Wątek: Będę szczupła i już

Łatwo przyszło i łatwo poszło... 3 tyg temu zaczełam dietke SB szło mi extra i po pierwszym etapie schudłam 5kg więc ważyłam 70kg. Ale potem pojechałam na obóz snowboardowy i musiałam niestety jeść rzeczy niedozwolone i przybrałam 3 kg... tak to już ze mną jest. Nie jem słodyczy od jakiś 3 miesięcy (0 przewinień i przynajmniej to mnie pociesza od poniedziałku zacznę znowu 1 etap teraz przynajmniej nie ma żadnych ferii to na pewno wytrzymam )))))

Skoro już raz dałaś radę to za drugim razem też na pewno się uda Ja jestem 12 dzień I fazy SB I też idzie mi nieźle Pozdrawiam gorąco i trzymam kciuki

Życzę Ci powOdzenia
uda Ci się
ja co prawda nie jestem na SB, ale tez nie jem juz długo słodyczy i co najważniejsze nie ciagnie mnie do nich :P

pozdrawiam

będziesz

myśle że ważną sprawą jest optymizm, pozytywne nastawienie na sukces i wsparcie a tego mi nie brakuje :*

Na tym forum wsparcia od dziewczyn na pewno Ci nie zabraknie. Zawsze można na nie liczyć

I ja jestem na SB i przyłaczam się do wsparcia.

Dziewczyny, ja mam pytanie..Bo w pierwszej fazie SB owoców nie można..Jak Wy to wytrzymujecie? Mi się w całym SB to wydaje największą katorgą...

Jak się ma silną wolę, to można wszytsko wytrzymać, naprawdę U mnie w domu cała kuchnia zawalona owocami, słodyczami, ale wiem, że mi nie wolno, bo nawet najmniejsza ilość zwali mi dietę, a tego nie chcę. Chciałam przezdłużyć I fazę SB ale już tak bardzo tęsknię za owockami, muesli i jogurcikami, że nie dałabym rady Od soboty znów będę mogła wcinać to co lubię najbardziej

napewno Ci się uda... 3mam kciuki:*