Zachęcam do zapoznania się:
Regulamin Forum Dieta.pl
Wersja do druku
Zachęcam do zapoznania się:
Regulamin Forum Dieta.pl
czytałam ten regulamin przecież, czy mam to traktowac jako sugestię ze robie cos nie tak :| :P
A z mojego dnia bialkowego dupa :/. A zaczeło się od tego ze rano nie chcialo mi sie isc do sklepu po to wszystko a potem to juz ... ehh ...szkoda gadac.
Ale jutro nowy dzien............
Ninti, oby jutrzejszy (no, juz dzisiejszy! :wink: ) dzionek ulozyl sie zgodnie z Twoimi planami... Pozdrawiam!
http://www.ekartka.net/kartki/uczuci.../b_love_29.jpg
Milych Walentynek!!!
nic sie nie dzieje ze nie wyzlo ;) TY leniu niedobry Ty ! :D:P .
A ja nie zaczalam wczoraj a6w .... bo nie wiem dokladnie jak wykonywac te cwicenia ;/
czy moglabys mi opisac po krotce jak to sie robi ale tak na chlopski rozum ?! Ja chyba jestem za glupia na takie cos ;D
Hej Dzieweczki :D
Życzę Wam milusich Walentynek :!: :!: :!:
Buziaczki i udanego dietkowania :!: :!: :!:
No dziś to ja ograniczam się tylko do 500kcal. Dzien białkowy tak jak miał byc wczoraj :P ale bez litry mleka hehe.
Ojej, ale dlaczego do 500??
Bo wczoraj zjadłam pewnie ponad 1500 :P albo i 2000, chociaż o dziwo słodyczy żadnych nie było, tylko normalne żarcie :]
Aaaa. No to trzymam kciuki :D