Wersja do druku
:arrow: zwazylam sie dzisiaj i jest 56 :wink:
bo ostatnio chyba mi ta waga wzrosla do gory,
wiec ciesze sie ze jest po staremu.
tym razem bede dbac o to by bylo 55,
musi cos w koncu ruszyc :!:
:arrow: jestem po sniadaniu:
ryz na mleku
kawa
http://www.bielecki.inten.pl/z/w/wisnie090005_tn_d.jpg
Hej!
Miłego dnia i zdrówika1 Tak co będzisz mogła korzystać z uroków natury :) Nie martw się, to cholerstwo musi kiedyś ruszyć w dół. Tym się pocieszam!
Papatki!
Młego dnia Kaczuszko :)
dzisiaj zjadlam:
:arrow: mala grahamke z sekiem light i plastrem szynki
:arrow: kilka wafelkow :lol:
:arrow: wypilam kubusia
ze zdrowkiem juz lepiej,na cale szczescie :!:
stillness i eyka gdzies sie zgubily :cry:
mam nadzieje ze nie na dlugo,
tyle dziewczyn ktore byly ze mna od paczatku pamietniczka sie wykruszylo :?
wielka szkoda,
mam nadzieje ze ladna pogoda zmobilizuje je i powroca do dietki :P
wrocilam niedawno z uczelni i czekam na obiad,
wypilam w poczekaniu goracy kubek :lol:
jutro piatek,ale nie wiem czy sie wazyc,
dla kontroli w sumie mozna, bo nie wydaje mi sie zeby bylo mniej,
jezcze okres mnie wczoraj dopadl :x
http://www.dzyszla.aplus.pl/gfx/kotek.jpg
na wadze dalej 56
sniadanie:
platki z maslanka
obiad:
zurek
jajko
podwieczorek
kawa
2ciastka kruche :wink:
nikt mnie juz nie dowiedza :cry:
a ja jestem wlasnie po sniadaniu:
drozdzowka z makiem
juz jestem juz jestem :) myslalam ze Cie nie odnajde :P ale pogrzebałam i przychodze z odsiecza.... I nie smucic mi sie .. no ! :) jest ładnie ehhh ja przy 56kg to wygladam juz calkiem calkiem tez bym tyle chciala co TY :P ale coz rozne ludzie rozne wzrosty, rozne budowy ,rozne potzeby :0 ja bede kciuczki trzymać :) i o!! buziaki :*
i miłego weekendziku rzecz jasna :) i duuuuze pole krokusików na pocieszenie:)
http://www.natureimages.de/images/1024/krokus.jpg
Wszystkich jakoś ostatnio z forum wywiało...
U mnie pogoda jakaś taka nijaka, słońce próbuje się przebić, ale wygląda to tak, jakby chciało a nie mogło hehe :D Więc nie wiem w końcu czy będzie padać czy się zrobi ładnie. Wolałabym to drugie, bo wtedy na spacerek możnaby się wybrać, eh...
Pozdrawiam Kaczuszko, 3maj się :*
sniadanie
:arrow: 1,5kromki razowca z serkiem almette i pomidorem :wink:
:arrow: kawa
az wstyd sie przyznac ale dawno nie cwiczylam,ponad tydzien temu ostatni raz cwiczylam :oops:
trzeba by bylo sie zebrac do jakis cwiczonek,ale ja dalej jestem chora :evil:
a nie chce sie spocic i na nowo przeziebic,
ale mysle ze rowerek nie zaszkodzi :lol: