Wątek: schudnę i już!

bede próbować

no ale mam nadzieję,że niewiele brakuje do tego 1000.
u mnie z tym ostatni było ciężko to specjalnie wase masłem smarowałam aby ciut dobic bo ja już swoj organizm znam i wiem,że jak mu dam za mało to potem się ch..ra uprze i bedzie waga stała

hej to jeszcze raz ja, teraz sprawdzalam. linki dzialaja. buziaki i powodzenia w dietce!!!
jednak latwiej sie razem odchudzac. mozemy gadac o naszej diecie i odchudzaniu bez konca i nikt nas nie przekonuje z grzecznosci ze wcale nie powinnysmy...

heh a u mnie dalej nic

heh zmonopolizowałyśmy karorze wąteczek a ona się nie pkazuje- ale mam nadzieję,że wpadnie chociaz od czasu do czasu :P nawet jak nie będzie na dietce :P

a Ciebie niki zapraszam do mnie, jesli chcesz

pozdrawiam :P

Dziś mi się poszczęściło i zdałam egzamin na prawko Cudownie Przez ostatnie stresy związane z egzaminem troszkę mnie ubyło, jutro się zważę . No i teraz już wróce sobie do dietki i nadal będę ćwiczyła sporo. Ostatnio biegłam 50 minut z dwuminutową przerwą w polowie trasy, sama nie mogłam się sobie nadziwić
Ja ostatnio też niewiele jadłam, choć pozwalałam sobie na słodycze w stresie Widzę, że Wy trzymacie się tysiączka, pięknie Całuski

no to pieknie, gratuluje. ile teraz kosztuje kurs na prawko? bo mam 18 letniego braciaka i wypadalo by go wyslac. jaa juz mam prawko ponad 4 latka... uwielbiam prowadzic samochod. trzymamy sie dietki trzymamy. karora wczesniej podalam linki do sciagniecia jest spoko aerobiczek. pozdrowka

a tak w ogole to poszlam dzis na wyklady do szkolki i pan zapytal czy czasami nie zachoorowalam bo cos marnie wygladam. heheheh w sumie ma racje bo w ciagu miesiaca spadlo mi 7 kg!! nie za duzo waszym zdaniem?

KARORA GARTULUJĘ!!!dzielna z Ciebie dziewczyna :P a wieczorkiem będę czekać na wagowy wynik piszesz,że wracasz do dietki- to dobrze,że nie rezygnujesz tylko zaglądaj tu teraz częściej :P

niki-jak dla mnie 7 kg to sporo za dużo, oczywiscie gratuluję ale ja po pierwsze bym bała się jo-jo (już nie raz się z nim męczyłam) a po drugie bałabym się skutków odnośnie zdrowia organizm nie ma czasu się przestawić i wyrzuca z nas wtedy wszystko wiec pilnuj się skarbie żebyś czasem anemii nie dostała nie warto się odchudzać kosztem zdrowia!

pozdrawiam :P

hejka, ale ja calkiem zdrowo sie odzywieam. serki, jogurty warzywa i owoce, pieczywko wasy. do tego aktywnosc fizyczna. byc moze dlatego schudlam tak szybko. teraz stoje narazie w miejscu.

Niki - kursy są w różnej cenie, ja płaciłam 1300 + lekarz i egzaminy, ale np w innych miastach są kursy już po 800-900zł. Zawsze warto obddzwonić kilka firm i porównać. Niki ale ty pięknie schudłaś, 7 kg, jestem pod wrażeniem. Filmiki sobie chętnie ściągnę, dzięki.
Weszłam dziś rano na wagę i mam 69kg, jeden kilogram mniej, super
Minewra, postaram się zaglądać troszke częściej; widzę, żę twój wątek ma się świetnie, super
Pozdrawiam, milego weekendu

zgrzeszylam, bardzo zgrzeszylam. bylam na dniach gąbina i w sobote zjadlam po 20 (!!!!!) pol kebaba, pozniej rogalika seven days, pol chalwy, gofra z bita smietana, zapiekanke, i troche frytek. jezu ja sie nie moge ruszac, jestem napompowana jak balon i jest mi niedobrze. i na dodatek wszystko to zapijalam coca cola. dzis juz chyba nie bede nic jadla zeby jakos to wyrownac i pocwicze z dwie godzinki, ale w niedziele tez sa dni gabina wiec teraz juz na pewno sie nie skusze na nic. pierdziele nie chce byc gruba. awantura z chlapakiem o odchudzanie tez byla. on jak zwykle "slicznie wygladasz nie musisz sie odchudzac..." taaaaa najlepiej sie zapuscic i niech oponka zwisa. nie jutro nic nie jem. jutro bedzie dzien wodny. hehedobra uciekam spac bo to w koncu jest juz w pol do drugiej w nocy. buziaki dla was.