Wątek: Zaczynam z DC

jeju dzisiaj bardzo słaba jestem, czy Wy takze mieliscie tak w trakcie DC??

ja dziś jestem 3 dzień na cambridge.
Wiem, że w koktajlach czuć chemie, ale można przywyknąć.
Ja na pierwsze 2 tyg. kupiłam tylko koktajle. Zupek to chyba bym nie polubiła :]
a na tydz. 3 wprowadze może batony i ten nowy makaron? jeszcze jest jakieś nowe ciasteczko... do wyboru do koloru...

Witaj!
Ja przeszlam cały etap DC tzn 3 tyg zgubiłam 10kg potem 2 tyg i teraz znowu na ścisłej jestem od czwartku czyli od9.3. Jem tylko to co mi smakuje.Poprostu na początku diety zamówiłam wszystkiego po 3 szt , a potem zadzwoniłam do konsultantki i wymieniłam to co mi nie smakowało a mam tylko to co lubię i dlatego dieta moja jest smaczna i przyjemna. Jem tylko batony w białej i czarnej czekoladzie, piję napój czekoladowy ze slomką, koktajl kakaowy, zupka jarzynowa, kurczak z grzybami i żurek. To wszystko. Nic innego mi nie podchodziło. Do 30.3 mam ścisłaą a potem 2 tyg mieszanej. Ważyłam teraz 61kg a chcę dojść do 54 kg.
Pozdrawiam

PS - musisz nauczyć się duzo pić płynów, mało ruchu bo padniesz, jeść tylko te produkty co polubisz. Tylko tyle.

BUZIAKI

Ja juz dzisiaj 17 dzien ) jeszcze 4 i koniec DC- chyba bede za nia tesknic, ale mysle ze wroce do niej...) czuje sie super, 10 kg mniej, co prawda waga sie zatrzymala jakies 5 dni temu. ale syszalam ze tak czasami bywa. mam nadzieje ze na mieszanej to sie ruszy troszke. Niby nie moge sie doczekac normalnego jedzenia ale jednak, czlowiek sie przyzwyczaja, ta jarzynowa naprawde super....

Ameely to super. Mi też waga szybko spadła a dziś minął tydzień i chyba waga stanęła w miejscu. Jutro kupuję wagę elektroniczną , zero cukierków i będę się pilnowała.

POZDRAWIAM

Ale to podobno chwilowe, slyszalam takze ze jesli waga nie spada to centymatry spadaja, ale ja sie musze przyznac ze nie mierzylam sie, a wogole nie mam centymetru)

Hej
Ja nigdy nie odchudzałam się DC, ale powiem Wam, że chętnie bym spróbowała kiedyś
Oczywiście wtedy gdy na tej mojej obecnej nie będę chudnąć Dziewczyny napiszcie czy te 10 kg, które tracicie są widoczne czy jest to jakaś tam ilość wody. No i czy nie jesteście zbytnio osłabione podczas jej stosowania.
Pozdrawiam cieplutko

Hej Czekoladko!
Ja zgubiłam ekspresowo 10kg bo w ciągu 21 dni.
Teraz minął tydzień drugiego etapu i waga chyba stoi w miejscu.
Te 10 kg to ładnie widać a nie woda.
Widać efekty co tydzień bo co tydzień Ciebie jest mniej ok 3 kg.
To naprawdę jest dobra dieta.
Ja osobiście to 3 dni czułam głód, bol głowy i zimno a tak to jest ok.
Po 4 dniu wszystko mija tylko nie brzydki zapach z ust.

Pozdrawiam

Dokładnie tak, mozna powiedziec za energi mam duuuzo, chyba znacznie wiecej niz jak jadlam wczesniej, a przeciez duzo wiecej kalorii. Ja dietke powtorze za 2-3 tygodnie. Nawet mi troszke torebek zostalo na poczatek)) mnie ta dieta odpowiada, i mozna na niej cwiczyc mocna wole, bo dokladnie wiesz co mozesz co nie.

Hej Dziewczynki!

Ja ważyłam się dziś na starej i nowej świeżo zakupionej wadze.
stara pokazuje 59kg a nowa elektroniczna 60,40.
Czyli mały spadek ale nie oszukujmy się cukierki podjadałam bo byłam trochę osłabiona.
Teraz zero cukierków.

Pozdrawiam