-
Witam ;)
Anju - wiem, wiem ale tak se pisze zebyscie o forum nie zapominaly ;)
Gosiaku jak tam????Napisz, bo sie martwie...:(
A ja zjadlam jeszcze 5 mini paczkow :oops: :oops: :oops: okres mam to mnie ciagnie do slodkiego. No ale 1600 kcal nie przekroczylam i zrobie wszystko by juz nic nie jesc.
Na drugim spacerku nie bylam, bo nie mialam sily a i Piotrek zasnal mi. Nadal spi (przebudzil sie po 35 minutach ale go ululalam i spi dalej :D). A jag go wykapie kolo 19:30-20 i jak usnie to pojde pocwiczyc. Nie obiecuje ze jak zawsze ale chociaz 15 minut i cosik na dupke i brzusio zeby nie rezygnowac z cwiczen. Jutro bede miala najgorszy dzien - drugi dzien @, wtedy umieram i jadlabym doslownie wszystko. Mam nadzieje, ze sie powstrzymam :x
A teraz uciekam. Odezwe sie wieczorem :)
-
zapomnieć o forum...? :D w życiu :D hihi....
nie martw się, ja też wszamałam BIAŁĄ bułkę z miodem i trochę płatków o smaku miodu...:| więc grzeszę grzeszę...ale zamierzam porządnie pohipkać więc mam nadzieje odpokutować ;)
-
Dziewczynki :)
Ja też nie zapominam o forum,ale nie najlepiej się czuję :(
No i rodzice moi nas odwiedzili, fajnie było, pogadaliśmy.
Teraz prysznic zmykam do łóżeczka :)
Słodkich snów :)
-
hipkanie accomplished :)
Dzisiaj 200 skakanek i 50 min rowerkowania :)
ściskam kochane i jutro wpadne dopiero wieczorkiem bo cały dzień biegam i wpracy jestem.
Ściskam mocno:*
-
Hejo :)
Kalorii 1700 (jeszcze zjaldam pol banana ktorego Piotrek nie zjadl i male jablko), i nie wiem czy pocwicze bo mnie brzuch napierdziula...hmmm...moze jednak chociaz 15 minut inaczej bede miec wyrzuty sumienia.
A teraz sie pozegnam :)
Dobranoc
Martwie sie co u Gosiaka!!!!
-
Cześć Robaczki :) :) :)
Ja wpadam z rana w pracy :)
Jejku, jaka dziś piekna pogoda.Mam nadzieję,że sie utrzyma i pójdę na spacerek :) :) :) :)
Tylko najgorsze jest to,że jak już wracam po pracy, to jakas taka ni jaka jestem.Brzuszek mnie pobolewa, tak jakby kłuje :( Mam nadzieję,że to narmalne, bo podobno rozciaga się macica....
Modulku :) co Ty myślisz???? bo sama juz nie wiem....myslisz,że to normalne?Mój lekarz mówił,że przeciez ciąża nie przebiega bezobjawowo....
Zobaczymy co i jak.Ty jestes bardzo dzielna.....i cwiczysz pieknie i dietujesz :)
Dzis chce tez dzwonic umówić sie na usg takie 4d z filmem i zdjęciami.....tylko musze znaleźć w okolicy :) no i do tej kliniki, co chcę rodzić, bo strasznie duzo dziewczyn ma termin na rzesień, no i nie wiem,czy nie trzeba wczesniej tam pojechać i zamówić sobie miejsce.
To tyle u mnie....dopiero przyszłam do pracy,a juz chce mi się na spacer, bo taka piekna pogoda :)
Anja pieknie hipkanie :)
-
Witam z rana z drugim dniem @
Anja - super pohipkalas
Martus - rozciagaja sie wiezadla wiec normalne klucie (ja mialam z prawej strony)
A ja wczoraj nie dosc ze nie cwiczylam to na noc zjadlam pol opakowania ptasiego mleczka :oops: :oops: :oops: mialam straszna chec. Trudno, nawet wyrzutow specjalnie nie mam.
Dzis mam zly humor za to, bo znowu sie nie wyspalam, Piotrek nie chcial jesc sniadania i wszystko mnie dzis zlosci. Normalnie mam ochote sie wyzyc na czyms :oops: :oops: :oops:
A do tego maz mial juz miec wolne a idzie dzis na nadgodziny :(
Uciekam na razie na druga kawe bom nieprzytomna
GOSIAKU !!!!!!!!!!!!!
-
Modulku :) ptasim mleczkiem sie nie przejmuj :) Tak pieknie ci idzie,że jedna taka wadka czasem sie należy :) a jak z Piotrusiem jest cięzko i do tego jeszcze okres, to spokojnie n pewno ci to nie zaszkodzi :) Tylko juz wiecej go nie jedz :) Wypij sobie kawke, odpręz sie na chwilke, może przewietrz umysł i bedzie lepiej :) :) :) Mnie to pomaga.A z tym moim brzuszkiem, to tak myslałam,że ak jest :)
Moja koleżanka w pracy trez jest w ciazy- to zaraźliwe sie okzauje :)
A my mamy juz chyba 7 kontrole z ZUS.....masakra, nie chca nam dać spokoju,a za oknem słoneczko.......ojejku jak mi się chce na spacer,a tu do 15.00 jeszcze tyle czasu!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
no nic pracuje, wtedy czas szybciej ucieka :) A malutka sie wierci, tak delikatnie w moim brzuszku :) a powiedz mi, czy ona sie tak może wiercic i rano i wieczorem??????? bo ruchliwa jest,a ja sama nie wiem,czy to normalne, choc magiczne :) :) :)
Miłego dnia Modulku :)
-
Martus - ciesz sie ze sie rusza bo jakby sie nie ruszala to bylby powod do zmartwienia. Chociaz sa dni ze dzieciaki mniej sie ruszaja. Ale jesli przez 24 h nie czujesz wogole ruchow dziecka to lec do lekarza. ja tak raz mialam ale bylam u lekarza i bylo ok :) Po prostu dzidzia sie ruszala ale slabiej, leniwa byla i nie czulam wtedy (to byl chyba 7 miesiac ciazy).
Mysle ze nie ma podou do zmartwien. Pozniej jest tak ze dziecko mniej sie rusza bo ma mniej miejsca ale jak sie rusza za bardzo(tzn caly czas przez caly dzien i bardziej energicznie to tez niedobrze) ale to pozniej.
Nie bede dzis jesc juz ptasiego mleczka.
A sniadnako bylo - 400 kcal.
Nie wiem czy dzis bede cwiczyc bo czuje sie jak kuuuupa. Siedze w pizamie i nie chce mi sie ubierac :roll:
-
hejo :)
zjadlam jeszcze caly budyn waniliowy ;)
a tak to po staremu. niedlugo idziemy na spacer, wieczorem planuje pocwiczyc. zobaczymy ;)
co tam u Was???
