-
No i tak ma być. Minimum 1000kcal ;]
-
minimum eee.. nie no bez przesady..
jak zjem 800 i będę piła dużo herbatki mojej ukochanej zielonej, to przecież nie będzie źle, co
-
dzionek zaczynam jak zwykle od Alveo, później 1/2h przerwy.. no i pora na śniadanko
dzisiaj planuję 2-3kromeczki chrupkiego pieczywka z... hm..jakimś serkiem, twarożkiem.. zobaczę, co mam w lodówce :P
dzisiaj postanowiłam zjeść troszkę więcej, niż wczoraj, bo to chyba niezdrowo tak malutko jeść...
-
mała rewizyta !
ŻYCZE POWODZENIA I WYTRWAŁOSCI! ;D
-
-
-
(^_^) udanego SOBOTNIEGO dietkowania (^_^)
i kassik jedz wiecej 500kcal to bardzo malutko
-
no ale to tak wczoraj mi sie zjadlo.. bo sie ucze i sie stresuje egzaminem... :P
postaram sie dzisiaj zjeść 800-1000 kcal
-
idę na śniadanko jak zjem, to się wyspowiadam, co tam wszamałam :P
-
2 chrupkie kromeczki Vasy 3 zboża z serkiem camembert, ogórkiem kiszonym i papryczką czerwoną +duuuży kubas zielonej herbatki
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki