Wątek: dieta ''fai da te'' czyli wszystkiego po trochu

no GUILI uleglam mani zdjec i sobie tez sprezentowalam zdjecie rozdzial juz pewnie skonczylas no a ja na razie mam luz od nauki czekam na wyniki i mam nadzieje ze zaliczebo to bedzie oznaczalo koniec mojej sesji cudnie jest byc na 4 roku i konczyc studia tylko zeby zaliczyc ten egzamin wtedy bede sie mogla skupic juz tylko na chudnieciu
LadyDevil no teraz to chyba mozesz sobie cwiczyc duzo to ladnie wyrzezbisz cialo a nie schudniesz i TY bedziesz zadolona i Twoj ukochany

Ja w moim przypadku sie kieruję tylko wagą, bo ćwiczyć to ja nie ćwicze za wiele... wiec mięsnie mi się nie powiększają za bardzo...
Do nauki, dziewczynki, ale już :P
Giul, mam nadzieję ze dzisiaj był udany dzień[/b]

No ja też wolałabym żeby tłuszczu mniej było ..
No ale jak się nie ćwiczy to czego się mozna spodziewać ?

Mama nadzieję że nie dasz się lodom w tej swojej kawiarence
buuźka ;*

Giuli jak tam sie trzymasz?:P
Ja bylam na soczku i lodach z owocami, a raczej owocach z minimalna iloscia lodow, pozalowali nam. ale zjadlam tylko troche:]
Ja sie waze, to chyba zawsze jest taka chec i nadzieja na mniej, ale jak nie jest no to trudno, zadna rozpacz, wazne zeby widziec zmiany:]

no ja się nie ważę ale patrzę w lustro

Lustro nie zawsze bedzie obiektywne zwłaszcza jak się patrzy własnymi oczami wolę wagę :P
Giul kochana, miłego, udanego, dietetycznego dnia :***

dziewczyny,
musze sie wam przyznac do wczorajszej malej katastrofy... i to bynajmniej nie lodowej..
wczoraj przyjechala po mnie do pracy moja sasiadka i powiedziala, ze Dante wlasnie u nich siedzi i sobie ogladaja zdjecia i costam jeszcze... to sobie pomyslalam, qrde, glupio tak isc w gosci z pustymi rekami ..
no i wymyslilam, ze wezme profitteroles (wiecie co to? - to takie jakby kulki z kruchego ciasta wypelnione bita smietana i na wierzchu oblane czekolada - tak jakby nutella, kulki sa ustawione tak, jedna na druga, ze przedstawiaja taka piramide;aha, 1 kulka jest wielkosci moreli, czyli w miale mala, ale max kaloryczna..; tez robie takie dziwactwa w tej lodziarnii..).. no i niestety, ja, co nie lubie bitej smietany, zjadlam sobie 3 takie kulki, o godzinie 23.30
male objetosciowo, ale pewnie bomby kaloryczne ...
no ale nic, za kare dzis mam dzien owocowo warzywny, i tak na sniadanie pozwolilam sobie na brzoskwinke i 200g melona
dobra, nie robie jakiejs tragedii, stalo sie i juz sie nie odstanie...
dzis juz pobiegalam, wstalam wyjatkowo o 8.00
wybaczycie mi ten moj wczorajszy wyskok??a jak nie to jak mam sie wkupic spowrotem w wasze laski ??

Ja Ci wybaczam ten mały skok w bok Każdemu może sie zdarzyć! Tylko żeby mi to było pierwszy i ostatni raz Dzisiaj bedzie dobrze, odpracowałaś już to bieganiem A jak czytam o tych kuleczkach... Brzmią pysznie!!! Teraz Ty nas tu kusisz smakołykami... Jami jami, czekoladowa kulka z ciasta z bitą śmietaną... aaa zabijcie mnie...

..
od dzis juz bede grzeczna... tym bardziej, ze wcale nie mialam ochoty na te kulki, a zjadlam, bo jedli wszyscy i nie chcialam odstawac .. i wlasciwie dlatego wydaje mi sie strasznie glupie to co zrobilam...

no ja CI wybacze Guili bo sama tez takie grzeszki popelnialam wiec wiem co to znaczy najgorsze jak jesz nie dlatego ze chcesz tylko dlatego ze jedza inni ja sie powoli ucze odmawiac i musze przyznac ze zaczynam sobie z tym radzic np jak wracam z uczelni z kolezanka to ona za kazdym razem ciagnie mnie na knysze i musze przyznac ze je nie uoeglam jeszcze tak wiec grzeszki wybaczamy zapomnij o tym skup sie na teraz i na tym by juz nie miec takich grzeszkow
milego dietkowego dnia