A więc drogie panie czas na mnie...wiosna niedłuugo a więc czas się wziąc za małe sprzątanie zaczynam od jutra. Na imię mi Agnieszka, mam 19latek i mam za dużo centymetrów tu i tam. Wyżaliłam się przed chwilą na "diecie opartej na wartościach kcal" i teraz postawnowiłam założyc swój mały pamiętniczek Plan swojej diety ułożyłam przed chwileczką. Dietka 1000kcal i jak narazie plan ułożony na tydzień. Może jak będę miała taki rozkład jazdy to mi się uda bo jak dotychczas to bez powodzenia za bardzo. Choc--- ze słodyczami pozegnałam się już dawno i z alkoholem również Mam ro pozbycia się 5-6kg. dla niektórych maałłoo a dla mnie marzenie ...a w szczególności to o te cm. mi tu biega,bo z nimi najtrudniej

A więc teraz jest tak:
Moje wymiary teraz (mierzone przed chwilką):
*Waga->55kg
*Udo (w najgrubszym miejscu) ->54cm
*Łydka ->34cm
*Brzuszek (w pępku i boczkami) ->79cm
*Brzuszek (poniżej pępka) ->81cm
*Pupka ->93cm
Wszystkie są tak miej więcej,bo wiadomo jak się stanie lekko pod innym kontem to jest troche inaczej.

MA BYC:
*Waga -> 50/49kg
*Udo -> 50cm (albo z wielką chęcią jeszcze mniej!!) <-- Największe marzenie
*Łydka ->30cm
*Brzuszek (w pępku i boczkami) -> 70cm
*Brzuszek (poniżej pępka) ->75cm
*Pupka ->85cm

> Podobno marzenia się spełaniją < ....się zobaczy
Licze i proszę Kochane na Wasze wsparcie !! bo sama napewno nie dam rady...od czasu do czasu jakaś mała "pochwałka" by się przydała,bo to napewno by mnie zmotywowała.