Wątek: DO LATA DO LATA DO LATA PIECHOTA BEDE SZLA (reaktywacja :] )

Miłego weekendu

dzien sobie mija... powolutku...
wlasnie wcinam jablko na podwieczorek
a na kolacyjke juz mam zrobiona pyszna salatke...
zaraz wlaczam filmik "moje wielkie greckie wesele" i sie relaksuje na calego
milego wieczorku...
wpadne wieczorkiem

p.s hmmm dietka idzie b. dobrze <sama sobie odmowilam dzis doustnego podania prince polo a kusilo >

Cześć Motylisku
Masz niezwykle piękne , lśniące i gęste włosy .
To chyba młodość im tę urodę daje .

kurde plyta nie dzial...
ozesz kurcze - zlosliwosc rzeczy martwych
ale nie poddam sie - ogladne cos

=> DAGMARA:
wow dziekuje za komplementy bardzo mi milo na wlosy nie narzekam, chociaz powiem ci ze jak sie ochudzalam za 1 razem (-13kg) to mi niezle wypadaly... teraz tez zaczynaja cos szwankowac ale ogolnie jest dobrze najbardziej lubie jak moja fryzjerka sie nimi zachwyca hehe
milo ze wpadlas pozdrawiam goraco... ty to dopiero weteranka odchudzanka < o nawet sie rymuje >

Koniec jedzonka na dzis

DZIEN 6-piatek:
-s: bulka ciemna z wedlina i 1/2 papryki
-2s: jablko
-o: 2 chochelki zupy jazynowej + 3 nalesniki ze szpinakiem
-p:jablko
-K duza porcja salatki (lodowa,pomodor,ser zolty, kukurydza,majonez,przyprawy)

KONIEC

w planie: 100 brzuszkow (zrobie )

smacznie i zdrowo

Agusia super Ci idzie!!

dzieki slonko :* i za to ze wlasnie jestes na drugim koncu kabla

jeszcze tylko 1 miesiac 3 tygodnie i 1 dzien i bede chudsza o 5 kg zobaczycie

Na pewno Ci sie uda Motylisku

Hej Agusia

zamiast pod "gołą panią" witam się z Tobą z rańca na forum!!

Słonko dziś looooopmki zamknięte bo to 11 listopad! no wiesz, tak się pomylic hehe!

Dziękuję Ci wczoraj za przemiłą rozmowę!!!!!!
zycze dietkowego, radosnego dnia!! buziaczki

hej wszystkim
przyszla @... brzuch boli, ale juz lepiej sie jakos psychicznie czuje niz wczoraj... wczoraj to mialam niezle zakrecony dzien ale co tam... dietkowo wczoraj oki doki... jak widzicie... wogole obylo sie bez zachcianek jakos tym razem z czego jestem zadowolona bo mam nadzieje ze waga nie zwariuje i powie mi w pon. troszku mniej hmmm, ciezkie to bedzie bo... dzis urodziny i jutro urodziny... chyba niezbyt dobrze jak na odchudzanie... ale jestem pewna ze mniej zezre... choc pewnie nie odmowie tortu... ... ale z reszta sie powstrzymam - zatkam sie salatkami (dzis napewno beda bo ma byc 30 osob ) a jutro ... moze tez mam nadzieje
dziewczynki milego i dietkowego dnia wam zycze