HEJA!
GWIAZDKO , wagi są okropne! Kiedyś (jednego dnia) ważyłam się na 3 wagach:2 elektroniczne,1 lekarska,różnica wynosiła nawet 90 dek.Nie ma sensu ważyć się częściej niż 1* na tydzień.Trzymaj dietę !!!!!! Już niedługo wakacje! Ile kg brak Ci do szczęścia?
CZARNA czekam na meldunek-czy siłownia już wykorzystana? Jeżeli ciężko Ci ćwiczyć samej,to może zaproś córcię,koleżankę do wspólnych ćwiczeń?

Trzymam się w granicach 1100 kcal.Mniej nie mogę,pobolewa mnie żołądek,karmię go jogurtami,serkami, mlekiem........
Ćwiczyłam dziś z płytką z VITY,daje nieżle w kość a właściwie w brzuch.Ale było fajnie!!!
Idę jeszcze zaliczyć rowerek.
Tydzień już minął od czasu,gdy skończyłam "13",nie chudnę ale i nie tyję.Przyznam się ,że miałam 2 wpadki i zjadłam ponad 2000 kcal WIĘCEJ JUŻ ICH NIE BĘDZIE!!!
Mam problem,wszystkie spódnice sa za szerokie!!! Wyglądam w nich jak łajza.Muszę sobie uszyć kilka.

BĄDZMY SILNE DUCHEM I CIAŁEM!!!