Wersja do druku
dlaczego zrezygnowałam? no bo to zupełnie nie dla mnie. bardzo ścisły kierunek, dużo chemii, matma, fizyka
zupełnie nie mojhe klimaty ;)
a po elementarnej można małe dzieci uczyć :) a reszta to tak jak ogólna pedagogika. tylko trzyletnia (potem można robić dwuletnią magisterkę)
Witaj Jenny :lol:
No tak na początek to gratuluje spadku wagi :lol: :lol: :lol:
A Ty dalej jesteś na kopenhadzkiej co :?: :?: :?:
No ja na SB i nie zamierzam rezygnować wręcz przeciwnie przedłuże ją sobie o kolejne dwa tygodnie bo jest mi na niej dobrze i nie czuję się głodna :lol:
Pozdrawiam :lol: :lol: :lol:
magi: w książce o SB jest napisane, że nie powinno się przedłużać I fazy, jezeli nie trzeba. wtedy łatwiej się zniechęcić do diety i w ogóle...
jenny: co się z Tobą dzieje? jak dietka?
milego dnia :)
witam Was Dziewczęta ;) w sobotnie południe prawie ;)
Nie odp juz wczoraj, bo zaraz leciałam po dentyście na taniec brzusia, a później byłam na imprezie w pubie i wróciłam o 2:30 do domciu :P :D 8)
ale piwa nie wypiłam :!: :!: Jak DIETA to dieta :D
Fajnie Agassi, będziesz dzieciaki mogła uczyć :) One sa takie fajne, ale podoba mi się takie ''powiedzenie'', że DZIECI SA PIEKNE KIEDY ŚPIĄ :D ;)
też bym chyba zrezygnowała z tamtego: fiz., chemia. brrrrrr :P ;)
Agniesia, dzęikuję za gratulacje :) :D Ciesze się bardzo, że tak idzie :) Tylko potem będę musiała uważać, co dalej zrobic.... :?: :twisted: :P
Magi, b. się cieszę, że kilosek w dol :) A która by się nie cieszyła ;) Jakoś mi idzie ;)
najgorsze jest dla mnie POPOŁUDNIE :!: :!: :twisted: wtedy mam ochote na cos słodkiego :) A Sb wogóle to nie jest jakaś straszna ? Widzisz rezultaty ?
no, a wczoraj dendtystka b. miął, coś porobiła, al e nie bylo ŹLE :P :D :D
właśnie była gimnastyka: 50minut :D
8) 8) 8)
potańczylam intens. przez pół godz. trzeba spalić ten tłuszczyk w końcu :evil: :evil:
mialam jej nie robic, bo czułam się dzis okropnie, wszystko mnie bolalo, glowa, mięśnie-tak dziwnie i nic mi się nie chcialo... ogarnął mnie dziwny nastrój...
no ale jest ok :) próbuję stworzyć swój układ :) bo mam tą płytkę z piosenkami na taniec brzucha !!!! :D :lol: :lol: :lol:
buziaczki :)
czesc Jenny88 witam tym razem u Ciebie... powiedz mi czy ten Twoj brzuszek po tym tancu brzucha wyszczulal?? bo ja mam taka spora oponke i nie umiem sobie z nia poradziec :!: :?: :evil:
Witaj Jenny :lol: :lol: :lol:
Słuchaj po SB są relultaty i to duże :lol: :lol: :lol: i ta dietka jest fajna bardzo i lubię ją naprawdę :P :P :P i jeszcze troszku na niej będę bo mi pasuje i ja polecam :P nie chodzę głodna nie mam napadów na słodkie bo jest jogurcik ze słodzikiem i kakaem pyszniutki :lol: i jakoś tak do owoców mnie nie ciągnie :lol: :lol: :lol:
A fajnie jest na tym tańcu brzuszka można sie spocić czy tylko tak ogólnie ruszacie sie bo mnie ciekawi :?: a u nas blisko mojego domku w szkole otwieraja od września zajęcia z aerobiku i sie zapisuje z moją siostrą bo lubie aerobik i jak sie zapisze to będe chodzić :lol: tym bardziej że blisko hehehe :lol:
Pozdrawiam :lol: :lol: :lol:
witam z rana :D
cześć Camelko :) :!: Fajnie, że wpadłas. :) Coś chyba dziewczyny o mnie zapomniały....
woesz co, dzisiaj mierzyłam się w pasie, tak z ciekawości.
18.08 =? 74
23.08=>73
a dzisiaj 71 :D :D
wys pepka 85=>84=>83 :D
najszersze też po 1cm :D :D
ale robię jeszcez kopenh. dzisiaj 7my dzien...
i wogóle polecam taniec brzucha :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :D
na talie dobrze wpływa :D
a Ty Camelko chodziłaś kiedyś na taniec brzucha? Mi chyba troche pomógł, na skosne mięśnie, bo tam rzeba sie tak wyginać :) a! i prostować :) a ja się garbię ;)
a słuchajcie, wczoraj miałam sensjacje żołądkowe, a dokładnej wymitowałam... kurcze, źle mi się przetrawiła marchewka i jajko(ost posiłłek) no i hm... fajnie było :? bardzo :? i musiałm zjeść wieczorem sycharka z masłem! bo bym padła ! i jeszcze mnie gardło bolało od rzygania... no ale dzis lepiej, troche... :?
buziaczki :*
Oj biedulko to się nacierpiałaś :!: :!: :!:
A może rzucisz tą dietę w cholerę bo ona nie jest zdrowa i dobra dla organizmu wykonczysz się jeszcze ja Ci dobrze radze zastanów się czy warto dalej na niej być :?:
A może sie przerzucisz ze mna na SB :lol:
O kurczę możemy sobie podać ręcę mamy taką samą wagę :lol: :lol: :lol:
Magi, przepraszam, nie zauważyłam Cie, Twojego postu :(
co do tańca brzucha, to sa w jakimś stoopniu wyczerpujące, musisz patrzeeć na technikę, dobrze ruszac biodrami (nie miednica :!: ) ładnie ukaadać rączki :) faaaajnie jest :)
no i jest zawsze 10min rozgrezwki :) ha! :)
aerobik to fajna sprawa :) suuuper :) karnet kupisz czy na razie jednorazowo będziesz wchodziła ?? 8) rok temu na joge chodziłam, ale raz się rozchorowałam, potem zaczęło nieregulrne chodz. i w końcu przestałam. a poza tym, wolę jakiś taniec bardziej ruchliwe zajęcia :D
ale uwaga: joga jest straaaaaasznie wyczerpujaca :!: fajna, fakt, ale wole taniec nooo :P
kurcze nie ma owoców na SB :?: :shock: jak to ? ja uwiellllllbiam owoce :D :lol:
musze zobaczyc co to za dietka ;)
podaje Pani rękę, Pani Magi ;) waga ta sama :D hehe :lol:
nie wiem, czy rezygnować. pociągnę ją chociaż do wt, bo to bez sensu, wtedy też przerwalam... no nie wiem ;(