-
Wlasnie wcinak obiadek: ryz i warzywka:] ale dobre...:]
Bylam u fryzjera troche sobie wycieniowalam i skrocilam wlosy;p
Calkiem mily dzisiaj dzien, tylko ze pogoda nie najlepsza, niby slonce swieci, ale jest zimno:/
Dzisiaj wstalam kolo 8 i cwiczylam w domku.
Ago, ja tez chodze pozno spac,kolo 12:] Ale jak mam biegac to wielkiej roznicy mi nie robi czy wstaje o 5:30 czy 6
) Chociaz jakbym miala w weekend sie zerwac to ciezko by bylo;p
Ktosiula, Twoje wazenie juz niedlugo, piatek to jeszcze tylko dwa dni;p
Ja waze sie w poniedzialek, zobaczymy:]
-
Nareszcie jakiś porządny, długi post do poczytania 
Ago super wyniki, możesz być z siebie dumna, a z pisaniem pracy napewno jakoś będzie, sprężysz sie w ostatniej chwili 
Mnie by było szkoda 100 zł na serum :P nie lepiej miec 4 za 25 zł
Jeśli chodzi o zdrowe dietkowe jedzenie, to też mam to uczucie najedzenia i nie jestem głodna. Patrze na zegarek a tu znou trzeba jeść :P
Szeflera a Ty to chyba bardzo zajęta jesteś co? Musisz koniecznie napisać dłuugiego posta co u Ciebie.
Espresso odnośnie ważenia to będzie dopiero tydzień dietkowania, ale na 1 kg mniej licze szczerze
Wizyta u fryzjera, to jest to...jak tylko wszystko pojdzie po naszej mysli to cały tydzień można się z takiego drobiazgu cieszyć. Prawie tyle radości co przy zakupach :P
No nic trzeba troche poćwiczyć, lece rzeźbić uda i tyłek
ciao
-
jestem, ale znów na chwilkę
niestety ago
żeby była sesja, najpierw muszę mieć pozaliczane ćwiczenia
tragednia
piszę po 2-3 koła dziennie
wciąż się czegoś uczę
aż to niepodobne do mnie
jutro muszę zdać chemię rolną. bosh, co to za badziewie
już 3 raz będę pisała to koło
echhhh
dietka leży
tzn. dziś jeszcze nie wiem, limit przekroczony, ale mam nadzieję, że do końca dnia będzie okej 
a jak mi się rozluźni na uczelni, zaczynam ćwiczyć 
ktosiula: ja ostatnio się w ogóle nie ważę
i o dziwo, dobrze mi z tym! 
całuski
-
No bo kurcze zaraz doła złapię
Wy tu narzekacie, że sesja się 12 czerwca kończy. A co ja mam powiedzieć, jak ostatni egzamin mam 17 lipca?
A pierwszy w ostatnim tygodniu czerwca? No. To teraz proszę ładnie tu się cieszyć z długich wakacji, bo ja będe miała tylko półtora miesiąca.
Hmmm, dziewczyny, to ja proszę o jakieś rady- jak jeść zdrowo, dietetycznie i chodzić najedzonym
Bo ja jem śniadanie i za pół godziny głodna jestem, jem obiad i za pół godziny głodna jestem. Itd. A dzisiaj to się w ogóle wkurzyłam. Bo od obiadu wstałam naprawdę pełna i co? Wstałam i głodna byłam. Ale wiem, ze to nie jest głód pustego żołądka tylko w mózgu siedzi. No ale jak z tym walczyć? Co zrobić??? 
No nic. Ja już lecę
I życzę Wam dziewczyny zebyście jak najmniej na tej wadze wkrótce zobaczyły
Ja się zważę dopiero w czwartek...i nie mogę się doczekać.
Buźka!
-
Z tą sesją to jest różnie - u mnie dopiero koło połowy czerwca są pierwsze egzaminy. Niestety :/
jeni16 -> co to wstawania od obiadu i bycia głodnym - też tak czasem mam. Żołądek krzyczy DOŚĆ, ale główka jeszcze narzeka, że może coś jeszcze... sera plaster... jogurcik... Ech, to jest ból.
-
Coś mi się zdaje, że wszystkie tak mamy.. szczególnie na diecie 
Ja zapijam wodą i zajmuję się czymś innym, np. wsiadam na rower albo zamykam się w pokoju z ksiażkami (ja już niestety mam sesję..). Jakoś do tej pory dawałam radę, grunt to o tym nie myśleć non stop, bo wtedy chęci się zwiększają. Powodzenia
-
Ja tez tak mam czasami, ze wstaje od jedzenia glodna. A najgorzej jak wydaje mi sie, ze sie najadlam, a za pol godziny chce dalej jesc
Najczesciej tak mam wlasnie po obiedzie, bo jestem w domu, a jak sie siedzi w domu i nic nie robi to chce sie jesc. Dzisiaj zjadlam orzeszki ziemne... troche ich zjadlam, a nie mam wagi kuchennej (dlaczego one maja tyle kcal?!).Lacznie dzisiaj jakies 1250-1300 kcal. Jutro rano biegam, a wieczorem (jutro) ide na piwo...czasem trzeba;p Sprobuje w dzien rozlozyc kcal, zeby na wieczor zostalo. Ile ma piwko?
-
to zalezy jakie ale chyba sporo
-
Zazwyczaj to pijam Doga
Ktos sie orientuje?
-
Dog to nie wiem, ale jasne pełne to kolo 250. Dasz rade je zmieścić
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki