

dzięki za komenta w moim pamiętniczku zabiegane dni są fajne ale bez przesady. ja już mam dość !!
chcę już być na nartkach i się odprężyć, poszaleć na stoku wtedy też nie myśli się o jedzonku.. a o ile przyjemniej jest
3maj kciuki żebym ze wszystkim zdażyła.. trochę się nie wyrabiam...
zmykam papa!

Kaczuszko ale zdrowko wazniejsze, wiec jesli dalej nie czujesz sie za dobrze, nie przesadzaj z cwiczeniami.. Bo co Ci przyjdzie z tego jak sie rozchorujesz i nasteony tydzien nie bedziesz mogla w ogole cwiczyc?

Zycze szybkiego powrotu do pelni sil

Buziaki!

juz jestem po cwiczeniach
50 minut
skakanka potrafi wypocic
no i taniec :P

musialam pocwiczyc bo mam wyrzuty sumienia po wczoraj

dzis na obiad planuje jesc ryz
le jeszcze poczekam przynajmniej do 14

Wpadłam z rewizytką
Gratuluje straconych kg i życze dalszych sukcesów
Mogę się do Was tu przyłączyć?

stillness im nas wiecej tym lepiej

a ja juz jestem po obiadku
pol woreczka ryzu
sos chinski
buraczki
pyszne bylo

znikam zaraz na zakupy
moze uda mi sie dizsiaj juz nic nie zjesc

no proszę i już wszystko w normie - uściski cieplutkie w celu ogrzania przesyłam!!!

Ja na zakupy tez muszę się wybrać, ale po jakies kosmetyki, bo wszystko mi się pokończyło Co prawda puki co czasu nie mam, ale może w weekend

Miłego popołudnia :*

Jeeejku... pół woreczka ryżu? Jak Ty to robisz? Ryż to niestety to, do czego mam ogromną słabość i mogłabym jeść jeść i jeść...

Pozdrawiam

Kaczuszko brawo, tak trzymac z tym ryzem To chyba wlasnie caly sukces udanej diety - jesc polowe..

A swoja droga mogliby wyprodukowac takie woreczki po 50 g - specjalnie dla odchudzajacych sie.. hmm.. moze napisze w tej sprawie do jakiegos producenta ryzu?

Dobrej nocki i owocnego wtorku!