Zapraszam do odchudzania młode mamy i nie tylko :-)

Hej dziewczynki!

Jarmonko dzieki za pyszna kawke :D Mniam, mniam :)
U nas ok. Maly taki grzeczny ze hoho. A spi duzo, ale nie mam powodu do zmartwienia bo je normalnie, w porze aktywnosci jest normalny i tempke ma ok, katarek tylko nad ranem i to lekki bo oddcyahc moze, wiec chyba jest ok. Moze nie boli go brzuszek i kupki ladne robi, to nic nie zakloca jego snu. Jest kochany nasz szkrabik.

My tez dzis bylismy 3 h na spacerze. Kondycji nie mam bo bylam padnieta :D Podziwiam Cie za te 6 h spaceru dziennie!! Ja od przyszlego weekendu zaczynam steperkowanie i zdrowe zarcie bez slodyczy ;] Bo dzis przegielam...

A i karmie ciagle piersia. Na brak mleka nie narzekam. Musze nawet sciagac troched przed karmieniem bp maly sie dlawi tak duzo i szybko leci i czesto mu napryskam na buzie :D

Spadam kochane.

Piszta co u Was :P

hej kochanie :D

ja juz Cie gdzies kiedy pytalam, gdzie Ty pracujesz? a raczej czym sie zajmujesz? i jak to jest wrocic do pracy kiedy ma sie malenstwo w domu? zlobek czy babcia? macie juz jakas opcje?

jejjuu z tym prasowaniem to ja siedze cichutko jak mysz, bo moj Misiek prasuje jak widzi, ze dluzej stoi. Ostatnio to juz w ogole tylko on prasuje. No i tak marzy mi sie, zeby znow zajal sie ta sterta, co to niedlugo pod sufit bedzie siegac :roll:

cześćc :DD

Jarominku :D wcale ci sie nie dziwie, żę nie masz ocoty zostawiać Hani i wracać do pracy, może sprobuj sie dogadać z szefową np. na początek na poł etatu, a za jakieś trzy miesiace już na pełny :roll:

ja w dalszym ciagu nie umiem sobie wyobrazić tego że kiedyś pojdę sobie do pracy i zostawię moje ukochanie na pastwę przedszkola lub babć :wink:

wprawdzie zupełnie nie ma takiego zagrozenia, ze pojdę do pracy :wink: :( ale keidyś to sie pewnie zmieni :?

nic :D

Modulek :D fajnie ze masz tyle mleczka, sama wiesz, jakie to zdrowe dla dziecinki :D

pozdrawiam :D
i dobranoc :Dd

Agulek kotku :* buziaki przesylam :P

Cześc dziewczynki


Pogoda się troszku zchrzaniła, ale i tak po południu wybieramy sie na spacerek :-)
Hanulek grzeczny jak aniołek, no miodzio. Wczoraj kupilam jej sliczne kozaczki na zime i troche ciuszków, jak ja lubie takie zakupy, po nich caly dzien mam dobry humorek :lol: cały czas ogladam te malenkie rzeczy i nacieszy sie nie moge :roll:

Kitolka ja chyba od razu pojde do pracy na cały etat a nie na poł, bo jak tak bede odwlekac, to będzie mi coraz cięzej :roll: Kitolka a Ty na pewno prace znajdziesz, zobaczysz :P

Agolku do Hani bedzie przychodzic moja mama, jest to najlepsza opcja z mozliwych :D , ale i tak jest mi zal ze nie bede z nią cały czas. Powiem Ci w sekrecie, ze ja tez zaczynam szukac pracy :roll:

Modułku ciesze się że u Was wszystko ok i że ustaly bole brzuszka u Piotrusia, a jezeli chodzi o spacery to juz sie bardzo do nich przyzwyczailam i Hania taka spokojniutka sie po nich robi, obojgu nam sluza. No i nie mysle o jedzeniu, a to duzy plus 8)

Pipuchna cześc slonko :P

Tez uwielbiam cos kupowac malej :P a teraz z niej to modelnisia sie robi :lol: :lol: :lol: co ma nowe to musi przymierzyc i paradowac w tym i wszystkim pokazac :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: to dobrze ze wychodzisz z nia na spacerem ;) zima tez chodz ,dzidzia bedzie uodporniona wiem to po mojej ;) tez chodzilismy z nia na spacerki oczywiscie nie jak lało ale jakbylo slonecznie choc mrozno ;)

a ja nie uwielbiam kupowac malych ciuszkow :roll:
ba nawet nie lubie :roll:
bo nie mam komu :?
i na razie nie bede miala :(


jarominuś te spacery to super sprawa, tak trzymaj. Zazdroszcze Ci, ale wiem tez, ze bedzie Ci bardzo bardzo ciezko zostawic Hanulka. Teraz jestes z nia non stop, a tu na kilka godzin znikasz. Ale to tez dobrze, mozesz odpoczac, pomyslec o czyms innym, odetchnac. Zmienic otoczenie.

Jarominko mam dola :( 17 kg na plusie :( Myslalam, ze waze mniej....ech..ide sie powiesic :(

Modulku dasz rade zobaczysz ;) tylko sie nie zalamuj bo dopanie Cie (jak wiekszosc kobiet po porodzie) depresja poporodowa :( :( :( Koteczku dasz rade zrzucic zobaczysz ;)


Agulek gdzies ty znow jest cio? :roll: :roll: :twisted:

Modulek a co to jest 17 kg ?? błyskiem zleci :wink:
jak trochę popracujez, przypilnujesz diety to samo spadnie (ale nie powinnaś sie odchudzać przy karmieniu), tylko po prostu ZAPOMNIJ O SLODYCZACH, SMAŻONYCH RZECZACH, no i na zdrowie wyjdzie i tobie i Piotrusiowi :D

i dużo staraj sie ćwiczć, przede wszsytkim brzuch (bo już chyba mozęsz, prawda ?? )

Jarominku kochany :D
wróć już do nasz <prosi>

pozdrawiam wszystkei młode mamy i nie tylko :D

Agolek :D coż ty taka zdołowana ?? jeszscze będziez te ciuszki kupować, i ja tez będę dla twojego maleństwa kupowac i priorytetem wysyłać (oczywiście poleconym :lol: )

ja jak zwykle na chwile :roll:

Modulku nie martw sie ta 17 spadnie migiem, zobaczysz, ja ez w to nie wiezyłam, ale po malutku jakoś leci, wprawdzie jeszcze w swoje portki sprzed ciązy się nie mieszcze, ale mysle ze juz niedługo to potrwa. Ja mam szal spacerowy :shock: normalnie te spacery z Hanusia to nalóg, ale to juz wiecie :wink: U nas wszystko ok, zaraz idziemy z Hania na szczepienie :P

pa


Jutro cos więcej napisze obiecuje 8)

no wlasnie, jak zwykle jak po ogien. Wpadla i wypadla. Slonko, zostan chwile z nami od czasu do czasu, bo ani nie gadasz, ani nie meldujesz. Kiedys Cie udusze za to :wink:

czekam jutro i trzymam Cie za slowo :twisted:

Hej dziewuszki :)

Dzieki za slowa wsparcia :D Jednak uwazam ze 17 kg do zrzucenia to duzo jest zwlaszcza zenie moge byc na diecie. Przy 1000 kcal i intensywnych cwiczeniach 1 h dziennie i wogole ruchliwym trybie zycia zrzucilabym to w 3 miesiace, a tak? Owszem latam przy dziecku i na spacery ale nawet mam problem by wykroic godzine na cwiczenia. Maz kupil mi stepper i do tej pory dwa razy go uzywalam z czyn za drugim musialam skrocic bo maly zaczal plakac. I co? Nigdy nie schudne...alebo bedzie to trwalo wieki!!!
Jakbym miala kase to poszlabym na odsysanie tluszczu :P :D :wink:

A tak to jakos leci. Piotrus z dnia na dzien jest cudowniejszy. Smieje sie, wodzi za mna wzrokiem, jak mnie nie ma na chwile to zaczyna plakac, lubi ssac cycka nie tylko zeby sie najesc, ale traktuj go tez jak smoczka :? i jak poduche uspokajajaco-usypiajaca :lol: Eefektem tego jest to ze przez wiekszosc dnia ssie i tyle. I jestem udupiona.Chyba ze mam ochote sluchac jego wycia... :roll: a raczej nie mam :wink:

Dzis w nocy tesciowie przylatuja na 10 dni...jak ja to przezyje?? :D przynajmniej bede miala odciazenie od spraw domowych..ale musze posprzatac :? a tak mi sie nie chce...:|

Cytat:

---

Zamieszczone przez Modul_younga

:

A tak to jakos leci. Piotrus z dnia na dzien jest cudowniejszy. Smieje sie, wodzi za mna wzrokiem, jak mnie nie ma na chwile to zaczyna plakac, lubi ssac cycka nie tylko zeby sie najesc, ale traktuj go tez jak smoczka :? i jak poduche uspokajajaco-usypiajaca :lol: |

---

W koncu chlopak co nie ;) :P a jesli chodzi o chudniecie to uda Ci sie jesli tylko bardzo tego chcesz :P bo ja np sobie to zlewam :roll: :roll: ale tez musze cos zrobic z tymi kilkoma kiloskami :roll: :roll:

cmok :mrgreen:

Prosze mnie nie duścic, proszeeee

Ja jeszcze tylko kilka dni urlopu i od przyszlego poniedzialku ide juz do pracy JUŻ !!!! na pewno bedzie mnie wiecej wtedy w forumowie. Dziekuje za odwiedzinki, chociaz teraz malo towarzyska jestem, bo Hania zawladnęla mna na dobre. Oj jak trudno bedzie mi wrocic do pracy :cry: Juz sie martwie jak to bedzie :(

nie martw sie, poradzisz sobie. Przyda Ci sie mala odskocznia, nie mozna zatracac sie w pieluchach. Musisz robic cos dla siebie, a praca pozwoli Ci zlapac oddech :D

Agus bedzie dobrze zobaczysz :P tylko nie zapominaj o mezu ;)

hej :)
widzę, że odwieczny dylemat mamusi która musi wrocić do pracy :D
będzie dobrze, jakoś sobie poukładasz :D
i nie zadręczaj sie myslami że jestes np. zła mamą
a nawet nie wiesz jak ci to ulzy, to że pojdiesz do pracy
bo najgorszą robotę to twoja mama będzie odwalać :twisted:
jak dojdzie do zupek, karmienia, uczenia siku na nocnik :lol:

a wiecie co ostatnio pokazywali w tv ?? :?
deserek dla dzieci, w którym było pełno malutkich odłamków szkla, i kawałek szkła wielkości 1,5 cm :?
nie chce mi się wierzyć :? a ja kupowalam kubie te cholerne zupki , deserki soczki :?
a ile tam różnych rzeczy mogło być :?

ale nie będę wiecej taka glupia :?
jak będe miała drugie dziecko, to sama mu będę wszystkie posiłki robić :?
dzisiaj np. zamist kupić kubie soczek z marchwi to go sama zrobiłam :mrgreen:
wypił ze smakiem :shock:

no to pozdrawiam :D

Hmmm :roll:

Na pewno macie racje, ze pracą jakoś ozywi moje dotychczasowe życie, ale i tak troche mi żal :? Ona z kazdym dniem robi coś nowego :shock: teraz jest na etapie postękiwania i piszczenia i tak w koło Macieju :twisted: Dałam jej nowe mleko 2 i takich bolesci dostala, ze zpowrotem wrocilismy do 1 :? Lekarz powiedział, zeby jeszcze z miesiąc pociągnąc na 1, widocznie jej organizm jeszcze nie jest gotowy na 2.

Pomalutku zaczynam dawa jej marchewke (ze słoika) :? ale cos nie bardzo jej podchodzi :evil:

A teraz cos bardziej w temacie tzn, z dietaądo bani :oops: zaczęlam piec ciasta, ostatnio biszkopt z bitą śmietaną :oops: 36% :oops: malinami i galaretką , po drodze jeszcze jakies frytki, pizza i biale pieczywko cukier do herbatki , eh no odpuściłam sobie i dwa kilosy przybyło mi :x czemu człowiek jest taki beznadziejny no czemu :?: Na razie tikerka nie ruszam, żeby bardziej sie nie zdolowac :evil:

Mam nadzieje ze jak wroce do pracy to z dieta bedzie mi lepiej szło, dziś już było nienajgorzej z jedzonkiem i pilnuje sie i może o Weiderze pomyśle, zobaczymy.

Dziś byłam z mama na zakupach, bo musiałam kupic sobie jakieś ciuchy do pracy, bo garderoba z przed ciązy przyciasnawa jeszcze i wiecie co? strasznego doła zlapałam :? tyle slicznych rzeczy jest w rozmiarze 36, 38 no same cudeńka, a ja bluzki potrzeuje w rozmiarze 42 :shock: załamka :? Mierzyłam jedną spódnice i o dziwo za duża, a pani powiedziala, ze skoro jestem w ciązy to na pewno niedlugo się przyda :x :evil: :? Bardzo Źle sie czuje z tym moim brzuchem, no paskudnie :( Na poprawe humoru kupiłam 2 swetry, klapki do pracy i cudne welurki, a teraz skończyłam włosy farbowac :D
Powiem Wam jeszcze, ze za dwa tygodnie ide na wesele, mam nadzieje, że choc kiloska zgubie do tego czasu :?


Kitolka koleżanka tez cosik mi wspominala o tych słoiczkach, ze maja szklo :? podobno to deserki jablko z brzoskwinią czy cos takiego z Gerbera, no chyba, ze źle mi powiedziała. Wiesz ja tak sobie mysle ze chyba jednak lepsze sa te sloiki niz samemu gotowac, bo jak kupisz jarzyne na targu, to nie wiadomo gdzie to roslo, moze gdzies przy ulicy, gdzie jest pelno metali cięzkich, niby te słoiczki są "BIO" i jakby bardziej pewnijsze ( nie liczac tej wpadki ze szklem)

Pipuchna o męzu staram sie pamiętac :lol: , najbardziej lubie, jak wszyscy idziemy razem na spacer, taka fajna rodzinka wtedy z nas sie robi, jeszcze do tego pies z nami idzie, nieraz ubaw po pachy. Przy okazji napisze Wam, że pies raczej nie jest zazdrosny o mała, a jak placze to pierwszy melduje sie przy lózeczku :P

Ago, taki oddech na pewno jest potrzebny, ale podświadomośc robi swoje :? Nie umie jakos logicznie tego wytłumaczyc. Ja zaczynam sie rozgladac za nową praca, a tobie jak sie pracuje? Pewnie odeslesz mnie na swoj watek do poczytania, ale prosze nie kaz mi tego robic, bo mi zycia nie starczy. :wink: A i ciekawa jestem czy dobrnęlas do konca z Weiderkiem?

No to na tyle byłoby mojego pisania, moze jutro zagladne

dobranoc kochane, a raczej dzien dobry bo juz dobrze po północy :wink


Mój skarbeczek

[img]http://images22.fotosik.pl/171/7566c1081492c087m.jpg[/img]


http://images22.fotosik.pl/171/45b3f53bd5b39a75m.jpg
[img][/img]

hej :D

jarominku wracając do tych zupek i innych takich w słoiczkach :roll:
wkurza mnie to , bo oni robią dania dla dzieci, dla maleńkich dzieci, i co tam można znaleźć ??
powiem ci że to nie pierwsza ich taka wpadka :?
a poza tym to jak sprawdzisz że te ich warzywka są rzeczywiście bio ?? bo niby skoro spełniają najsurowsze wymagania dotyczące produkcji i czystości to skąd tam to szkło ??
kiedyś byłą afera, bo znlaeźli w słoiczkach opiłki metalu :?

np. danonki dla dzieci, reklamują jakie to zdrowe, ma atest IMiD i co ?? lekarka mi mowiła, ze na oddział szpitalny regularnie trafiają dzieci po zatruciu danonkami, że do tych serków firma daje chyba najwięcej konserwantów z możliwych.
I bądź tu człowieku mądry :evil:

ja jednak obstaję przy swoim, jak zrobię dziecku sama, to przynajmniej wiem co daję :?

i swietnei cię rozuimem, to kupowanie ciuchów może naprawdę zdołować, ale to powinno tylko cię zmobilizować do porżądnego odchudzania. Ale wiem, ze jak wrócisz do pracy to szybko spadnie. Pamiętasz ?? zawsze łądnie chudłaś w pracy a przybierałas na wadze jak byłąś w domu :mrgreen:

rozumiem ze będzisz tęśknić za Hanią, ja też szukam pracy a nie wyobrażam sobie z drugiej strony tego że rozwój kubusia będzie obserwowac babcia, że to ona będzie odpowiadać na miliony pytań :roll: a nie ja, że dla mnei zostaną tylko krótkie popołudnia :(

dobra, kończę :D pa :D

Ja malej podaje danonki :shock: :shock: :shock: tzn nie za czesto ale kilka razy w tygodniu dostanie :roll: :roll: :roll: a dan w sloiczkach jej nie podawalam bo po 1 nie smakowalo jej a po 2 wolalam sama zrobic :P wiecie ze podawalam jej (3 miesiacach zycia chyba) krowie mleko takie prosto od krowy tylko ze rozcienczone woda :) i podawalam jej budyniek taki do butelki zeby byla nasycona :P ,mysle ze jesli rodzice za bardzo dbaja o to co dziecko je tzn wlasnie te sloiczki (czasami kupie jej owoce z jogurtem ale rzadko) to dziecko jest bardziej podatne na rozne choroby ni z te co jada zwykly przygotowany na jego wiek oczywiscie obiadek :P

O, matko! Aguś, jakie to Twoje cudo śliczne!!!!
a Ty łobuzie żadnego zdjęci anawet nie przyślesz.. :lol:

A jaka już duża! Naprawdę przecudna!!

Wpadam, bo akurat siędzę na miejscu. Czytam to sobie, że zaraz wracasz do pracy.. a co z malutką?

Nie martw się, będzie dobrze.

Oj, muszę lecieć napiszę jutro!!

Cytat:

---

Zamieszczone przez Jaromina

Hmmm :roll:
Ago, taki oddech na pewno jest potrzebny, ale podświadomośc robi swoje :? Nie umie jakos logicznie tego wytłumaczyc. Ja zaczynam sie rozgladac za nową praca, a tobie jak sie pracuje? Pewnie odeslesz mnie na swoj watek do poczytania, ale prosze nie kaz mi tego robic, bo mi zycia nie starczy. :wink: A i ciekawa jestem czy dobrnęlas do konca z Weiderkiem?

---

Po pierwsze to sliczna ta Twoja Hanulka :D

mnie sie pracuje super, tylko na razie jestem jeszcze taka "obca"..nie znam wszystkich, ba! nie znam wiekszosci ludzi, nie umiem z nimi swobodnie gadac, spora bariera jest angielski, wszystko jest nowe i nieznane.

A Weider skonczony, ale szczerze powiedziawszy nie widzialam jakichs zniewalajacych efektow..
Dietkowanie zaczynam od jutra, ruszam pelna para. Podobnie jak i Ty ostatnio chcialam cos sobie kupic, a wlasciwie musialam, no i nic nie znalazlam :?
Dolujace, prawda?

to jak? pelna mobilizacja? :D

No, jestem..
tyle, że znowu na chwilkę. :cry:

Wracając do tego na czym wczoraj zakończyłam..

Ja też bardzo bałam się poworotu do pracy, ale okazało się, że rozstanie było cężkie, ale dla mnie. :roll:
Malutka miała się bardzo dobrze, nie płakała, nie musiałam jej nosić na rękach po pracy.

Widzisz, będzie dobrze. I to bardziej Ty musisz to przetrawić. Dzieciaczki im młodsze tym szybciej przyzwyczajają sie do nowych sytuacji.

Napisz coś kobitko :roll: Czekam

Dzień Doberek!
http://images1.fotosik.pl/265/1037cd3f4cb208aemed.jpg

Mam nadzieje, że widoczek choć troszkę uprzyjemni Ci pierwszy dzień w pracy..

Trzymaj się !!!

Wiecie co, ale miałam stracha iśc do pracy :roll: ostatnio pracowalam pół roku temu :shock: nowe przepisy, druki, ech no jakoś dziwnie sie czułam :? ale pod koniec dnia było juz dobrze 8) Nie da sie ukry, że cały czas myslałam o Hanulce i co chwile dzwoniłam, czy zjadła, czy spala, czy na spacerku była :oops: teraz jest z męzem, bo ma 3 tygodnie urlopu, w sumie to nie powinnam sie martwic, bo on swietnie daje sobie rade, no ale ja i tak tęsknie :wink:

W pracy o tyle jest fajnie, ze nie ma czasu myslec o jedzeniu i to mi sie bardzo podoba :P Jakoś nie umie sie zabra za siebie :evil: nie wiem czemu jak patrze w lustro to widze gruba ubitą, niesmaczną babe, ale jakoś brakuje mi siły żeby coś z tym zrobic.

Ago gratuluje Weidera i chyle czola po samą ziemię, że dalaś rade cwiczyc do końca Jestem pełna podziwu :!: A atmosferą w pracy sie nie martw, zawsze poczatki są trudne potem sie rozkreci zobaczysz.

Mariki wbrew pozorom to chociaz pracuje to bede miała więcej czasu na forumowanie. Po prostu z pracy troche popisze, bo w domu to Hania zadzi :P A jak tam Twoja Marynia cio?

Pipuchna ja bym nie miala odwagi żeby da mleczko prosto od krowy :roll: na razie jesteśmy na etapie mleczka modyfikowanego i marchewki

Kitolka, masz 100 % racji, nie wiadomo czy to BIO jest faktycznie BIO, ale ja wtedy sobie mysle, że robir wszystko co moge, zeby zapwnic jej wszystko co najlepsze, to tak troche usypia moją czujnoś, a o Danonkach tez cos slyszałam, żeby z nimi nie przesadzac :P

Dobra ide sie kapciac i ide nyny :twisted:

witam młode mamuśki :)
ja też jestem "młodą" mamą. mam 8 miesięcznego synka. Właśnie rozpoczynam walkę z pozostałymi po ciąży kilogramami...
Będę zaglądać tu regularnie.
Pozdrawiam

Witaj Jarominku!!
no i witam serdecznie "nową" - Yenefer :D Napisz coś więcej o sobie.
Aguś!
Cieszę się, że jesteś zadowolona z powrotu do pracy.
Trzymam za Ciebie kciuki!!
A mąż, jako opiekunka, sprawdza się super. Sama to wiem 8)
Jeśli chodzi o jedzonko ze słoiczków, to sama swojej dawałam na poczatku tylko ze słoiczków, bo szybko i zdrowo. Potem zaczęłam gotować sama, bo szkoda mi było kaski.
Według mnie słoiczki to świetna sprawa dla zmęczonej i zabieganej mamy, a i przy okazji zdrowe dla dzieciatka.
Wydaje mi się, że Twoja Hanulka jeszcze jest za mała na danonki. Poczekaj aż skończy roczek.

Moja Marynia, oczywiście, cudna!! Gada jak najęta i coraz więcej rozumie i ładnie potrafi porozmawiać a ja nawet ją rozmumiem :wink: :lol:
Tyle, że jest strasznym rozrabiaką i uparciuchem. A na dodatek teraz ze wszystkim jest na "nie". Najważniejszy jest dla nie DZIADZIUŚ. On zreszta też ma na jej punckie hopla 8)
Z chorobami na razie jest spokój,chociaż ostatnio leciutko kaszle...
Rośnie nie wiem kiedy. Już zaczynam ubierać ją w rzeczy 98-104!!!
Jak ją porównuję z innymi dziećmi to jest troszkę większa od rówieśników.

Witam z rana,
już piszę :) Mam 27 lat, 170 cm wzrostu i ważę 81 kg. Odchudzałam się tutaj jakieś 2 lata temu wtedy z 70 kg zeszłam do 56,5. Potem systematycznie tyłam i chudłam, moja waga wahała się od 60 do 65 kg. Praktycznie cały czas byłam na jakiejś diecie, ćwiczyłam. I nagle (po 2 latach starań) okazało się że jestem w ciąży. Ciąża była mocno zagrożona więc odpuściłam sobie wszystko: i dietę i ćwiczenia. Miałam też pretekst by jeść bez ograniczeń. Efekt był taki że kilka godzin przed porodem ważyłam już ponad 100 kg czyli 40kg więcej niż przed ciążą. Ze szpitala wróciłam z wagą 86 kg, jeszcze 5 kg poszło sobie w ciągu kilku tygodni. Próbowałam się potem odchudzać, niestety od razu miałam mniej pokarmu, a bardzo zależało mi na karmieniu piersią. Więc znów miałam pretekst by niczego sobie nie odmawiać. Dobrze że chociaż nie tyłam (chociaż był taki moment że miałam na wadze 76 kg, po chorobie). W każdym razie na początek chciałabym odstawić słodycze i zacząć odżywiać się nieco bardziej racjonalnie. Jednak najbardziej chciałabym się pozbyć galaretowatego balona na brzuchu. Zawsze miałam ładny brzuch, nawet przy nadwadze był płaściutki a teraz wyglądam jakbym nadal była w ciąży. Nie będę nawet wspominać o rozstępach, bo z tym niewiele da się chyba zrobić. W każdym razie nie będę na razie drastycznie ograniczać kalorii bo nadal karmię piersią i chciałabym jeszcze trochę pokarmić. Mój plan to około 2500 kcal, bez słodyczy i zbędnego tłuszczu. Do tego codziennie hula hop, tak dużo jak się da :) I tyle w zasadzie na początek. Mam w planach wrócić do wagi 57 kg, jednak są to dalekie plany (na pewno nie wcześniej niż koniec 2008 r). Pozdrawiam wszystkie mamy i ich pociechy.

Cześc dziewuszki

Najpier witam nowa osóbke :lol: Y.e.n.e.f.e.r fajnie, ze wpadlas, dobrze wiem jak to jest s tym galaretowatym brzuchem :? niefajnie, oj niefajnie, chcesz go ukryć pod swetrem, a on i tak wylazi blee. Mi w domu bylo dośc ciezko schudnąc, wprawdzie nie jadlam ilosciowo duzo, ale bardzo nieregularnie i wlasciwie to co w lapki mi wpadlo, byle szybko i juz pedzilam z mala na spacer. Zwyczajnie szkoda mi bylo czasu na pichcenie, czasem zamowilo sie pizze, czasem mąz zrobil jakies frytki i tak sie nazbieralo :roll: Teraz jak choze do pracy to znacznie lepiej jest u mnie jedzeniowo i wiem, ze to najlepszy moment za branie sie za siebie. O rozstepach nie wspominam bo mam je prawie na CAŁYM brzuchu :evil: sa paskudne granatowe bleh smaruje serum troche pomaga, ale cialo i tak wyglada paskudnie i ten fald skóry obwisly.

Dobrze wiem ze dieta tu nie wystarczy, trzeba by zacząc cwiczyc, ale ja jestem len do potegi i za cholere zabrac sie nie moge :roll:
Y.e.n.e.f.e.r fajnie ze bedziesz zagladac, ja nie bardzo moge Ci doradzic co do odchudzania, bo nie wiem jak to jest przy karmieniu piersia :? ale na pewno znajdziesz tu wparcie i to nie tylko z mojej strony. Trzymam kciuki zeby nam sie udalo schudnąc

Mariki sloneczko, juz tak dlugo sie zbieram żeby maila do Ciebie wysmarowac i jakoś mi to nie idzie :oops: Ta twoja Marynia to rezolutna dziewczynka i jaka madra :idea: i sporo urosla od naszego ostatniego pisania. Nie martw sie tym okresem "NIE" dzieci juz tak maja :P policz do 10, wez głeboki oddech i jakos to bedzie :P

Dobra kończe pisac, bo pora zbierać sie do domu, jak sie uda to poodwiedzam dziewuszki i poczytam co tam slychowac

Busiaki

hej :D

cieszę sie Jarominku że odnajdujesz sie w tej nowej roli, pracującej mamy :D nie będzie źle :D
i super że tatuś na razie jest z Hanią :D
a tak w ogóle to cudniutka jest ta twoja maleńka :D
teraz to strach sie bać jak zaczniesz chudnąć :roll:
pamiętam jak łądnie i szybko potrafiląś schudnąć kiedy pracowalas :D
a potem pojechałaś na urlop i dzidzie zmajstrowalaś :P
teraz też schudniesz :D

Jenefer :D witamy witamy w gronie mausiów :lol:
schudniesz, twoja waga tak naprawde nie jest tragiczna. 81 kg jest do przeżycia, tu na forum wiele dziewczyn z takiej wagi startowalo a po pół roku ważyły 20 kg mniej .
W twoim przypadku to jednak nie da sie tak zrobić. Bo karmisz. Ale wystarczy odstawić zupełnie wszystkie słodycze, nie jesść smazonego i tlustego, tylko gotuj na parze, piecz, to wyjdzie na dobre i tobie i dziecku.
Fajnie że możsez karmić :D

powodzenia :D

Mariki :D cmok :D

Witajcie dziewczyny,
przeczytałam Wasze posty od razu mi lepiej. Jak to dobrze wiedzieć że nie jest się samą... Z tym brzuchem to sama nie wiem czy jest szansa że jeszcze kiedykolwiek będzie dobrze wyglądał. Rozstępy już na pewno nie znikną, co najwyżej zbieleją, może ciutkę się skurczą wraz z kurczącą się skórą. Aż mnie skręca na myśl o wyjściu na plażę w 2 częściowym kostiumie. Chyba na zawsze się z nim pożegnam. Ogólnie szóstka weidera jest rewelacyjna, zrobiłam ją swego czasu całą i efekty były niesamowite. Piękny wyrzeźbiony brzuch, widoczny nawet przy wadze 60 kg! Jednak teraz na weidera się nie porywam bo wiem że nie dałabym rady. Moje piękne mięśnie ulotniły się niczym poranna mgła. Myślę że cesarka też im nie pomogła. Nadal nie mam czucia w okolicy blizny :( Mam jednak nadzieję że to nie będzie stanowiło przeszkody w powrocie do dobrej formy.
Jaromina Podziwiam Twoją siłę. Mam na myśli to że tak wcześnie poszłaś do pracy. Ja sobie na razie tego nie wyobrażam. Całe szczęście jestem w o tyle dobrej sytuacji że u mnie powrót do pracy byłby nieopłacalny. Malucha i tak nie miałabym z kim zostawić (z rodziny), a płacić opiekunce za siedzenie z małym w czasie gdy my jesteśmy w pracy byłoby wydatkiem niemal równym z moją pensją. Także przez najbliższych kilka miesięcy planuję zostać w domu.
Kitola Tak właśnie planuję zrobić. Ze słodyczami muszę się pożegnać (i to będzie najtrudniejsze). Smażonego prawie nie jem, bo ze względu na wygodę i brak czasu większość obiadów jest z piekarnika. Tłustego nie lubię. Zdradzały mnie głównie te nieszczęsne słodycze, białe pieczywo i wszelkiego rodzaju makarony, kluchy itp :) W zasadzie nie było ostatnio dnia bez czekolady czy kilku batonów. Potrafiłam niemalże w środku nocy jechać do nocnego po czekoladę, bo akurat mnie naszło. Teraz kupię sobie tylko czekoladę 90% kakao, żeby mieć coś pod ręką na wypadek "wścieklizny". Poprzednim razem sprawdzało się to znakomicie. Mam nadzieje że tym razem też tak będzie.
Dziękuję za wsparcie. Bardzo mi to pomaga...

Hejka !!! :P

A wiec jesli chodzi o "galaretke" to cwiczyc polbrzuszki prosze pomaga ;) codziennie po 200 polbrzuszkow :P a co do rozstepow to niestety nic nie moge powiedziec bo tez je mam choc juz sa mniej widoczne ale sa :(

Hejo Jarominko i dziewczynki :D

Wpadlam na chwilke :) U mnie ok. Piotrus rosnie jak na drozdzach. Nie skonczyl jeszcze 2 miesiecy a juz podwoil swoja wage urodzeniowa :shock: Wazyl 2,85 kg a teraz juz ponad 5,5 kg :) Jest kluseczka :P I dlugi tez jest bo prawie 60 cm :)
Piotrus jest taki ciekawy swiata, wszystko go zachwyca i dziwi (odpowiednie odglosy wydaje :P ).Cieszy sie do nas, smieje na okraglo i chichocze ;p Jest boski!!!! Zdrowy, piekny i bardzo madry ;]

A tak poza tym to starm sie jesc zdrowo i chodzic na spacery. Na cwiczenia ciezkomi wykroic godzinke w ciagu dnia. Piotrus jest taki absorbujacy :D No moze w weekend sie uda pocwiczyc jak maz bedzie mial wolne.

A co do rozstepow to Wam powiem ze uzywam od 2 tygodni krem Mustela na rozstepy o podwojnym dzialaniu (zapobiega i leczy juz powstale ze tak powiem) i efekty sa piorunujace. Rozstepy nawet nie bledna tylko...zupelnie znikaja :shock: :shock: :shock: Po prostu jest to widoczne jak na dloni ;P A tak kiedys pisalam o tej musteli zle, bo znajome uzywaly. Ja tam jestem zadowolona. Co prawda kosztuje ponad 100 zl, ale warto. Ale slyszalam tez ze Cepan jest tak samo dobry. A duzo tanszy. Siora ma mi przywiezc, i jak bedzie tak dobry jak Mustela to sie przerzuce.

Milego wieczorku kochane. A waga stoi :? Ostatnio pojadalm bo tesciowie byli i tesciowa smakolyki gotowala (ruskie, krokiety) i piekla pyszne ciasta. Objadalam sie. Dobrze ze nie przytylam. Troche teraz podjadam sobie slodyczy, ale od jutra z tym koniec. Jem zdrowo i bez tluszczu, tylko te slodycze :| Musze przestac. No i chcialabym cwiczyc :( Mam nadzieje ze do konca roku zrzuce te 10 kg.

Hania juz duza dziewczynka jest.;p i slicznocha na pewno :)

Buziaki

Witam :)

Dzis dostalam od mojego meza bukiet róz (10 czerwonych i 5 bialych) - jest cudny.I do tego karteczke z dedykacja. Alez poprawil mi humor od rana. Takie to mile i romantyczne i niespodziewane :) Zaskoczyl mnie ;]

Milego dnia sloneczka :D

Modul :D fajnie :D
musiało być bardzo milusio :D
fajne są takie gesty :D

Jarominek, Jennefer :D
pozdrawiam żabcie :D
jak tam dietki u młodych mamusiów ??

Cześć z pracki zagladam :roll:

U mnie dietkowo pieknie piekniscie, zupelnie zmienil sie mój rytm jedzeniowy od kiedy zaczelam pracować :P do 17 jem trzy kromeczki z czarnego chlebusia z ziarnami, kolo 18:00 obiadek, zupa, a jak drugie danie to prawie sama surowka jakieś mięsko i 1 kartofel, na kolacje nie starcza czasu, w miedzy czasie jakis owoc ijogurt i... wiecie co wcale nie mysle o jedzeniu, nie jestem glodna, nie burczy mi w brzuchu, w pracy czasem nie ma czasu na jedzenie, nieraz patrze na zegar i nie chce sie wiezyc że juz ta godzina :shock: Wrócilam do swojej tikerowej wagi, chociaz przez chwile bylo lekkie zawirowanie z tendencja wzrostowa, ale juz to opanowałam :P

Wszystko bylo by dobrze, gdybym nie tesknilam za tą moją kruszynką, jak przychodze do domku to nie moge sie nią nacieszyć :P a ona chichra sie i chichra slodziutka.

Modulku co do Cepanu to ja uzywalam ale bardzo nieregularnie wiec oczywiscie zadnych efektow nie było. Mi bardzo przeszkadzal zapach tej maści, taki czosnkowy, blehh to mnie zrazilo bardzo skutecznie. Musteli nie próbowalam, bo cena mnie odstrasza :evil:
Fajnie ze piotrus taki duzy i jaki grubiutki, moja Hania wazy 6.300 i w niedziele skończy 5 miesiecy :wink:

Pipuchna ja tez slyszalam ze te półbrzuszki skuteczne sa, trzeba by bylo spróbowac :roll:


Y.e.n.e.f.e.r nie ma mnie za co podziwiać, ja mam o tyle fajną sytuację, że moja mama będzie się zajmowac Hanulkiem, to jej pierwsza wnuczka, wiec chyba nie musze pisac z jakim uwielbieniem na nia patrzy :P Ja tez chętnie posiedzialabym z bąblem w domu, ale niestety sytuacja finansowa zmusza mnie do pracowania, mam tez do splacenia kredyt hipoteczny więc sama rozumiesz, nie jest lekko :?

Teraz zagladne co u Was bo obiecuje to Wam juz od dłuzszego czasu :oops:

Modulku cepan starsznie smierdzi :? a ten gest od mezusia sliczny :P ja lubie takie cos jak tak od siebie moj ukochany mi daje :)

Agus To super ze wrocilas teraz to pojdzie leciutko zobaczysz ;)

cześć jarominuś :D

ale fajnie, że organizm się przyzwyczaja do nowego rytmu :D
jak na moje oko, przy takim odżywianiu, kilogramy polecą raz dwa :o
jesz bardzo ładnie, treściwie, w miarę regularnie. To niezwykle ważne.

Wiesz co? ja już milion razy Cie pytałam i dalej nie wiem, gdzie Ty pracujesz? a raczej czym się zajmujesz? podoba Ci się Twoja praca? no chyba, że to jakaś super tajna misja, a Ty jesteś agentem :roll:

pięknie tu mamusiujecie, ja się nie wypowiem :wink: życzę Wam, żeby Wam te Wasze skarbki i skarbeczki rosły na potęgę 8)