Wątek: Taki sobie pamiętnik nintjowy ....

Niestety - ten weekend to porażka :/. Czuje sie okropnie - dobranoc.

Cześć! Gratuluje sukcesów Ja d jutra zaczynam dietę SB mam nadzije ze chociaz 5 kg mi ubędzie mam 178 cm wzrostu i 80 kg... duzo wiem...... ale chce to zmienic i mam motywację pozdro
a jak sie robi to takie co pokazuje wage i ile schudalas i idle do zgubienia pod postem ??

no trudno sie mowi czasami i tak bywa , ale dalej trzeba zyc ;P i zmagac sie ztym wsyztskim
3maj sie cieplutko w ten mrozny poniedzialek

Dziś głoduje, jadne na samej kawie :] no i jabłko zjadlam. Dobra nie musicie mi mówic ze to niezdrowe. Z resztą ... jak tak analizuje to co ja jadłam kiedy chudłam te poprzednie kiloski to dochodze do wniosków ze jechałam chyba na diecie 800kcal. Tylko to wygladało mniej więcej tak, że ja sie odchudzałam 4 miesiace a potem tkwiłam na jednym poziomie przez pół roku. No mniejsza, zawsze sobie powtarzałam że diete to trzeba dostosowac do siebie a nie siebie do diety

Gruba dwunastka jak wieczorem wróce z uczelni to ci napisze jak to sie robi , albo zgloś sie na gg 1442889

Dżizas ale zimno, a ja za dwie godziny znowu musze jechać na tą p***** polibude :/

A ... jutro dzień ważenia jesli nie będe mogła przesunąc tego pierniczonego suwaczka chociaz o kilogram w prawo to sie załamie doslownie i nie bede jadła do konca tygodnia! ( taa ... jasne, a swistak siedzi i żre czekolade )

ech no przeciez czasami jest zastoj wiec jak sie zwazysz i nie ebdzie -1 kg to nic sie nie stanie przeciezz

dasz rade
pozdrawiam

no tak tylko ze ona ciągle wskazuje tyle samo od 3 tygodni! :[

u mnie się też czasami nic nie ruszało...ale to trzeba przeczekać - owszem wnerwiające...ale za to później spada

Kurde, nie miałam dzis rano casu sie zważyc . Ale teraz to napewno spadnie bo przez najbliższe 6 dni mam capoeirowe warsztaty z kolesiem prosto z Brazylii!! codziennie po półtora godziny!! Nie wiem jak ja to pogodze, obawiam sie ze z przynajmniej jednego treningu bede musiala zrezygnować bo w poniedziałek egzamin z podstaw zarządzania, ale to to bułka z maslem, gorzej z matmą . Ale jeśli sie zmoblizliuje to bedzie bosko i dam rade. I jeszcze jeden plus tego wszystkiego - nie bede miała czasu na myslenie o jedzieniu

Ohh .. alez jestem podekscytowana

Nie martw się o wagę, w końcu ruszy, no przecież musi
Ja też lubie jak jestem zajęta, wtedy naprawdę szybko mija dietykowania czas, i ogólnie jest okej. życze powodzenia na egzaminach !!!
pozdrawiam

A kolezanka mi powiedizała ze schudłam