Wątek: Zaczynam z DC

Ja zaczynam diete z normalnym jedzonkiem i cwiczeniami, narazie zaczne od 600 kcal dziennie przez dwa tygodnie, a pozniej znowu DC przez 2 tygodnie scisla, zobaczymy jak pojdzie

Ameely - powodzenia! Wiem że CI się uda!
Ja dziś przymierzyłam ciuchy nr 38-36 i po mału wchodzę.
No jeszcze troszeczkę trza zgubić
MIŁEGO DNIA

Wielkie dzieki, mam nadzieje ze sie uda, bee do tego bardzo bardzo mocno dazyc, tez by, chciala przymierzac ciuchy 38 no ale do tego dluga droga, byle tylko sie udalo to bedzie w porzadku)

Ameely - jak dietka idzie?

ameely...
przeczytałam cały twój wątek od początku...interesująco brzmi to DC, ja od wtorku zaczęłam SB i czuję się swietnie, chodzę najedzona, a zjadam 800-1000kcal ale też mi się marzy rozmiar 38 i schudnięcie 10kilosków w 21 dni...
...niestety jedno jojo już mam za sobą i boję się ryzyka...ale kurcze, czekam z niecierpliwością na wynik twojej walki ile ci się udało na tej dietce schudnąć...

...a tak z ciekawości, ile kosztuje taka dietka...chyba droga co

trzymam kciuki

Korni ja na tej dietce byłam 3 tyg ścisłej i 2 tyg mieszanej i schudłam 10kg.
Teraz mam powtórkę no i gorzej się gubi bo wolniej.
Koszt tygodniowej diety to 119 zł.
Ale nic po za tą dietką się nie je.
Więc uważam że to nie jest drogo.
Moja walka się kończy 2.4.06.
Więc zobaczymy jak to będzie i nie mozwolę sobie na efekt jojo1
Bo po co tę kasę płaciłam? Mogłam sobie coś innego kupić!
Więc to jest motywacja!
Że z nr 44-42 doszłam do 36-38

BUZIAKI

Hej Dziewczynki) jak narazie waga stoi w miejscu, ale wydaje mi sie ze centymatry troszke ubywaja jak narazie po 24 dniach moj bilans to minus 10 kg, jeszcze bym chciala 20 albo 25) ale mysle ze to bedzie dluga droga, co do efektu jojo, to spotkalo Cie bo zaczełas normalnie jesc czy samo jakos przyszlo??. Dietka, taka srednia co do ceny, ale mnie bardzo zmobilizowala, zoladek sie skurczyl i nie chce sie jesc za jakies 2 tygodnie chcialabym ja powtorzyc przez dwa tygodnie znowu scisla. Wogole teraz mam problem z jedzeniem, wogole nie chce mi sie jesc) ale wiem ze musze jesc zeby mnie glod nie dopadl i zebym sei nie dorwala do lodowki ...ja juz sie czuje lzej a co bedzie jak nie bedzie mnie 25 kilo)

oskubana: dzięki za info...pięć stówek/miesiąc...hm....jak dostanę podwyżkę to może się skuszę ale efekt super!

ameely: ja zgubiłam od 10.02 6cm w pasie...i 3,5kg nie ma źle...ty na dc masz murowany spadek wagi!!! powodzenia

Hej, ameely, witaj

Jestem cambridgową weteranką, będę tu do Ciebie zaglądać

Jeśli masz ochotę, to zapraszam do mnie - mój pamiętnik odchudzania to opisy bojów, jakie toczyłam na dC.

Można w nim znaleźć, dużo cennych (tak mi się wydaje) wskazówek :P

O, widzę, że i Kasieńka (Oskubana) już Cię odwiedziła

W każdym razie życzę wytrwałości i dużo mądrości i rozsądku, abyś nie zaprzepaściła efektów, jakie osiągniesz na dC - to dieta dla konsekwentnych i rozsądnych.

Żadnego jo-jo nie będzie (ja nie miałam nigdy), jeśli będziesz mądrze umiała z dC korzystać, a po niej zmienić raz na zawsze nawyki żywieniowe na zdrowe, lekkie i niskokaloryczne :P

Pozdrawiam i życzę sukcesów

Tak - Kasieńka ma rację!
Ta dietka jest dla rozsądnych ludzi!!!
Buziaki