Wątek: chcę byc light !

jeszcze w tych smiesznych kolorowych piżamkach hihi

i jeszcze jak jest Snoopy na piżamkach

Dayna żaden narcyzm Ty po prostu fajniutko wyglądasz
Ciesze się, że sie sobie podobasz...to bardzo ważne naprawdę...
Ja do siebie wciąż mam zastrzeżenia

Miłego dnia.

Matematyk a ja mam piżamkę z Hello Kitty ! ^^
Taka suodziaszna jest

Dayna super jest to, że dobrze czujesz się w swoim ciele. To podstawa

witam po dluuugiej przerwie

ubiegly tydzien - jakis szalony i pedacy strasznie. nie mialam czasu zajrzec, nawet nie prowadzilam dziennika.. chociaz dietke trzymalam poza wczorajszym dniem - gdzie bylam na komuni i pozwolilam sobie na kawalek tortu nawet

dzis juz od rana - zwarta i gotowa

jestem juz po sniadanku - 330 kcal

i aerobiku - spalonych 700 kcal

Witam Cię dayna .
Super dayna - że dietka idzie do przodu. Oby tak dalej. obrze, że już zaczynamy się budzic po tych strasznych weekendach

Jejciu co Ty robiłaś na tej siłowni że aż tyle spaliłaś ? xD

WŁAŚNIE
Jak Ty tyle spaliłaś..?

Mam nadzieje że jedzeniowo trochę więcej niż 1000 dzisiaj w takim razie =p
Fajnie, że zajrzałas i że trzymałas dietkę mimo nieobecności.. a komunię masz wybaczoną.. zreszta w boczki pewnie nie poszła

3maj się! POZDRAWIAM!

laski no w dzienniku spalania tyle pokazalo.. teraz sprawdzilam i tam aerobik 550kcal/h a aerobik 61 kg (co to jest - bo to wcisnelam wlasnie) - 700kcal/h

Dayna ach zjadłabym takiego torcika komunijnego
A aerobik w domu czy w jakimś klubie?

Wracasz do dietki więc życzę powodzenia

Aniu ja nie znosze tortow i ciast... nie wiem co mi sie wczoraj stalo - mialam na niego straszna ochote !

cwicze oczywiscie w klubie - 7 poty sie leja