Wątek: Moja droga do marzeń:) -od dziś 1000kcal, kto się przyłączy?

Basienko, ktoz z nas nie grzeszy
W koncu to musi sie skonczyc

Hejka laseczki no to wróciłam, dopiero teraz ale no, kurcze TAK się uśmiałam... Teraz mam taki dobry humorek ale hmm w brzuszku troszkę burczy bo przed wyjściem nie zdążyłam już nic zjeść, a teraz to już za późno... hmm więc dziś, trudno będzie 700kcal...
Dzięki za miłe słowa espresso, olcieek (jasne, że moża pisać , to taki mobilizujące :*) , kaczuszka... :*:* Wieczór był bardzo udany mam nadzieję, że wasz równieć :]
Basiu, a byłaś na 1000kcal? Przez ile zrzuciłaś? Kurcze teraz ważysz 61, a ja wspominm czasy kiedy tyle ważyłam... wtedy tego nie doceniałam, ale teraz dopiero widzę róźnicę! I trzymaj się, każdy ma kryzysy, musisz dac radę będzie dobrze!
Pozdrawiam :*:*

ja na I roku studiow sie odchudzalam i schudlam do 52 i chcialam jeszcze wiecej,
tez tego nie docenialam,chcialam mniej,
ale mnie nie bylo,waga zaczela wzsrastac
jak to zwykle w moim przypadku bywa hehe
ile ja bym teraz dala za te 52
ale jak bym je miala to myslalabym znowu o jakims kg mniej
takie to my juz jestesmy...niepoprawne

milego dnia:*

Kaczuszko, ale Tobie do tych 52 niewiele brakuje przede mną jeszcze kupa czasu, zanim osiągne sukces... Ale chcę być wytrwała, bo już dość mam kilkudniowych głodówek, po któych się rzucałam na jedzenie Teraz będę zdrowutko na tysiaczku i będzie (musi ) być dobrze... hehe. Narazie kryzysu nie mam , ale to w sumie dopiero 3dzień ...

A dziś już zjadłam:
3 kromki chlebka ciemnego ze słonecznikiem i pomidorkiem plus plasterek białego chudego sera
jogurt naturalny bez cukru
2 kromki chleba razowego z serkiem wiejskim light i 1 kromka chleba razowego z plasterkiem szynki drobiowej
płatki fitness z mleczkiem
dwie wasy
--------------- no to już niecałe 1000kcal później jeszcze jakieś pół jabłuszka i gites

Pozdrawiam laseczki :*

Witaj! Trzymam za ciebie kciuki!!!
Wydaje mi sie, że nie powinnaś jeść tyle pieczywa. Zastąp to jakimś ciepłym posiłkiem , bo sie tam nic takiego nie dopatrzyłam!

dieta to nie moga byc glodowki
chociaz kazda dziewczyna przechodzi przez wszystkie diety cud zanim zda sobie sprawe ze trzeba powoli i rozsadnie dietkowac :P
jesli nie bediesz sie glodowac to wytrwasz,ja sie bede starala tego dopilnowac hehe
milego wieczorka :P

hehe dziękuję kaczuszko
kinkazu, dzięki i wiem że masz rację, ale dziś po prostu nic takiego nie miałam w domQ co bym mogła zjeść na ciepło, jedyne co, to było płatki z mlekiem (ciepłym )
Jutro sobie zorbię fileta z kurczaka gotowanego (mniam - uwielbiam ) ale najgorsze jest, to że mi jest trudno się odzwyczaić od chlebka, chyba od niego najtrudniej...

Dasz radę!! Kto jak to, ale Ty dasz na pewno, czuc na kilometr, że wszystko się uda, zresztą z tego co widzę świetnie Ci idzie!!!
Pozdrawiam Cię serdecznie!!!
W razie problemów pisz koniecznie!!!!!!

weera - ja bez chleba..........i ziemniaków sobie życia nie wyobrażałam. ...ale jak mus to mus
najpierw kupowałam sucharki bezcukrowe z poczatku dziwnie mi się jadło coś chrupiącego.teraz od jakiś 2 tyg przekonałam sie do wasy i wiesz co już mi nawet ten chleb zbytnio nie smakuje, nic nadzwyczajnego a wcześniej zawsze sterta kanapek i do wszystkiego więc można się przestawić a pomysl ile kcal zaoszczedzisz na dalsze jedzonko :P mnie ta dieta nauczyła jeśc rzeczy które wczesniej to jak juz bym pustki miała to dopiero zjadła a teraz lubię i to bardzo takie jedzenie.......dziwe

pozdrawiam cieplutko :P

dieta 1000 kcal uczy nas jak zdrowiej sei ozdywiac:d